السلام عليكم ورحمة الله مساء الخير وبارك الله فيكم عندي وسواس اكثر من 14 سنه وينتقل من مكان الى مكان حتى استقر في مقياس الضغط اخواني عندي وسواوس قوي جداجدا جدا عندما اسمع عن مقياس الضغط احس بخفقان بالقلب وضعف في اطرفي وخاصه الايادي وضيق وهم فالصدر قوي واوسوس فالضغط مع العلم من اضع مقياس الصغط في يدي اجده مرتفع. وبعد تكرار الفحص اكثر من 5 مرات يبداء فالنزول الى المستوى الذي ارتاح له ويذهب كل ما فيني من ضيق وهم ودائم عندما احس بالهم والضيق احس بشعور يقول لي افحص الضغط
ولكن اكثر امري ضيق فالصدر بشكل كبير جدا وعندما اتذكر انا عندي فحص ضغط تكون حالتي صعبه جدا مع العلم لست مريض بالضغط افيدوني بارك الله فيكم مع العلم اني حاولت اطبق ما قرائته فالمنتدى امس فكانت حالتي جيده ولكن اليوم ساء امري قلليل
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: وسواس مقياس الضغط 2016-01-07, 3:49 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخي عليك بقراءة برنامج وسواس الافكار المزعجه وتطبيقه على الافكار التي لديك
بعد البدء بتطبيق البرنامج أرسل لنا تقييمك اليومي في قسم الأفكار المزعجه مع استفساراتك