قصة شفائي بعد ان فقدت الامل موضوع الوداع

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

اولا اريد ان اطمئن الجميع صدقوني هذا المرض ساعطيكم قبل الحديث وصف عنه كي تتعرف على طريقتي في المواجهة

هذا ليس مرض يحتاج استخراج كل القوة في صبر كي تفوز فانت لست ك الذي سياخد حقنة مرلمة وهو يعلم انه سيشفى منها

بل انت كشخص الذي سيضع خيط صغير في ابرة فلو حاولت ان تضعها بسرعة لن تستطيع ولو ضغطت بقفوة على الخيط والابرة فلن يفيدك لانه لا يوجد تركيز وهذا العمل لا يحتاج اجهاد واتمنى ان تكون قصتي مصدر ارادة وقوة الى الجميع وهي مملوئة ببعض الطرائف من اجل شفاء

بدأ كل شيء بعد النجاح في الباكلوريا في ذلك الصيف اللعين لن اخبركم ما نوع ذاك الوسواس لكن ساخبركم بشيءانه وسواس من نوع الافكار التسلطية وكان في ظني ان التسلطية اقوى من القهرية الى ان اكتشفت السر ساخبركم به في الخاتمة 

لقد مررت من ايام في ذلك الصيف اللعين عذاب من الافكار حتى ظننت اني ارتكبت معصية والله يعاقبني لكن مكان هذا المرض الى بداية لتخلص من اشيءا سلبية واكتساب اشياء ايجابية في حياتي ساقدمها لكم ايضا في نهاية

المهم في ذلك الصيف كنت اتمنى ان انام واستيقظ لاجد نفسي كما كنت سابقا بدون لك الافكار لكنها لم تردبالمناسبة انا ابن اسرة فقيرة ومعول عليه كثيرا في دراسته لكي اغير حال اهلي فمن يدري ربما غد او بعد غد قد اصبح متشرد انا ابن امراة صبورة وبسبب صبرها وبسب تعبها كنت اقاوم واقع وانهض مرة اخرى واقع وانهض مرة اخرى واقع احزن  ثم اعود وابتسم اغضب واقول يارب انا لم افعل شيء في حاتي من معاصي كبعض الناس براحةا لبال لما انا يا رب لما بظبط انا اقتلني فهذا العذاب اسوء من جهنم استغفر الله العظيم كان هذا العبد الصغير يحاور ربه هكذا ولا يدري ان الله اذا احب عبد ابتلاه ولا يدري انه في كل مصيبة قد تكون خير لكن كنت اعود واصلي واطلب المغفرة بالمناسبة انا لا يكرهني الله ولو كان يكرهني لما رايت نبي محمد عليه الصلاة اولسلام في رؤية بالعكس انتم يا اعزائي اصحاب ضمير حي وقلوب طيبة فلو كان انت وسواسك هو الخوف من الموت وقلت لك اخر لديه وسواس انه يخشى ان يذبح ابنه مثلا فانت ستضحك على وسواسه وستقول انه وساس عادي وسهل هزيمته بالماقرنة بوسواسي وهو نفس الشيء 

لقد مرت سنتين بالمناسبة في ذلكا لصيف كنت اقول عند الدخول للجامعة ساشفى هههه بحث عبر الانترنيت فتعرفت على مرضي وكيف مواجهته بل زرت طبيب نفسي واخدت حبات دواء مدة شهرين وقال لي عد واخد مني مبلغ كبير بدون اي نصيحة اولية سوى اكل الدواء اولشهر القادم تعال من اجل علاج سلوكي هنا علمت انه سيطيل معي العلاج من اجل حلبي من المال هذا المبلغ الكبير لم اخده لا من امي ولا طلبته بل هو من مالي الخاص الذي تعبت عليه استغنيت على طبيب بعدها وقرات في موضوع في الانترنيت انه شخص شفي بما نسميه في المغرب الكروم مدة شهر اضعه في راسي هههههههههههه كي اشفى والله اتذكر هذا اضحك على نفسي طبعا لم يفد لهذا لا تجرب اي شيء يوجد على الانترنيت نصثيحة لا تبحثو في موقع غير الخبير النفسي لاخطوات هنا موجودة وواضحة لكم اما اذا بحثم في الانترنيت فانتم حاليا قد تتاثرون باي كلمة في غير سياقها ليزيد الوسواس كنت اواجهه واخسر واعيد مرة اخرى والان حان وقت معرفة كيف فزت على هذا المرض اللعين وما النقط التي كنت قد غفلت عليها

