مشكلة الذاكرة والوسواس

اخواني مثلا انا اطبق التجاهل بعد مرور فترة اتذكر الوسواس شيء طبيعي انا سنتين ومصاب به فعندما اتذكره يعود الوسواس فالى متى التجاهل لاني مثلا تجاهلت اكثر من شهر ولكن عندما ساتذكر الوسواس سيعود

السلام عليكم اخي الكريم انت مازلت في فترة العلاج وهذا شي اعتيادي عندما تتذكر الفكرة الوسواسية وتشعر بالقلق والخوف تعود اليك لانك لم تطبق التجاهل التام للفكرة حين تتعافى وتتذكر الفكرة الوسواسية سوف لن تشعر بشي ولن يعود اليك نهائيا طبق صحيح البرنامج العلاجي الخاص بوسواسك وارسلي تقيمك للمتابعة معك واليك هذا الرابط  https://alkhabeer.yoo7.com/t5538-topic فيه قصتي الكاملة مع الوسواس والحمد لله تعافيت وعندما اتذكر اي فكرة قديمة لا أهتم بها ولله الحمد