الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 قصتي سوف تفيدك ان شاء الله

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-16, 2:34 am

السلام عليكم والرحمة وكل البركات

اخواتي واخواني ............

قصتي باختصار ...

عندما بدأت بتطبيق البرنامج بدأتها بصلاة الاستخارة وكنت اعتقد ان البرنامج عبارة عن جهاز يجب ان اضعه يوميا علي مثل ( الروبوت ) الرجل الالي او مثل الجهاز يجب ان ارتديه يوميا واي غلطة بالتطبيق سوف انهار وساعود الى سابق عهدي من وساوس وشكوك وووو الخ
وللاسف عندما بدأت بالتطبيق لم انجح لماذا ؟؟
للسبب الذي ذكرته اعلاه نعم هو الفهم الخاطئ فهمته كجهاز او كروبوت وهذا خطأ كبير كبير كبير ولكن عندما يفهم بفهمك انت العادي يعني الطبيعي يعني المنطقي يعني انك عندما قراته اجزم لك انك فهمته وانت تعلم كل تصرف وكل شئ كيف يكون التصرف السليم العادي الطبيعي المنطقي سوف يكون صغير صغير صغير البرنامج بالنسبة لك

اسمعوني جيدا .....

ولكن عندما اشتركت بالدورة فهمتها وكان الخطأ الذي ارتكبته ايضا اني اسال واسال واسال الخبير استاذ عبد الله و هذا ايضا لا يجوز لان الاسئلة سوف تكون بعيدة عن الواقع ....

يعني ...

انت سوف تسأله عن امر او امرين او 10 او حتى مليون .. لالالاكن الحياة الواقعية فيها من التجارب ومن المتغيرات اليومية كثيرة واحيانا كثيرة جدا .. قد تعاكس و قد تضاد ما سالته للخبير اثناء الدورة وقد يتطابق معك بعض الاحداث اليومية ما سالته للخبير ...

لذلك انا برأيي وانا يهمني ان تتخلص من هذا الوهم الصغير . لان للاسف انت كبرته وانا من قبلك واعطائه اكبر من حجمه وضيعنا عليه الوقت ولم ننصرف لاشياء تهمنا ويصلح بالنا وحالنا في الدنيا والاخرة

اسمعني وهذه مجازا للاخت والاخ ........

اصحاب المليارات واصحاب الشركات واصحاب الشهادات الكبرى من الجامعات ليسو بافضل منك وليس عقلهم باوعى او باذكى ولا لديهم اكثر من رجل او اكثر من قلب .. هم مثلك ولالالالاكن هم ركزو عالاهم وعلى المهم وانت ركزت جل طاقتك وكلها على وهم على وعلى سراب ......

قد يؤلمك كلامي لا بأس تألم ويمكن يكون اقسى من وسواسك لانك تشعر بالحسرة على ما فاتك من حياتك ولا ما سوف يفوتك لا قدر الله
في حال لم تتغير . التغير الان لو تقدر حالك وتحب نفسك وتحترمها لو تحب مستقبلك وتشتاق الى ربك .... الان لو سمحت ارجوك

اوك ... تريد الحل لو لديك الامكانية والاشتراك بالدورة اشترك وافهم وافضل لك من خلال تجربتي ومن خلال توصية الخبير ( لا تسأل ) والافضل لك ذلك لكيلا تحرم نفسك الفهم من الدورة ...

لانني انا غلطت وكانت غلطة كبيرة وهي انني سالت وبعد ذلك اثناء التطبيق للبرنامج بعد الدورة تعاملت معه كانه جهاز ارتديه وابعده عني وهذا فهم خاطئ ....
ليس ذلك فحسب ولكن ايضا تضررت و اصبح لدي صداع عصبي في رأسي وانا ليس متضايق منه لأنني اعتدت عليه وانا اخذ علاج له الان ولكن مثل ما قلت لك ليس متضايق منه بالقدر مرض الوسواس الفشلي هههههه وصدقني هو يوسوسلك ولكن محاولاته تبوء بالفشل وانا تعمدت ان اذكر كلمة مرض عشان تحترم نفسك اكثر وتدعس عليه بنعليك وتعلو عليه وتصل الى مرادك بالحياة بكل ثقة لان الخبير اخبرنا عن شئ جميل ان ممكن هذا الاحساس او هذه الفكرة التي صدرت من الشيطان انا مقتنع انها من الشيطان قناعة تامة ولكن الله يرزقنا القناعة الاكبر والاكبر من ذلك ولكن هو من الشيطان لذلك لا تقلق وانت انسان عبد مطيع جميل باذن الله للرب الواحد الجميل ........

لانك اذا ذهبت عند الطبيب النفسي وانا برأيي ان الطبيب النفسي بحاجة لهذه التقنية اكثر لانه ينصحك بادوية وكلام قد يفيدانك وربما لا وانا كثير من الموسوسين الاصحاء هنا حلو المصطلح صح ☺

دمجت بين صفات شخصية الموسوس الجميلة التي ابدعها الله به وبين بنية الانسان الصحيح المنطقي الطبيعي . وانت بعد التطبيق بفترة قصيرة ان شاء الله سوف تشعر بذلك وبعد تجاوز او خوض الحياة بحلوها ومرها سوف يكون لديك الخبرة الكبيرة بمساعدة نفسك ومساعدة غيرك لانك بعد هذه الخبرة سوف تقرر بقرارك انت لا احد غيرك انك ترى الخير والشر الاثنان على حد سواء ان شاء الله = الخير × 2

ووقتك و فرصتك هي الان .. الان

يعني الي ذهب قد ذهب لكن ترك للك تجارب وذكريات .. تجارب وذكريات ان شاء انك استفدت منها لكي يكون حاضرك افضل بكثير وذكريات وتجارب ان كانت سيئة ليس ذنبك ولا ذنب احد قد يكون مشكلة قضاء وقدر جرى لك ما جرى ولكن كي تستفيد منه لاجلك ولاجل الاجيال المقبلة وان تسعى جاهدا بعد التوكل على الله وليس التواكل ان تفعل بالاسباب وتدعو الله ان يرزقك الافضل الان وبالمستقبل وللاجيال القادمة كيف ؟؟

بالدعاء والعمل على مرادك وخاصة صلاة القيام اقلها ركعتان وهذه نصيحة لي قبلك ...

