هل هذا بسبب الوسواس

منذ مده كتبت مشكلتي مع وسواس الخوف من الموت
و جربت البرنامج و كانت الامور طيبه و لكن بعد فتره تغيرت كثيرا احس كأني لأول مره اسمع عن شي اسمه الموت واصبح كل تفكير ف الموت و وما بعده والحساب ووالقيامه و لا ابالغ ان قلت ان هذا تفكيري طول الوقت و طول ثانيه و اصبحت ارى الدنيا غريبه و احس كأني فقدت الامل و يائسه ولا اهتم لشي ابدا واحس بتبلد شديد ورغبة بالبكاء كما اني عندما انظر لأي احد اقول في خاطري انك ستموت واتخيله مكفن ....ارجوكم ساعدوني فأنا حزينة جدا و مكتئبه و لا اعتقد ان هذا وسواس ..فما العمل

ارجعي للبرنامج من جديد ولا تياسي وبطلي تفكير بنفس الحالة طوال اليوم سواء كانت موت أو غيره ليس من الطبيعي وقف التفكير في شيئ واحد فقط كل يوم كل يوم .
ومادام عندك فكرة عن البرنامج راح ننتظر تقييمك هنا
واعملي رقية شرعية يوميا مع سورة البقرة .
والله الشافي