ارجو المساعدة !!!!!!!

السلام عليكم 
ارجو مساعدتي فأنا تنطبق علي علامات الوسواس القهري من الخوف من الموت و اصبح لدي الوسواس في دماغي فبدأت احس اني اعيش في حلم ارى هذه الدنيا كلها وكأني في حلم ارجو مساعدتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ما تعاني منه أخي هو وسواس الافكار المزعجه
اقرا برنامج وسواس الأفكار المزعجه بخطواته الأربع وتجده مثبت في قسم وسواس الافكار المزعجه
وابدا بالتطبيق من الآن مباشرة مع ارسال تقييمك اليومي لنا واستفساراتك
وفقك الله

استمارة التقييم اليومي لوسواس الافكار المزعجه


القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %

oommaarrrr كتب:

السلام عليكم 
ارجو مساعدتي فأنا تنطبق علي علامات الوسواس القهري من الخوف من الموت و اصبح لدي الوسواس في دماغي فبدأت احس اني اعيش في حلم ارى هذه الدنيا كلها وكأني في حلم ارجو مساعدتي

اسال الله ان يمن علينا بالشفاء العاجل
اخي هذا الاحساس الذي تصفه هو من اعراض اختلال الانية

وما حل هذه الحالة ياخي

الحل هو (التجاهل الكامل) وتطبيق البرنامج حفظك الله اقرأه وافهمه وابدأ التطبيق

رجعلي وسواس الموت والله هذي الحالة مو راضية تروح بأي طريقة من الطرق

ما دمت تسترسل وتناقش وترد على الوسواس فيبقي ويعود
ومادمت تتجاهل ولا ترد ولا تناقش يذهب عنك باذن الله

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 50%
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 60%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 60%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 60%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس70 %
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة90 %
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 70%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية  60%
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة70 %
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 70%
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 70%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 40%


والى الان اشعر انني اعيش في حلم لم يذهب الشعور

نعم اخي لا عليك من الشعور الاهم هو انك بدأت المسير بالطريق الصحيح ولله الحمد
الآن نريد يوميا رفع النقاط في التقييم الى ان تصل 100% في جميع النقاط
كل ما ارتفع تقييمك كل ما ارتحت وزال هذا الشعور باذن الله

اخي الغالي البرنامج ليس حبة بنادول يزيل الصداع سريع ثم ما يلبث ان يعود البرنامج هو حلقة متكاملة من اقناع ذاتي وحديث نفس ودواء ويحتاج مصابرة وصبر ورضى بتطبيقة ما عليك الا ان تقتنع انه صحيح 1000000% وتتوكل على الله من اجل ان تخرج من عنق الزجاجة التي انت فيها 
ممكن تطبق افكار التجاهل موجودة في صفحتي انكار الذات فكرة مزعجة جدا (( لك التوفيق والنجاح )) اكثر من الاستغفار كثيرا كثيرا كثيراااااااااااا