السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لمن اطنشه يقوي ع بالنوبه الهلع وجسمي يقشعر وعيوني تزغلل واخاف كثير وابدا استرسل معه ويضيق ع صدري ماذا افعل

اختي الضغط هذا لن يحدث اكثر منه شيئ اخر والنوبة تعرفينها والاعراض لن تدوم الا مدة مقاومة محدودة وسوف يهزم بشدة تصديك السر في صمودك لفترة فقط .
تاثرك هذا وخوفك الشد سيغذي الوسواس .
قلنا لا تبدي التاثر الداخلي والخارجي .
ابتسامة عريصة سوف تخفي معالم الخوف.
اختي هذه قصة حياة لازم انت تضعين نهاية سعيدة .

بس النوبات اليوم صارت تجيني كل بعدشويه كيف اتجاهل

انت استرسلت فالنوبة تزداد .
لا تعطي الافكار وجه واكملي حياتك بقية الخطوات المهمة كبقيها مثل الوحدة والحزن لازم تقضي عليهم وتنشغلي بالحدث هذا اهم شي الانشغال ...

ان شاءالله جالسه احاول وربي معايه حسبي الله ع الوسواس اكثر مرض متعب جداااااااااا

نعم احتسبي واجرك على الله ... فلا يضيع عنده شيئ.
الله يشفيك

اللهم اميين ويارب ويسعدك ربي زي ماتريحينا وتتطمنينا بكلامك الرائع الله يجعلك قرة عين لوالديك لاتنسيني من دعواتك ادعيلي بالشفاء الوسواس معايه من 14سنه

اللهم آمين .
يسعدني التعاون معكم .
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك .
ويمتعك بالصحة والعافية .
يارب انه على كل شيئ قدير .

اللهم اميين