لسنا اعلم ولا افهم ولا اصدق من ربنا الذي خلقنا والتي روحنا منه وهو الصادق الذي قال ( ادعوني استجب لكم ) ونحن كلنا فخر وحب وايمان واعتزاز ان ربنا الله لا اله الا هو ....

وخاصة ان الشخص الموسوس والله اني اكتبها دمعت عيناي فيه من النعم لا يملكها احد وهو لا يقدر هذه النعم ويظلم نفسه ظلما كبيرا ..
وغيره من الناس مرتاحين وبوافر النعم صحيح لا احد يعلم بظروف الاخرين ..

وهذا كله بعلم الغيب وقد يكونون الناس سعداء ان تعساء لالاكن انت عليك بظاهر الامور وهو الناس في سباق لنيل اعلى الدرجات العلمية والاموال والسعي الدؤوب بحل المشاكل الخاصة بهم وانت لا زلت متردد وخايف من اللاشئ nothing ولا تعلم كيف تنوي وكيف تصلي وكيف تستغفر وكيف تبتسم وكيف وكيف .....


وهذه اشياء تافهة وتافهة جدا " هلك المتنطعين "

الله سبحانه وتعالى وصى بك نفسك وان استراحت واسكانت واخذت حقها الكامل عليك بالاخرين لكي ينعم الخير على الجميع كما يحب ربنا عز وجل وانا تعمدت ان اقول كلمة ان . لانها ان التوكيد الدالة على حسن الظن بالله وان شاء الله سوف تستريح وتستكين وتاخذ حقك الكامل بكل شئ

نعود لموضوع الدواء والطبيب النفسي ....

الطبيب النفسي والذي صرف لي الدواء زاد وزني الى 79 ولم يؤتي بنتيجة تذكر غير انه زاد وزني فحسب والتفكير المستمر لا زال في راسي ...

المهم اذا اخذته واذا لم تاخذه لن يفعل شئ اذا انت لم تتوقف عن الاستجابة للافكار الشيطانية الخزعبلية الغبية المزعجة لعنة الله عليه والملائكة والناس اجمعين .. بس والله احيانا اتخيل رحمة الله واتذكرها واحسن الظن به واقول حتى ابليس سوف يرحمه الله يوم القيامة لكن عندما اتذكر ما فعله بي العنه لعنة لا يقوم من بعدها ابدا. ولكن انا لست ربا ، انا انسان وحسابه ليس الي ولكن رحة ربي الكبيرة الواسعة ( وسعت كل شئ )

المهم ....

الوسواس هو عبارة افكار واحاسيس وخوف ورهاب وكل شي مزعج حتى احيانا كلامي وكلام الخبير وكلام الناس يكون لك وسواس في المستقبل كيف ؟؟

في المستقبل سوف تقوم بعمل ما والشيطان وليس ذاكرتك يقوم بتذكيرك بكلامي او بكلام احد من الناس او بحديث عن الرسول ص او اي شيئ فتقوم انت بالاستجابة او بالحزن ...

لا يا حبيبي . طنش وتجاهل وعيش حياتك

وهذا الكلام موجود ومكتوب بالكتاب المعروض في الموقع الذي نحن به الخاص بالخبير ....

كيف تفرق بين الذكريات العادية اللي تتذكرها انت تلقائيا او الذكريات
التي يذكرك بها الشيطان لكي يثنيك عن القيام بالعمل هو اصلا تلقائيا مع الخبرة سوف تعلم ان هذه الذكرى من الشيطان ...

مثلا بالامس .... كنت ماشيا في طريقي وسلمت على جارنا بدون ان ابتسم وباللحظة هذه ذكرني الشيطان بحديث الرسول ص ( تبسمك بوجه اخيك صدقة )

وانا علمت انها من الشيطان لانه ليس من الطبيعي اعود اليه الى الرجل واقوله معليش تذكرت انه لازم ابتسملك وهذه ابتسامة 😆 هههههههه قمة المسخرة بصراحة .....

ياخي حتى لو ما عرفت هذه الحركة الشيطانية الوسخة منه في جملة جميلة سمعتها من الخبير والي هيا .... ياخي حتى لو شكيت 1 % انه وسواس اطرح به في عرض الحائط .... وانا اقول لك ادعس عليه بنعليك لكي تعلو وتصل الى مرادك في الحياة

واحيانا في امور كنت من زمان اتردد بالقيام بها وعندما اقدم عليها ابن الكلب يذكرني بها لكي يثنيني عن القيام بها ولكن انا مستمر بالقيام ....

حتى اثناء دراستي احيانا عند الدراسة يذكرني ببعض درجاتي المتدنية في السابق لكي لا اضاعف المجهود واادرس ولا انسى الماضي واحزن ....

احيانا الشيطان يخيل لك مواقف غريبة وانت لها مستنكر ومنزعج منها لانك انسان عفيف وطاهر تريد الصح والمثالية في كل حياتك ... تجاهل هذا الازعاج

احيانا تمر من امامك فتاة جميلة وتنظر لها وتحس بشعور شيطاني كذابي ... تجاهله لانه ليس منك

احيانا يذكرك بموقف مر معك من قبل دقائق او اقل وتحس بتانيب وانزعاج انك لم تتصرف بتصرف سليم او ان الطرف الاخر كان بمعنى انه افضل منك او اشطر منك ... تجاهله والصح انك تعاملت معه بالسليم

احيانا يخيل اليك مواقف وغباء من الشيطان انك فعلتها او يذكرك بكلمة ووهو بغبائه نعم غبي لان ان بذكائي عرفت جل واغلب الاعيبه لماذا اغلب ؟؟؟
لاني لا اعلم غدا او بعد ساعة ماذا سياتيني بغباء جديد والتصرف المعهود الجميل هو التجاهل احيانا اسال نفسي مافي تصرف اخر غير التجاهل . التجاهل كثير عليه كمان

انا الان اكل وبدون ما اغسل يداي على طول اول ما اكلت جاني ايحاء منه ووسوسة مغص خفيف في بطني وعطاني فكرة انه سرطان . ابعده الله عنا جميعا

افكار كثيرة وتفاهات لها اول وليس لها اخر من هذا التافه ....
تجاهل وابتسم وتعامل مع الامور بتلقائية وركز على كلمة تلقائية جيدا

صح وتذكرت حاجة مهمة وهي احيانا يذكرك وياتيك بافكار انت قلتها من زمان او كنت تؤمن بها او قلتها او اي من هذا المنطلق فا تزعجك فا تجاهلها ايضا حتى لو كنت انت قلتها في السابق
تعرف لماذا ؟؟

