رساله مهمومه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اما بعد انا متزوجه من17 سنه زوجي تزوجني ليرضي والدته التي رفضت حبيبته ولكنه لم يحاول نسيانها فكان كثير التحدث عنها ووصفها لي ووصف حبه لها حتي انه بعد سنوات قال لي انه لا يستطيع نسيانها وبالعكس معي فقد كان يعاملي معامله سيئه ومهينه ليرضي والدته وعشت هكذا فكانت حياتي ممله لا سعيد ولا حزينه ولكنها عيشه وخلاص وعلي فكره كل ما اقوله بشهاده اقاربه وليس اقاربي وليس تخيل مني وخصوصا انني محبوبه من اقاربه جدا لاني احافظ علي مشاعر الناس مهما حدث منهم لي عموما بعد فتره تعرض هو لوفاه والدته وعشت مع والده واخيه اسوا ايام حياتي ولكني كنت اصبر واقول لنفسي انهم يمرون بازمه صبرهم اللله وعشت اراعي نفسيته سنوات ولكن عندما توفي والدي لم يتحملني بل بعد عده ايام حذرني اما انسي حزني او اذهب لبيت اهلي فكتمت حزني في قلبي ولكني لم انساه ومنذ 6 اشهر سمعته يحدث امراه في الهاتف وثورت وواجهته ولكنه رد بانه لا شئ من هذا وما اكد كلامي انه كذب فمره يقول لي انتي سمعتي غلط ده راجل ومره يقولي دي قريبتي من البلد ولا يرضي ان يعطيني رقمها لاحدثها المهم بعد فتره تناسيت الامر لانها كانت اول مره تحدث منه واعتبرتها نزوه وانتهت لانه بعد فتره بعد ان كان يخاف من ترك التليفون امامي اصبح يتركه بامان فتاكدت انها خطا وانتهي واصبح يعاملني معامله طيبه وبادلته نفس المعامله ولكن بعد حوالي شهر انقلبت حياتي راسا علي عقب فاصبحت حزينه ومكتنئبه وكثيره البكاء ولا احب الاجتماع مع الناس وافضل العزله ذوالصمت واصبحت شديده العصبيه مع ابنائي لاتفه الاسباب واصبحت اتذذكر له كل ما فعله معي ومعاملته السيئه التي لم تكن تهمني لهذه الدرجه واصبحت لا اتذكر له الا كلامه عن حبيبته وحبه لها ومعاملتي السيئه ومعايرتي بها دائمامع العلم انني كنت اتعايش مع هذه الاشياء ولكني في هذه الايام لا اتحمل والافكار لا تتركني انا الان اطبق البرنامج العلاجي وارتاح قليل ثم تعود لي الافكار مره اخري مع العلم ان حزني مستمر لا ينقطع حتي في فتره الراحه اشعر دائما بحزن وكسرقلبي اريد اولا ان اعرف هل هذا وسواس قهري ام اكتئاب وهل علاجي عندكم وهل الفضفضه مع زوجي ومعاتبته مفيده في حالتي خصوصا انني اذا عاتبته بدات الفكره تتغير واتذكر له موقف اخر يحزنني ماذا افعل بالله عليكم اجيبوني

اختي الكريمة صبر الله قلبك وان شاء الله الله يهديلك زوجك ويكون قرة عين لك
ان ما تعانين منه ليس وسواسا ولكن نتيجة حتيمة ورد فعل لكل ما عانيته من سوء المعاملة سواء من قبل زوجك او عائلته
وانا احييك على طيبة قلبك وقوة صبرك وتحملك لزوجك اذ لا يمكن لامراة اخرى ان تتحمل ان تعيش مع رجل وفي فلبة امراة اخرى
فكما احبرتك ان الذي يحصل معك هو نتيجة كتمان لمعانتك وتحملها لوحدك وربما نقص الحوار مع زوجك فانقلب كل هذا الى حزن واكتئاب
البرنامج العلاجي مفيد جدا للاكتئاب ولكن مع هذا انصحك اختي الكريمة ان تحاولي تغير الروتين اليومي لكي حاولي ان تغيري من حياتك انت فلربما انجذب زوجك لهذا التغير
حاولي ان تتحدثي معه وتبدئي صفحة جديدة ملؤها الثقة والتفاهم
هذا مايحضرني الان اختي الكريمة وانتظري الخبير النقسي كي يجيبك ان شاء الله
وفقك المولى لما يحبه ويرضاه