اولا ساشرح لكم ما الذي كنت اغفل عنه بنسبة للاختلاف في الافكارة التسلطية والافعال القهري كنت اظن انه بنسبة للافعال القهيري سهل يجب فقط ان يمنع تلك الافعال وبالقوة وهكذا سيفوز على عكس الافكار التسلطية وهان ادركت نقطة ايجابية انه محاورتي مع الافكار او محاولة طردها هو نفس الشيء بنسبة للافعال القهري فهو فعل قهري فهو عندما يغسل يديه مرة اخرى او يتوضا مرة اخرى هذا يماثل استجابتي للافكا ومحاورتها 

ثانيا انه عندما افوز عليها ولا استجيل للافكارة ياتي شيطان بطريقة اخرى وهي افكار بعيدة لكن مرتبطة وهي متجرنا الى الفكرة التسلطية الاساسية مثلا عندي فكرة تسلطية قدرت على مواجهتها بالتجاهل بدون اي مشكل ولكن بعد ذلك عادة فكرة اخرى ماذا لو بقيت على هذا الحال دوما ولو شفيت ربما تعود انتظر ربما الافكار تمثلك هكذا هو الشيطان اللعين يا اخي الم يعد الشيطان بان يوسوس لبني ادم فتجاهل وعندما اقول تجاهل فلا تظغط على نفسك اكرر لا تتعب بدنك لا تستعمل القوة بل التركيز والهدنة والابتسامة وكن ايجابيا في الحياة اخرج اضحك حتى ل مصطنعة لا تفكر في الافكار دعها ولا تركز عليها ركز في شيء اخر لاتكلم نفسك عندما تاتي الافكار اصمت كان فمك الداخلية سيسكت لن يتكلم فقط اسكته وارتاح وقم بشيء ما قد لا تنجح في المرة الاولى ولكن ستنجح في احد المرة فانت في كل مرة تحاول تكسب شيء وكلما اطلت المواجهة وعدم الخضوع فانت تفوز عدم الخضوع هو عدم الحزن والاكتئاب والااحباط وتعب دعها يعني عارف لو مجنون امامك يشتمك لا تتعصب تجاهل دعه يشتم لاتهتم لا تركز عليه وعلى شتمه فهو سيذهب عندما يراك انتصرت صدقني انا مثلك كنت اقرا سطور الذين شفي من قبل وافرح لهم كاني انا الذي شفيت بل اقول انا انتهيت لن اشفى بل يا اخي بالعزيمة والاصرار ستشفى ما عليك سوى الموجهة ثم المواجهة هل تعلمون ما الذي تسبب به هذا المرض منا يجابيات لي لم اعد اشاهد الافلام الاباحية نهائيا بالمناسبة الافلام الاباحية تقلل من التسترون وهذا لا يساعد بل وانصح الشباب بالابتعاد عنا لعادة السرية والافلام الاباحية فهي داء خطيييير جدا صهيوني ود الوسواس لا تقاومه ولا تطرده لن يذهب فليلة وضحاها بل يقل تدريجيا كما يحمل فيلم لن يمتلئ بسرعة لكن لا تركز عليه كا الذي في القسم ينتظر رنة الجرس دعه تعايشة وعش السعادة وباذن الله ستفوز انا حاليا انسان اخر قبل الانت كنت عديم الثقة في النفس حاليا اصبحت اثق في نفسي اكثر بل اني انوي ان اكون في هذا المجتمع فكيف ستكون بطل في نفسك وانت مازلت تواجه ذاتك تصالح مع ذاتك وسيطر عليها بعدها اثبت نفسك في المجتمع ولا تنسى هذا المرض لا يصيب الا الاذكياء وطيبون ولا تنسى ايضا الدين كل الاديان تقول انه الوسواس لا تعاقب عليه وعلميا ايضا الوساويس لا تمثلك فماذا تنتظر اخر ليثبت لك ان ما يجول في دماغك هو محاولة شيطان البئيسة الذي لطالما عبر العصور حاولة بان يعذب بني ادم 

اتمنى لكم الشفاء ان شاء الله وساقرأ تعليقاتكم