اول شي مهم عشان يقنعك انت انسان بحاجة لدكتور وعلاج وان لديك كل الامراض العضوية والنفسية

لان الى هذه اللحظة تاتيني افكار وسواسية بشتى انوعها
وانا اتجاهل . وايضا لاجل ايضا الشخص نفسه بحاجة الى تطوير مستمر بالافكار والكلام وعلى جميع الاصعدة فلذلك يقنعك بانك انسان ملخبط ومتخربط وفوضوي لكي تصدق بكل الافكار التي تاتيك

على فكرة وجع بطني اختفى ☺

1 الثقة الكبييييرة بنفسك اهم نقطة ولا تفقدها ابدا .. كيف ؟
لا تفقدها وبس ☺

مهما حدث معك مهما تعرضت لامور او حدث معك اشياء سيئة او جميلة لا تفقدها وهي ليست جهاز او بنطلون تريد ارتدائه لا ....

هي شئ موجود ولكن لا تراه وانما هو احساس لا نراه ولكن نشعر به .

واصلا ما الذي حدث معك حتى لو تاخر شفاؤك او عرفت عدو الانسانية اجمع ...

سوف تعلن ان لاشئ فاتك منها لا فقدان عقلك والحمدلله ولا زلت ذكي ومعك كل الصفات المحمودة التي ذكرها الخبير ويوجود صفات سوف تكتشفها بنفسك

انت صنع الله ولست كرتون تستخدم لمرة واحدة

لا تفقد الثقة بنفسك ابدا

الصفات التي قالها الخبير

حاد الذكاء محبوب وجذاب مرتب ومنظم مبدع مؤدب وخلوق مرهف الاحساس


نعم انت فيك كل هذه الصفات ...

لا ترى الناس بعنصرية
الناس لديك سواسية كاسنان المشط
تكره الظلم
تحب الخير لنفسك وللاخرين
تحب التغيير دائما
واشياء كثيرة تمتلكها

هذه التقنية جميلة جدا وانا ان شاء الله احسن استخدامها

لاني تخيل معي مثلا كنت سرحان وقت المحاضرة او وقت مشاهدة فيلم وفجأة يمر موقف وانا هنا ابتسم مباشرة تلقائيا ارى الموقف متغير عني تماما واراه بشكل افضل هههههه والله هذا الي يحصل

طبعا صعب انك تفعل هذا الشعور او هذا الشئ في كل المواقف ولكن سوف تتذكر عندما تحتاجها واريدك ان تقتنع قناعة تامة ان كل الاشياء السيئة التي مرت معك هي من الشيطان وان سبب هذه الافكار من الشيطان واريدك ان تقتنع وتثق بنفسك ان بك كل الصفات التي ذكرتها وانك الافضل والمصطفى بين كل البشر

احيانا يوجد بعض الناس يعارضونني بامور دينية حياتية ك ( الصلاة الايمان الموسيقى الحجاب الزنا الحدود وبعض الامورامور اخرى ) وبعض الناس ينتقدون ارائي ولا يحترموها فقط لانها تخالفهم والله من لديه عقل وذرة بصيرة سوف ينصف كلامي ولا يزدريه على الاقل، وانا لم ادخل في قلوبهم او صدورهم لكن مما افهم من كلامهم انهم لا يحبون الكلام المخالف لهم او الرأي الجديد . ليس هذا فحسب بل ينعتوني بصفات غريبة ... لا يهمني وصراحة احيانا اشك في نفسي واقول هل فعلا انا على خطأ وهم جميعهم على صواب ....... نعم انا على حق لانني عندما ارائي تهدف بالتنوير على الناس وتخدمهم (خير الناس انفعهم للناس) تمشي بالتوازي مع المنطق الذي هو دين الاسلام وحينما ارى النبي محمد ص حينما اؤذي من اقرب الناس اليه وهو عمه والذي بعث في جاهلية عمياء سوداء مقتنعين ومؤمنيين بافكارهم بجاهليتهم العفنة ولا يريدون ان يرو ابعد من انفهم ولا يتقبلون الرأي الاخر وبعد فترة من الزمان كان الرسول محمد ص كان هو الاحق وصاحب الرؤيا الابعد وكان هو الرجل الاول من ذلك الزمان الى هذا الزمان وكل الازمنة

ثق بنفسك بكل المواضع ابدا ولا تشك بنفسك ابدا ( وهذه لي قبلكم )

وفقنا الله جميعا لكل خير ووفق كل خير لنا و رزقنا حسن الظن بالله اكثر و اكثر .
























الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-16, 4:08 am

نعم يوجد امر اخر نسيت ان اخبركم عنه ...

انا تم شفائي من الوسواس القهري التفكيري منذ فترة طويلة ولكن الذي جعلني اتاخر بالكتابة هنا وعدم الفهم الكامل للتقنية لان اثناء تطبيقي لها اصبت بصداع عصبي ههههه لتدقيقي بها كثيرا واستمريت بالتقييم لمدة تقريبا 6 شهور وانا كنت على يقين ان الالم الم الصداع العصبي من الوسواس وكنت لاني بهذه الفترة كنت اتجاهل كل شئ واخشى ان استجيب فاقوم بالرجوع مرة اخرى للوسواس وكنت على اتصال دائم مع الخبير وكان يظن ان الالم من التفكير المستمر وانا كنت اظن الالم من مرض الوسواس الى ان ذهبت الى دكتور المخ والاعصاب وقال لي هذا صداع عصبي.. والان ان اخذ العلاج المناسب له وقال لي دكتور المخ والاعصاب بصراحة كان رأيه غبي وهذا رأيي فيه لماذا ؟ لانه اقنعني ان اترك التقنية وان اخذ الدواء المناسب وهو دواء غبي مثله وعلاج للوسواس قد اخذته من زمان ولم يجدي نفعا وبصراحة اكثر الدكتور هذا غبي ومتخلف لانه تدخل في امر ليس له لا من قريب ولا من بعيد لاني انا اصلا قلت له عن الموضوع وقلت له اني كنت مصاب بالوسواس انا وهو لم يحسن التشخيص الا من بعد ما قلت له انا كان لظي وسواس وحدث معي كذا وكذا ( لا ياشيخ ذكي ما شاء الله عليك ) لم اخذ الدواء واصلا انا شخصت حالتي بالصداع العصبي من قبل لا اذهب لعنده وبعد ذل . ولكن انا اعتدت عليه ولنا اخذ العلاج المناسب المهم بعد ذلك استخرت الله ان اتوقف عن التقييم لاني كنت معتقد ان الالم من الوسواس وبعد ذلك تبين انه من الصداع العصبي ولكن انا حينها كنت معتقد الوسواس فقط تفكير فقط لا هو اشياء كثيرة و انا لم افهم التقنية وكيفية توظيفها من خلال الحاسة السادسة ومن خلال ان الشيطان نفسه يذكرني باشياء من خلال عقلي الباطن باحاسيس وافكار واحيانا طعم اشياء وبنفس الوقت يزرع فيني فكرة لكي يوهمني اني عدت للوسواس مرة اخرى الا من خلال وقت قصير وهي طاقة ( الان )