جزاكي الله خيرا اختي المحيط الازرق وشفانا الله وشفاكي ولكن احب ان اقول لكي انني غيرت حياتي فعلا وغيرت معاملتي لزوجي التي كانت ناتجه عن معاملته وتجاهله لي وهو بالفعل غير معاملته لي وكثيرا ما يقسم انه يحبني ولكن للاسف اصبحت لا اثق بكلامه ولا اصدقه مع احتفاظي بمعاملتي المثاليه له وحتي عندما اصدقه للحظات اشعر بالحزن علي حياتي معه وتعود لي نفس الافكار ونفس الاحداث المؤلمه ولا اهدا الا بعد بكاء شديد وتوسل الي الله دعاء وتضرع بعدها اهدا ليوم او اكثر ثم تعاودني الافكار مره اخري والحزن والبكاء

الله يوفقك ان شاء الله

ويديم الحب والالفة بينكم

جزاك الله خيرا al tmayozوشفانا وشفاكم

معلش اختي تغريد لا تحزني واحتسبي الاجر عند الله تعالى
فجزنك هذا لن يفيدك في شيء انت قلتي ان زوجك قد تغير للافضل ولله الحمد والمنة
ابدئي معه صفحة جديدة فالشيطان حريص على احزان بني ادم فما بالك بالتنكيد على الزوجين حاولي ان تنسي ما حل بك في السابق من ذكريات مؤلمة وعيشي حاظرك
الله يهون عليكي اختي واتمنى لك السعادة في الدارين
اللهم امين يارب العالمين

جزاكي الله خيرا اختي المحيط الازرق وجزاكي اللله خيرا علي اهتمامك وردك علي رسالتي اللهم ارزقنا الصبر

اشكرك اختي الامل ولكن انا طول عمري عايشه وصابره ولكن فجاه وجدت نفسي علي هذه الحاله وانا والله اتمني ان يسامحه الله وان يرزقني الاجر في الاخره ادعوا لي بالصبر علي ما اظن ان لم يكن وسواس فهو اكتئاب ناتج عن بعض الظروف

ارجو من الخبير ان يرد عليا هل هذا اكتئاب لاني اعرف ان الاكتئاب يؤدي في النهايه الي تلف في خلايا المخ وهل اذهب الي طبيب نفسي حتي لا تتطور الحاله ام ماذا افعل

جزاك الله خير الجزاء اخي الخبير علي اهتمامك وردك علي وهذا فعلا ما حدث ولكني لم اكن حزينه هكذا بل كنت اصبحت متبلده الشعور والحياه عندي متساويه مع الموت لا فرق ولكن دون حزن بل ملل من الدنيا لانني كنت اظن ان هذه هي الدنيا سجن المؤمن كما قال رسول الله صلي الله عليه وسلم ولكن الان انا سريعه وكثيره البكاء والحزن وبعد ان كنت مستسلمه للامر الواقع تماما اصبحت لا صبر عندي واصبحت اريد الانفجار في وجهه وقول كل ما لم اكن استطيع قوله في الماضي واحيانا كثيره اشعر انني اريد الانتحار ولولا خوفي من الله لفعلتها فعلا ولكني في المقابل اؤذي نفسي فامتنع عن الطعام مثلالعده ايام او اخذكميه ادويه وخايفه جدا يكون ده اكتئاب ويزيد معايا وينتصر عليا او يستمر معايا طول العمر او يتلف مخي فعلا انا فعلا تعبانه جدا وخايفه جدا وانا الله مع كل هذه القسوه منه كنت اعامله هو واهله بما يرضي الله بشهادتهم هم واقاربهم جميعا ولكن الواضح ان هذه الفتره ضغطت علي اعصابي جدا ودمرتها

أسأل الله تعالى أن يفرج عنك كل كرب وأن يسعدك في الدارين وأن يعوض عليك مافات بأفضل ما تحبين .

لم تجيبني علي سؤالي يا سيدي الخبير هل هذا اكتئاب هل احتاج الي طبيب علما بانني منذ يومين اصبحت اشعر ان جفن العين يتحرك حركات لا اراديه اشكرك عموما علي اهتمامك وردك عليا

تغريد صادق كتب:

لم تجيبني علي سؤالي يا سيدي الخبير هل هذا اكتئاب هل احتاج الي طبيب علما بانني منذ يومين اصبحت اشعر ان جفن العين يتحرك حركات لا اراديه اشكرك عموما علي اهتمامك وردك عليا

أختي الكريمة ..

أنت لا تحتاجين إلى طبيب نفسي ولكنك بحاجة إلى دورة في كيفية التعامل مع الزوج الصعب .

الله يعينك ويخفف عنك وييسر امورك ويفرج كربك ويجعل لك من كل ضيق مخرجا اللهم آمين