مشكلة الذاكرة والوسواس

اخواني مثلا انا اطبق التجاهل بعد مرور فترة اتذكر الوسواس شيء طبيعي انا سنتين ومصاب به فعندما اتذكره يعود الوسواس فالى متى التجاهل لاني مثلا تجاهلت اكثر من شهر ولكن عندما ساتذكر الوسواس سيعود

تجاهل أخي ولا توقف حياتك بسبب الوسواس كلما تتذكره تجاهله
وأعرف ان كل فكرة مزعجة وملحه فهي وسواس .. فهذه الفكرة هي وسواس وكاذبه