ااصداع العصبي ناتج عن التدقيق في البرنامج كما قلت لكم مسبقا ( وخاصة عندما قرات في البرنامج ) عدم اظهار التاثير الخارجي ..

كنت معتقد ان اي حركة خارجية مهما كانت وكيف كانت هي التاثير الخارجي وبالتالي عودة الوساوس ... لا عودة ان شاء الله

اي نصيحة او معلومة اكثر عن الحاسة السادسة التي قال عنها الخبير تخبروني عنها اكثر ممكن ان تفيدني لو سمحتو . واذا كان كلامي كافيا ووافيا ... اوك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-16, 8:37 am

الله يرضى عليك متعك الله بالصحة 
لقد ولدت من جديد ويمكن تنطلق بثقة 
الحمد لله شكرا لك على العودة وهذا من حق الكوقع عليك لتساعد بموضوعك من تاخر في العلاج بسبب الشك التقنية ـ
وكل واحد يشفى يصبح خبير نفسي للتجربة التي خرج بها ـ
والفهم الخاطئ بالفعل يبطى من العلاج حتى يتقن التطبيق العملي ولا  يستهين باي خطوة 
شكرا لك مرة اخرى وارجو انكك تكون محتاط ولا تضع سلاحك بمدء ان عدتم عدنا ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
horizon


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-16, 10:19 am

هذا عيب الموسوس لا يقتنع .... لكن ما هو خطئك الذي تغلبت عليه .. ماذا تقصد استعملت التقنيه كالروبوت .. فانا مثلك تشافيت من الافكار الوهميه .. لكن بقي معي مواقف قديمه يفسرها لي الشيطان بطريق مزعجه لم افكر بها ابدا من قبل واتجاهلها منذ مده رغم كل الحاحه ولكنها مازالت ملحه و يوسوس لي انها لن تذهب من بالي ابدا واني احتاج لدواء مع التقنيه حتى استطيع تجاوز هذه المرحله .. الشيطان عندما يوسوس لك بفكره وهميه مثلا مع الوقت تضعف الفكره وتضحك عليها .. لكن عندما يوسوس لك بموقف محزن .. لم يكن في بالك في يوم ما ابدا و ياتيك بعد ان اصبحت موسوسا .. و يلح ويلح بكل وسيله ممكنه ليقنعك بصحة كلامه وانت تتجاهل و تتجاهل .. يوم اثنين شهر .. نعم ذهب الخوف من الفكره ومازال الحزن احيانا ياتي واحيانا لا .. لكن ما زال بنفس الالحاح و بنفس التكرار رغم تجاهلك التام له .. هل معناه هذا خطأ بالتطبيق .. ام ان هذا الضغط ضغط لما قبل الشفاء .. لو جربت الوسواس الوهمي اي الافكار الوهميه الضغط مع الوقت يقل و 3 ايام احيانا كافيه لبداية اختفائه .. كما قلت لديك الم بالراس .. هذا ما يقلقني انه كلما طالت مدة التجاهل زاد الضغط على اعصابك و صحتك .. قد نستفيد من شرحك لموضوع لا تجعل التقنيه مثل الروبوت .. وشكرا على مشاركتك لنا قصة شفائك ...


عدل سابقا من قبل horizon في 2016-11-22, 8:23 am عدل 3 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-16, 7:00 pm

اخي هورايزون ...
سوف ارد عليك مساءا بحول الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسلام
الاسلام


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 72
تاريخ التسجيل : 02/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمداً طيباً مباركاً

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-17, 2:35 am

مبرووك شفائك . بارك الله فيك.. كلام مشجع و والله ذكرت كثيير من الكلام المفيد لي والذي كنت ابحث عنه
اخي انا وسواسي هو الدعاء على زوجي واحيانا على اي شخص واحيانا كلام غريب على الله تعالى
ولكن الحمدلله بعد تطبيق العلاج وتجاهل هذا الصوت الداخلي خفت كثير كثير من الوساوس
لكن!! الان يوسوس لي بفكرة والي انت ذكرتها وهي الذكريات
يعني عم يصير معي انو بيذكرني بمرضي او بيذكرني ممكن بهالمنتدى او بيذكرني باي شغلة بتخص وسواسي وبعدا بسرعة خيالية بيدعي دعوة بداخلي ومن بعد هيك بيجيني صوت اخر وكان شخص يقول لي ان هذه الذكريات منك انت من نفسك وهذه الدعوة منك وهي مجابة لانها منك وسوف تبقين هكذا لانك اعتدتي على هذه الامور
مثلا قبل العلاج كانت تتردد الدعوات على زوجي بشكل لا يوصف اما الان خفت نوعاً ما لكن احيانا يذكرني كيف كنت ادعي لذا اتذكر الدعوة وتخرج بغير ارادتي
ف سؤالي يا اخي هل هذه الذكرى والهواجس من الشيطان؟؟ بتمنى تجاوبني وتريحني لحتى اتجاااهل وتدلني اين الكلام الي ذكرت انو موجود بالكتاب المعروض في الموقع الخاص بالخبير؟
والله اني تعبانة فالشيطان لعيين فانه يقلد صوتي و يدعي لدرجة اصبح عقلي يخلط بين هذه الهواجس والحقيقة و وراء كل دعوة صوت يقول انها من عقلي لاني عودت نفسي عليها
وطلب اخر ارجو ان تكون اجابتك مريحة لان كما ذكرت شيطاني يوسوس لي بكلام الاخرين واعلم اني غلطانة لاني سالت لكن هالقصة جننتني
مشكورة كتير


عدل سابقا من قبل الاسلام في 2016-10-18, 2:08 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مطمئنه بك يارب
مطمئنه بك يارب


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 15/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-17, 9:22 am

شكرا جزيلا قريت عن ورق الغار علاج للوسواس مين جربة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-17, 7:40 pm

اخي هورايزون ..

