تكرار الذكر والتكبير.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

الحين انا اذا جيت اذكر الله،اي ذكر سواء تسبيح او تهليل او صلاه على النبي،،اقولها واكررها اكثرر من مره ليش؟ احس اني مو مركزه معها واعيد الذكر وبرضو نفس الشي احس ما ركزت في الذكر،او اني اعيده اكثر من مره عشان يحسب لي فهمتوني؟لدرجة وانا اعيد الذكر اتعب حتى في التنفس لاني ذكرت كثير وجف لساني،فيه احد جرب الشي ذا وايش الحل الله يسعدكم؟!.
واخيراً اقول لكل اللي يطبقون العلاج كملوا واستمروا في التجاهل لاني مستمره والحمدلله احس بتحسن كبيييير واستمروا في قراءة سورة البقره كل يوم بعد كل صلاه لاتقطعونها والله العظيم انها راحه،واشكروا الله كثير،والله يشفينا ويشفيكم جميعاً ويشفي جميع مرضى المسلمين،ولاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم.

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
عزيزتي انتي تكررين بدافع الوسوسه بمعنى تكرارك هو اللي سبب لك فقدان التركيز.
أي تكرار لأي أمر سواء وضوء صلاة ذكر غسل سيسبب مع الوقت فقدان التركيز ..
لا تكررين ابدا .. لان الامر سيزداد في كل مرة تكررين فيها
وهذا طبيعي لان الشيطان راى منك استجابه وتقبل وتكرار
فهل سيقف !!
بالعكس بيزداد ويجعلك تكررين مئات المرات بدون فائدة ولن تشعرين براحه حتى لو ضاعفتي التكرار مليون مرة .

داومي على البرنامج العلاجي للافكار المزعجه
تمنياتي لك بالعافية والراحه .

هذه المبالغة و المراقبة هي شيء خبيث عليكي التوقف عنه,عليكي ذلك في أسرع وقت وبعد الشفاء ستنتبهين الى أنك كنت تقومين بشيء دنيء خبيث منافي للشريعة’قاعدة الأخ الخبير النفسي واضحة,ابدأ استمر أكمل
-تبدئين بالذكر
-تستمرين
_ ثم تنصرفي
لا تقولي لي أرجوك ألم لاكن لاأستطيع خــــــــــــافي الله الذي تذكرين,خافي عذابه من هذا التنطع

صحيح كل اللي قلته،بس لما قلت خافي الله هنا بوقفك واقول شي،طبعاً كل اللي عنده هالوسواس مايحاسب على شي لانه مو بيدنا،من اسمه وسواس قهري،يقهررنا في الحركات والاعاده والتفكير وكل شي يتعبنا،بس الصح اللي لارم نسويه نتجاهل وزي ماقلت لازم نطبق قاعدة الخبير النفسي2 وانا الحمدلله جالسه اطبقها ولكن لم اوصل للنتيجه المرضيه بعد،ليه؟؟ لانه عندما اذكر ما ادري ليه الذكر ماصرت اقوله زي قبل يعني كاني اقوله كلام بس،مافيه استشعار،عشان كذا اردده اكثر من مره واعيده واحااااول استشعر واتعب كثييررا ينشف ريقي وانا لسى اعيده،ولكن نستمر في التطبيق ونطبق صحح وان شاء الله نتخلص منه بإذن الواحد الأحد):،،،اخيراً بقول هل فيه احد جرب هالشي اللي هو الاعاده في الذكر اكثر من مرهه مثل الاذكار والتسبيح والتهليل والصلاه على النبي! واذكروا الله وصلوا على الرسول ياجماعة الخير.