وسواس الجنابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي وسواس الجنابة دايم احس اني على جنابة وهالفترة السبب الي مشتد هو العادة السرية احس اني اقصد فعلها بابسط الافعال اذا مشيت وقت الاستنجاء او اي وقت واذا انسدحت تجيني فكرة اني الان بعمل العادة وانا مابي اعملها والان صحيت من النوم واحس اني قبل لا انام كنت اتحرك حركات قاصدة فيها فعل العادة انا ما ادري هذا خيال او انا صدق سويتها فهل اغتسل واقضي اليوم؟ ايضا انا عندي خوف شديد من نفسي اني افعل العادة واصير على جنابة ويفسد صيامي ايش اسوي والله كل يومي خوف وهلع حتى وقت النوم
اتمنى الرد هل اغتسل او لا لاني اخاف صلاتي ماتقبل لو ماغتسلت

أهلاً وجد،
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته،

1/ ردي على قولك: "احس اني اقصد فعلها بابسط الافعال اذا مشيت وقت الاستنجاء  ... واحس اني قبل لا انام كنت اتحرك حركات قاصدة فيها فعل العادة..."
كل ما تقومين به من مشي بأي طريقةٍ كانت أو تقلبات و حركات (قبل و أثناء و بعد النوم) هي من أفعال الناس المعتادة و تقوم بها كل النساء (البالغات) كما الرجال على حد السواء و في الصيام كذلك، دون أن يفسد صيامهم.
و الله العظيم -و ليس من عادتي الحلفان- لا يترتب عليك غسل ما لم يخرج منك "المني".
و المني مادة تقدري تشوفينها بعينك و تمييزنها بأنفك، إذا ما شفتيها و ما ميزتيها يعني أنت حتماً على طهارة. فأبشري، لا إعتبار لترددك.
و حتى لا يغلبك الوسواس، إذا لم تستطيعي أن تحلفي أنه خرج منك "المني"، فلا غسل عليك. فلا تسترسلي مع الوساوس و قومي مباشرة بفعل شيء مفيد يشغلك (كالذكر مثلاً...).

2/ ردي على قولك: "قاصدة فيها فعل العادة"
عذراً، فنيتك و قصدك لا إعتبار لهما في هذه المسألة.
يعني ببساطة:
خروج المني = غسل
لم يخرج المني = لا شيء عليك (روحي ساعدي ماما بالمطبخ و أكسبي فيها ثواب)

3/ تصرفي بشكل عادي مع النوم و خذي نصيبك منه دون خوف أو فزع، فهو مفيد جداً للصحة البدنية و النفسية.
فلبدنك عليك حق، فلا ترهقي نفسك و بدنك أكثر من ذلك بهذه الوساوس.

الخلاصة:
لا تغتسلي، فأنت على طهارة و صلاتك صحيحة
و أرى أنك قد بدأت في التحسن، حتى و إن أوهمك الوسواس بالعكس، و أن ما يفعله ما هو إلا محاولات يائسة ليثنيك و ليصدك عن الشفاء.
فقليل من الصبر و تشفين بإذن الله.

---()---
بعض النصائح:
1/ ضعي بعض العطر على بدنك و سريرك قبل النوم
2/ البسملة قبل نزع الملابس الداخلية (ما عدا في الحمام)
3/ ذكر الخلاء (الحمام)، و يكون قبل الدخول
4/ عليك بالرقية
5/ مهما كانت الوساوس: فلا تسترسلي معها، خذي نفساً عميقاً و استعيذي بالله ثم اشغلي نفسك بشيء آخر نافع
6/ أحسني الظن بالله مهما كان حالك، فسيعطيك ظنك به، فليكن خيراً
7/ الإستغفار يمنع العذاب (نفسي أو جسدي)
8/ اقرئي هذا الجواب العديد من المرات المتتالية حتى يترسخ بذهنك، فمتى علق هذا الكلام في ذاكرتك، تنهزم بعدها الوساوس كلياً.

بالتوفيق

لا ليس عليك غسل وصلاتك صحيحه

السلام عليكم، شكرا لردودكم انا فعلا في هم من هذا الموضوع تقريباً كل يوم تجيني افكار اني على جنابة كل يوم مو تقريباً، والسبب العادة مع اني ما ابي اسويها لدرجة صرت اخاف اسويها بدون لا احس او اخاف اسويها وانا نايمه وهذا غير منطقي اعرف لكن ابي اسألكم وسواس اني صرت على جنابة من العادة يجي على شكلين شكل كذا فجأة من اي حركة افعلها تجي فكرة تقولي صرتي على جنابة وشكل اخر اذا سويت شيء تعمدا مني مثلا امس قرأت شيء انا تعمدت اقرأ ثم بعد ما قرأت جتني فكرة جنسية وما اهتميت واتحركت ونمت ولما صحيت هجمت الافكار علي اني قصدت العادة لما اتحركت مع انها حركة عادية لكن لاني تحركت بعدما قرأت الكلام وبعد الفكرة هذا يدل اني اقصد فعل العادة، انا اسفه يمكن كلامي مو مفهوم لكن حتى انا ما اعرف بالضبط ايش اقصد ومدري ايش الحل مع هذا الموضوع لانه يحزني كثير ويخليني اجلس نص ساعة اتردد هل انا على جنابة او لا ثم بعد ما اهدي نفسي اتوضى ثم اروح للسجادة واتردد ايضا كثير الى ان ارفع يدي بالقوة واصلي انا احس اني مذنبة ما ادري ايش الحل

لستي ع جنابه
صلي وادعي الله كثيرا بان يشفيك فالليلة من ليالي الوتر.
لا تفرطين في الدعاء ولا يشغلك الوسواس عن العبادة في هذه الليالي.
فغاية مراده صرفك عن العبادة والدعاء خصوصا في هذه الايام العظيمة

بدعي لك ان شاء الله اختي حلم الله يسعدك في الدنيا والآخرة

الله يجزاك خير ويتقبل منا ومنكم