اول شئ اسعد الله مساءك ووفقك الله ...

اولا . انا لا اتذكر انك كنت معي بالدورة ، فا اعذرني على ذلك
ثانيا . دورتي كانت في اخر شهر 11 . 2015
ثالثا . البارحة اكتشفت ان وجع راسي الا وهو الصداع العصبي اتى من السبب الذي ذكرته لك وليس لسبب التجاهل والحزن او الضغط على الاعصاب ومن هذه الاسباب الوهمية والشئ الذي اكتشفته انه وجع راسي عندما اكون منشغل بشئ الشيطان يذكرني بالوجع ما السبب ؟؟
لان الوجع انا في الحقيقة شفيت منه ولكن لعنه الله الشيطان يذكرني بنفس الاحاسيس التي كنت اشعر بها من فترة طويلة . انا فعلا تشافيت من الوجع ولكن الشيطان يذكرني به بكل فترة عند التذكر او عند التفكير
لذلك التجاهل امر سهل جدا وبالعكس في مقولة تقول لك . ( التجاهل نصف الحكمة ) وطبق هذا الشي مع الاحاسيس المزعجة بشكل عام كلها ويمكن ان تشك باحاسيسك الطبيعية مثل اللمس او الشم ولكن اذا شكيت بها عندها اذا عليك ان تثق ان هذه احاسيس طبيعية وليست وهمية . لانك تعلم يقينا ماهو الاحساس المزعج الذي عليك تجاهله والشيطان يحاول ان يريك ايها انه حقيقة . والاحساس الطبيعي كالشم او اللمس هذه احاسيس حقيقة واذا شكيتةبها فهي حقيقة وثق بنفسك وقل الثقة يعني انت واثق من هذه الاحاسيس ....

الشيطان قرينك لا مفر منه لعنه الله ...
يعني كانه اخوك التأوم الذي يزعجك بافكاره واحاسيسه انت الخير وهو العدو ( الشر لك ) ...

انا لا اعلم متى بدأت بالتطبيق لكن مجرد نصيحة ادخل في المعمعة بين الناس وتكلم وناقش ونوعها من مكتبة الى كافيه الى سوبر ماركت ولا تلتفت لشئ فقط عندما تحس انه وسواس صدقني وانت تعلم انه وسواس مزعج سواء فكرة او احساس هنا تجاهله بالابتسامة او تجاهله تلقائيا كانه ولا حدث لك شئ وتعال الى هنا واخبرني ماذا حدث . والافضل ان تداوي نفسك بنفسك لتكتسب الثقة والخبرة وهي عندك ولكن الشيطان يزرع فيك الشكوك واجعلها ان لا تنضج وتغدى به قبل ان يتعشى بك . واذا كان لديك مشكلة في شي ما از مخاوف من اشياء معينة اذهب واكسرها بنفسك لان هذا الخوف عبارة عن لا شئ... نعم لا شئءءءءءء . كفى تأرجحا وكفى عدم تقدير لنفسك من اجل الشيطان و من اجل الناس

لان الناس هم ايضا لديهم نفس الشكوك والاحاسيس والافكار وربما اقل او اكثر ولكنهم يطبقون هذه التقنية تلقائيا ....

واذا كان لديك حب لشئ افعله افعله افعله....

نفسك اولى والله وصاك بنفسك اولا ثم الاخرين . وهذا الاذان يؤذن تصديقا لكلامي .

وشي مهم جدا احسن الظن بك ومن حولك ولا تشك بنفسك ولا بقدراتك مطلقا .

ولست بحاجة للعلاج ...
لانني جربته قبلك ولم ينفع وغيرنا الكثير
لان الدواء مثل الاكل . احيانا في انواع فواكه او خضار لم اكلها وقلت لو ما اكلتها ان تصبح صحتي جيدة . وبعد تطبيق التقنية يعني اصبحت لا ادقق على هذا الموضوع كثيرا ان وجد اكلت ولم اجد لا اكل يعني الموضوع سهل لا يحتاج معاناة لان مناعة الانسان قوية جدا وبركة الله اقوى جدا

انا من زمان كنت اقول لنفسي مثلك ولكن ............

اقرأ جزء الخضار والفواكه جيدا سوف تفهم ما اقصده ☺
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-17, 7:49 pm

الاسلام ومطمئنة بك يا رب

سوف ارد عليكم ان شاء الله صباحا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
horizon


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-17, 10:04 pm

شكرا لك على التوضيح .. والحمدالله على شفائك وتخلصك من الوسوسه فاكثر من الحمد والشكر لله ودعائك لبقية المتعالجين و شكرا لمساعدتك لنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-18, 7:00 pm

اعتذر عن التأخير الاسلام ومطمئنة بك يا رب


مطمئنة بك يا رب: للاسف لم اجربه سوى مع الطبخ وليس مع الوسواس
الاسلام : اختي كل ذكرى مزعجة او وسواس اي نوع من هذه الوساوس ولو شكيتي به مجرد شك فا اكيد هذا وسواس

لان الحقيقة ليست وسواس وهذا اكيد رايتيه على الناس بتصرفاتهم وهو موجود بذاكرتك وانتي اكيد اكيد تعرفين التصرف السليم او الشي الحقيقي من الشي الوسواسي او الشي الوهمي الكذابي. يعني الشي الوسواس هو كل مزعج من تصرفات او ذكريات او طقوس او احساسيس او او يعني هذا يلخص بالممزعج الملح يعني يصيبك بالحزن واحيانا كثيرة يصيبك بالشلل لا تستطيعي القيام باعمالك اليومية المهمة لديكي .. يعني قد يغيب عنك يوم او اكثر ولكن يعود اليك بنفس الفكرة او التصرف او الاسلوب او الاحساس بس لن يغيب عنك وان غاب سيعود اليك بثوب جديد قذر مثله هذا من تجربتي الشخصية مع هذا العدو ... اشغلي نفسك طيلة اليوم ... واذا لم تشغلي نفسك ليست بالمشكلة الكبيرة لكن عليكي بالتجاهل والابتسامة

شوفي . الشيطان قرينك واتمنى ان تقتنعي بذلك بعني اختك او اخوكي التؤام ، يعني انتي اكيد اكيد وانا متاكد من هذا الشي ان كل انسان يتمنى ويفضل ويحب انفسه الافضل والاعظم والله سبحانه وتعالى يتمنى ويريظ ويعظم لك الاخير والافضل اكثر مما تعظميه وتختارين الخير لنفسك ، فا بأي منطق تريدين الله يختار لك الشر او عدم الخير لك .. جاوبيني كيف ؟

شوفي الله يوفق كل الناس مهما كان دينه او عرقه او او .. وانا لدي رأيي الخاص بهذا الجانب . ولكن المتعارف بين الناس ان الله كل اسماؤه الحسنى تدل على الخير . ستقولين لكن من اسمائه " الضار " نعم من اسمائه الضار لكن اذا وظفنا حسن الظن بالله سوف يعطيني الامان والخير من عنده ( وليس بضارهم شيئا الا باذن الله ) يعني اقرأيها بالله عليكي مع حسن الظن ماذا سوف يعطيكي ؟؟؟ وكيف شعورك ؟؟؟ هذا هو الشعور الانساني المرهف القريب الى الله ...

قد يحدث بايامك ضرر ما . ممكن ... لكن .....

هذا الضرر سينتج عقبه خير وخير كبير ايضا ...

يعني اي اذى يصاب به الانسان او شئ يؤذيه مهما كان هذا الضرر او الاذى سوق يتحول الى خير بطريقة غير مباشرة. والضرر هذا باذن الله ⬅ واي ضرر باذنه عبارة عن تاديب او اشعار لك لكي ينبهك على تحسين نفسك او دفعها الى الامام افضل و تقريبك المعنى الايمان بالله اكثر واكثر وحسن الظن به اكثر واكثر

وكل ضرر اتى من الله هو ايضا بمثابة نوعا ما درس بشكل لطيف لان القادمةافضل اكيد اكيد لا محالة وهذا من تجربة لدي وكثير كثير من الناس ( ولا تقنطو من رحمة الله ) لان الله اعلم بك من نفسك لانك محاطة بين اناس ربما يحبونك وربما لا واولاد وشيطان القرين ونفسك و و و ..... وفوق كل هذا الله معك ( هو معكم اينما كنتم )

مرة سالت امي منذ فترة منذ زمن كانت تدعي علي . فا سالتها نرة هل كنتي تدعين علي من قلبك ؟؟ قالت اكيد لا
والان الحمدلله ادرس في كلية الطب وتخرجي قريب باذن الله

وانا احيانا ادعي على اناس غصب عني لاني في الاخر انا انسان
وانا اكره ان ادعي على احد بس غصب عني احيانا . ولكن عندما اسمع بعض الخطب لبعض الاشخاص يقولون لي ( هذا التانيب لكي يرتفع حسك الانساني وانت نادم بالفعل على الدعاء على الاخرين )

كل الناس تدعي على الظالمين في عالمنا بالشر . ولكن الله لن يستجيب في هذه الطريقة لان تصرفه ليس على كيفي او على كيفك وهو الخير الذي لا اله الا هو....

فا كيف تسالين عن ادعية انتي لست راضية عنها كيف الرب عز وجل يستجيبها لم يستجيب لانه يعلم انها ليست منك وانا علمت انها ليست منك فا كيف بالله هو اعلى واعلم لا اله الا هو ..

وهذا الشعور او هذا الاحساس او هذا التفكير عن الله بطريقة ليست جيدة او ليست مريحى او مزعجة بالنسبة لك هو وسواس .. افعلي بنفس الطريقة التي جعلتك تقراين الاية ( وليس بضارهم ... ) اقعلس نفس اللسلوب بالحسن الظن بالله هذا هوا من غير وسوسة .. وهذا هو الشعور الحقيقي.... لاني مثل ما قلت لك الشبطان قرينك ... لكن اشغلي نفسك وتجاهلي وادعي الله في السجود وفي قيام الليل او حينما تريدين او تفضلين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبنيs
لبنيs


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 07/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-19, 1:44 am

الله يجزاك خيير ..حبيت أضيف شي هو انه اي فكره تسبب ازعاج وضيق وخوف او اي أحاسيس غريبه تجاهلها فورا وتكون قاعده تمشي عليها حتي بعد الشفاء بالأضافه الي التلقائية في التجاهل يعني بدون شد اعصاب فورا ركز علي الحدث وان عدتم عدنا وفعلا اذا تنازلت امام فكره بسيطه حتجر ورآها افكاااااااار وافكار من نفس النوع تأذيك وتعذبك فالتجاهل التام لكل شئ هو الحل لان الشيطان شافك تجاهلت الافكار بجبلك مواقف وذكريات شافك تجاهلت بجبلك أحاسيس تجاهلت يجيلك تشكيك ويهز ثقتك بنفسك وفعلا احنا نعرف ايش نتجاهل وايش نخلي وانت ف المرض تلاحظ أشياء ولا عمرها خطرت علي بالك ويدخلك من مداخل لو تقولها لشخص عادي قالك مجنون فعلا يخليك ما تفرق ويفقدك الأحاسيس الطبيعيه فالتجاهل المستمر تبدأ ترجع شوى شوى لطبيعتك وتشوف الصح صح والغلط غلط انا والله احس اني اكتسبت خبره وكذه صح ما تشافيت 100٪‏بس انا متاكده اني راح أوصل وعارفه خطئي هو الاستمرار والصبر والصمود قرييييب راح أتحرر بعون رب العباد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبنيs
لبنيs


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 07/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-19, 1:46 am

الله يجزاك خيير ..حبيت أضيف شي هو انه اي فكره تسبب ازعاج وضيق وخوف او اي أحاسيس غريبه تجاهلها فورا وتكون قاعده تمشي عليها حتي بعد الشفاء بالأضافه الي التلقائية في التجاهل يعني بدون شد اعصاب فورا ركز علي الحدث وان عدتم عدنا وفعلا اذا تنازلت امام فكره بسيطه حتجر ورآها افكاااااااار وافكار من نفس النوع تأذيك وتعذبك فالتجاهل التام لكل شئ هو الحل لان الشيطان شافك تجاهلت الافكار بجبلك مواقف وذكريات شافك تجاهلت بجبلك أحاسيس تجاهلت يجيلك تشكيك ويهز ثقتك بنفسك وفعلا احنا نعرف ايش نتجاهل وايش نخلي وانت ف المرض تلاحظ أشياء ولا عمرها خطرت علي بالك ويدخلك من مداخل لو تقولها لشخص عادي قالك مجنون فعلا يخليك ما تفرق ويفقدك الأحاسيس الطبيعيه فالتجاهل المستمر تبدأ ترجع شوى شوى لطبيعتك وتشوف الصح صح والغلط غلط انا والله احس اني اكتسبت خبره وكذه صح ما تشافيت 100٪‏بس انا متاكده اني راح أوصل وعارفه خطئي هو الاستمرار والصبر والصمود قرييييب راح أتحرر بعون رب العباد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبنيs
لبنيs


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 07/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-19, 1:50 am

من جد قصتك ملهمه الله يرزقك سعادة الدارين ونقطة الثقه بالنفس ياليت تفيدنا فيها اكثر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاسلام
الاسلام


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
فلسطين
انثى
عدد المساهمات : 72
تاريخ التسجيل : 02/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمداً طيباً مباركاً

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-19, 2:08 am

الله يجزيك الخير يا اخي و ينولك مرادك ما شاءالله عليك.. والله ارتحت وفعلاً اقتنعت بان الشيطان هو الاخ التوأم لاني والله اشعر وكأن احد جالس بداخلي ويتكلم عني ...
وكلامك صحيح تماااماً "لبنيs" انا كل ما اتجاهل هذي الافكار يصير يذكرني بكلام احد سواء مشرفين او اي كان و يشككني بكلامهم
لا حول ولا قوة الا بالله الله يشفينااا شفاء عاجل غير اجل من هذا العدو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-20, 3:55 pm

نعم إن شاء الله تتشافون جميعكم وهذا ليس بمستحيل وكل واحد بمكان ولكن الله جمعنا بهذا الموقع ليستفيد المصاب بالمتعافية وهكذا السلسلة والحلقة تمتد حتى يحين لكل مريض العافية .
طبقوا واستمروا ولا تيأسوا
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبنيs
لبنيs


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 07/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-20, 10:29 pm

عزيزي الاسلام ..اقولك علي شي تجاهل كل شي ولا تسال ترا الأعراض كثيره جدا جدا وتتشعب  وتتغير. وتصير غريبه احيانا ويشككك ويخوفك عشان يسحبك علي تحت ..اولا خلك في الحدث وركز في امورك الحياتيه تماما ثانيا اعتبر نفسك اعمي والخبير يقودك ونفذ كلامهم وبس ..انت عليك التنفيذ حتي لو اوهمك او شك او خوف او ما اقتنعت تبغا تخلص من عذابك اكيد نفذ كلامهم هم رؤيتهم أوضح  ..انا تمر علي ذي الأمور كلها لكن فورا أقطعها بالحدث كلها حيل عشان تبقي في الحاله التعيسه اللي انت فيها وحتي التحسر علي نفسي أقطعه أوقفه  ..وخذها قاعده اي فكره او احساس او شعور غريب يسببلك ازعاج فهو وساواس فتجاهله انا استفدت ذي النقطه ويحجي ابليس ويشكك في كل شي حتي ذي الجمله تجاهلها وطبق وبس والله انه لو طبقنا كلمه كل شئ وجلسنا في الحدث علي طول وبحزم وبدون تردد كان من زمااااان تشافينا بس انا متاكده انه ذَا اليوم قرب يوم الشفاء التام باْذن الله لأَنِّي عارفه أخطائي بسيطه وحتفادها وانت كمان كمل لو مليون مره أسعى اسعى ورب السما قريب مجيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-29, 2:33 pm

الاخوات الكريمات ...

الثقة بالنفس هو انك تفعل كل ما تريده وقت ما تريده وكيف ما تريده لاجلك انت ولذاتك انت ...

يعني خذ المفيد لاجلك ولذاتك والذي تراه مناسب لك انت من كل الناس ومن كل الاشياء ولا تنصاع ولا تذهب لشئ غير مقتنع به او لا تريده . او على حسابك انت تتضمن كل الاشياء ( صحة مال علم دين كلو كلو )
وابحث عن المفيييد لك حتى لو كان عكس الناس وعكس ارائهم . والبحث عن المفيد وعن المصلحة حتى لو كان في مستنقع وحل او في الفردوس ان رايته خيرا وغيرك راه شرا ثابر على خيرك وانشي عليه وان رايته شرا اصنع منه خيرا وثابر وامشي عليه وتوكل على الله فهو حسبك
ممكن ان تجعل الدنيا جنتك نعم والف نعم

والله الرب معك ويحبك ويجلك ويقدر لك الخير انت بس ادعوه وتوكل عليه واعمل ( هو معكم اينما كنتم ) ( ونحن اقرب اليه من حبل الوريد )

العظمة والشهرة والمال والعائلة والبنون والدين والصحة وووو ليست مقصورة لفئة معينة من الناس

لست لانك اناني ..

ولكن عندما تعمل على ذلك وتحققه سوف سوف يتحقق الحديث ( المؤمن للمؤمن كالبينيان يشد بعضهم بعضا )

تخلص من كل الذي يعرقلك او يقف بطريقك وانت ادرى بهاااا وليس انا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 1113
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-29, 2:59 pm

السلام عليكم
أخي السكب بارك الله فيك رسائلك مفيدة كثير .
شو بتنصني عشان إتخلص من وساوس العبادات فقد أصبحت جزء من حياتي و في كل حركة و سكنة لدي وسواس ..
أنا مشكلتي ما إقدر أطبق التجاهل الداخلي يعني داخلي يدور حوار دائما يعني مثلا أتاني وسواس أنه خرج مني ريح فورا و تلقائيا أفكر أنه لم يخرج صوت و لا رائحة معناها وسواس أو مثلا قال لي الشيطان لم يدخل بعد وقت الصلاة فورا أقول في نفسي أنني سمعت المؤذن و هكذا
هذا الأمر يحدث تلقائيا فما نصائحك؟؟؟؟
أيضا مشكلة الإطالة بالإستنجاء و المبالغة بالوضوء؟؟ما نصائحك؟؟
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-29, 3:24 pm

( ما خير الرسول بين امرين الا اختار ايسرهما ) او كما قال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-29, 4:13 pm

ياليت نفعل كل شئ مثل الاولاد الصغار ونفكر مثل الاشخاص الكبار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
b552446
b552446


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 98
تاريخ التسجيل : 19/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-29, 7:10 pm

ليه فيه أحد قال أن عقلك عقل طفل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-29, 9:11 pm

افهم كلامي كويس لو سمحت . انا اقصد بالجملة ( تحفيزا و تشجيعا)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اجمل ايامي11
اجمل ايامي11


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 13/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين


كل هذا حتما سيمر بإذن الله

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-30, 2:19 am

السكب شكرا لك من القلب لشرحك وتفصيلك


اخي سوف اسالك ارجوك لاتدع اسألتي بدون جواب


اولا انا قبل 6سنوات اصبت بخوف من مرض واصبحت اتردد العيادات للتاكد من سلامتي وكنت سليمه تماما ولكن ااخذت سنه بهذه الدوامه حتى بدأت اخرج منها كيف لا اعلن المهم ما ان ارتحت كم شهر من التفكير بالمرضادسابق حتى بدات اقلق واخاف من بعض الامراض
مثل اوبعدها نسيت المرض كيف لا اعلم لكن ظل معي الخوف من لاشي
خائفه على طفلي خائفه ان لا اقوم ب امومتي على اكمل وجه
خائفة من الارهاق لانني ام لا بد ان لا اتعب حتى اكون قويه لصغيري


هذه هكي افكاري سابقا وكنت بدوامة قلق وخوف لاسبب لهما خوف من لاشي

المهم وقعت من جديد بخوف من امراض جديده وما ان يفك مرض اتوهمه واشعر به وب اعراضه الا ياتي الاخر بعده

اخيرااااا بدأت اقراء واتضح لي انه ربما وسواس
وربما مرض نفسي يحتاج علاج

بعدها بدات بدوامه اكبر وهي الخوف والاحساس باني مريضه نفسيا
لو يعلمون اهلي ان جل تفكيري بالامراض لقالوا مريضه نفسيا
وهكذا كان الحوار في دماغي 24 ساعه طوال اليوم
حتى انني بدأت اشعر ببعض نوبات الهلع وازداد الخوف والقلق
والم بالبطن وصداع وعدم توازن

وكثرة زيارتي للمستشفى وكنت سليمة طبيا



الان بدات اقراء وافهم ان الشيطان عدو للمؤمن يريد ان يجعله
تعيس حزين وبدأت اول خطوه وهي
توقيف الحوارات السلبيه



لكن لازلت اشعر ان مابي ليس كله وسواس
ومرات اخاف بدون سبب لا اعلم مصدر الخوف لا اخاف من شي معين
فقط قلق وخوف ياتي وقت معين ويذهب

هل هذا وسواس؟؟؟؟؟؟؟




ارجوكم هل من بدا بتجاهل الوساوس لازال يشعر ببعض الخوف والقلق وهل هو شي طبيعي ويذهب مثل م اتى






يارب يارب اشفني واشرح صدري وكل من يعاني



كنت سابقا بكامل ثقتي وتوازن افكاري لا اعلم مااسبب

انا كنت طبيعية تماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
السكب
السكب


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 20/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty
مُساهمةموضوع: رد: قصتي سوف تفيدك ان شاء الله    قصتي سوف تفيدك ان شاء الله  Empty2016-10-30, 10:43 am

كل المصابون بالوسواس او بالخوف او اي شئ نفسي كانو طبيعيين

نصيحتي لا تتوهمي ولا ترتابي ولا تخافي.. لماذا ؟

انتي بك كل ما ذكرتي ثقة وتوازن افكار وكلو تمام صدقيني ..

الخوف احيانا سيصيبك او سوف تكون نوبات صغيرة لو تجاهلتيها مباشرة ..

لان الرسول ص قال ( الشيطان يجري من ابن ادم مجرى الدم )

هذا الخوف طبيعي . ولاكن تجاهليه

لا تقولي متى ساخاف لاتجاهل .. فقط كوني كل الثقة في نفسك

ولا تهتمي ابدا ابدا من اي كلام يقال في التلفزيون او رسائل الواتس اب او في اي مكان ممكن ان يضايقك او يزعجك

فقط اجذبي الشي الجيد والحسن لك

حتى لو مكالمة تليفون من صديقة او من اي احد اجذبيها لكي وقولي هذا الشخص يريدني ومهتم بي ..

الحياة سهلة ان شاء الله ..

قومي بتادية عملك تجاه طفلك عادي وكوني عادية . لا تفهمين تكوني قاسية لا اقصد ذلك ..

ولكن افعلي فعلك عادي جدا واهتمي به ثم اتركيه وشأنه . انا لا اعلم كم عمره . لكن الله الرب مربيه الاول قبلك وسيحفظه لك صغيرا كان ام كبيرا .. اقرأي وصايا الله للنبي عيسى عليه السلام من القران . وستعلمين ما اقصده

اشغلي حالك بالتلفزيون . بالنوم . بالخروج خارجا . احضري افلام . نامي . العبي مع طفلك . واذا اتاكي اي امر مريب او سئ تجاهليه وستعتادي على التجاهل دوما صدقيني.. اهتمي بنفسك جيدا فالحياة جميلة

ودائما اجذبي لكي كل جميل من كل مكان من القران من الاحاديث من كلام الناس مل كل شئ واختاري الحياة بدل الموت . والصحة بدل المرض والامان بدل من الخوف

صدقيني الان لما ذكرت كلمة " مريب " فوق حسيت بخوف قليل في قلبي ..
لكن تجاهلته وعادي جدا ما حصل لحديث الرسول الكريم الي قلته قبل قليل . والاية الكريمة ( ولنبلونكم بشئ من الخوف ) انا ذقته اللن وذهب عني ...

اهتمي بطفلك وقومي بواجبك تجاهه . ولكن في رب خلقه ويحبه قبلك وسيهتم به اكثر منك

وبعد ان تفعلي ما قلته لكي او تطبيق البرنامج وللاثنان واحد

شوفي نفسك واساليها هل انتي بحاجة لدكتور نفسي ام لا ؟؟

ثقي بنفسك ثقة عمياء واهتمي بنفسك كثيرا ☺

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قصتي سوف تفيدك ان شاء الله
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 3انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» قصتي مع الوسواس
» قصتي مع الوساوس
» نصائح مهمة قد تفيدك ")
» لمرضة وسواس الطهارة والصلاة قصة حقيقية انقلها لكم لانها ولله الحمد فادتني من اول قراءة ماشاء الله تبارك الله بشكل جزئي لان لسه ماداومت وبإذن الله حأستمر
» هذه قصتي.......

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: المنتديات العامة :: منتدى قصص المتعافين من الوسواس القهري-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7