لا تستسلموا للوساوس ..اقتلوا الافكار السيئه بالتجاهل

بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على حبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم 


اعزائي ساكتب لكم شيئا مهما

لا ضير انك قد اصبت بوسواس مهما كان نوعه وشكله
 العيب ان تستمر بالاسترسال ..فالاسترسال يزيد المشكله ولن ينفعك اقطع الاسترسال فورا وتجاهل اي فكره وتوقع الخير في الامور كلها بذلك سينهزم الشيطان ويعلن يئسه منك 

ولكن لن يعلن ذلك حتى يرا القوة منك 
قوة التجاهل الافكار السيئه
قوة الايجابيه وحسن الظن 
الابتسامه والرضا بالقدر خيره وشره 

ساعتها سينسحب ويهرب 

كونو مؤمنين بالخير 
ظنو بالخير 

الله سبحانه وتعالى يقول " فما ظنكم برب العالمين"

سبحانك ياربي لا اله الا انت وحدك لا شريك لك 
لك الملك ولك الحمد وانت على كل شيء قدير 

ادعو الله بالشفاء ولاتتواكلو على الله ان يشفيكم بدون سبب بل توكلوا عليه وافعلو السبب ولن يضيع الله اعمالكم وهو اكرم الاكرمين وارحم الراحمين


فاعلنوها الحرب الحرب وهنا الحرب مجازيه وفعلها التجاااهل التااام لاي فكره سلبيه بل واشغل نفسك بالايجابيه وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "يعجبني الفأل" و " تفائلوا بالخير تجدوه " 

تخيل نفسك باحسن حال دائما ولا تخيفك اي فكره شيطانيه ولاتقف عندها تجاوزها لان جميع الناجحين تاتيهم تلك العقبات ولكنهم يتجاوزوها ولو وقفو عندها فلن يطيلو المكوث بها 


بارك الله لي ولكم بهذا الشهر الفضيل 
ولاتنسوني من دعاكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى فى الله جزاك الله خيرا على مساهمتك الجميله بس المشكله كلها فى كيفية التجاهل يعنى صعب جدا من تعود على أفعال معينه ولمدة طويله جدا تقارب ال٢٥ سنه وبالرغم انتى اعرف انها خطأ أن اتجاهلها بسهوله مش عارفه ازاى اتجاهلها لانها تسرى فى دمى لدرجة أنها بالنسبه لى أصبحت يقين وهيا اللى صح طيب مثلا عشان اتجاهل غسيل يدى بكثرة وبطريقه معينه لازم اقتنع أن فقط نزول الماء على يدى قد ازال النجاسه او غير من طبيعتها اذن أقل كمية ماء تنظف يدى نفسى اعرف اطبق هذا الكلام فاجدنى لأتاكد من نظافة يدى واستريح اكرر لعدد معين وعدة مرات ولا اعرف كيف اوقف نفسى عن هذا التكرار وبالتالى هذه الأفعال تجعلنى استثقل العباده جدا واشعر أنى مكبله نفسى اصلى باريحيه وبدون تكرار وكذلك مع الوضوء والاغتسال كل ذلك يصيبنى بالكسل وطبعا بتأنيب الضمير خاصة فى هذه الايام المباركه لقد ارهقت المشرفين معى وخاصة اخى صابر عبد الكريم ونفسى أن اتشافى من هذا المرض لتسعد حياتى وليسعد كل من تعب معى فى هذا المنتدى المحترم ...جزاكم الله خيرا...

داليا محمد كتب:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى فى الله جزاك الله خيرا على مساهمتك الجميله بس المشكله كلها فى كيفية التجاهل يعنى صعب جدا من تعود على أفعال معينه ولمدة طويله جدا تقارب ال٢٥ سنه وبالرغم انتى اعرف انها خطأ أن اتجاهلها بسهوله مش عارفه ازاى اتجاهلها لانها تسرى فى دمى لدرجة أنها بالنسبه لى أصبحت يقين وهيا اللى صح طيب مثلا عشان اتجاهل غسيل يدى بكثرة وبطريقه معينه لازم اقتنع أن فقط نزول الماء على يدى قد ازال النجاسه او غير من طبيعتها اذن أقل كمية ماء تنظف يدى نفسى اعرف اطبق هذا الكلام فاجدنى لأتاكد من نظافة يدى واستريح اكرر لعدد معين وعدة مرات ولا اعرف كيف اوقف نفسى عن هذا التكرار وبالتالى هذه الأفعال تجعلنى استثقل العباده جدا واشعر أنى مكبله نفسى اصلى باريحيه وبدون تكرار وكذلك مع الوضوء والاغتسال كل ذلك يصيبنى بالكسل وطبعا بتأنيب الضمير خاصة فى هذه الايام المباركه لقد ارهقت المشرفين معى وخاصة اخى صابر عبد الكريم ونفسى أن اتشافى من هذا المرض لتسعد حياتى وليسعد كل من تعب معى فى هذا المنتدى المحترم ...جزاكم الله خيرا...

عزيزتي ليست صعبه ابدا 
انت تقولين صعبه وهذي حيله وسواسيه ليقنع عقلك الباطن بصعوبتها 
عزيزتي دعيني ابشرك بانك اجتزتي ٥٠% من العلاج والشفاء 
فدخولك للمنتدى هو ارادتك للتخلص من هذا البلاء 
فلم يتبقى عليك الا ٥٠% في التطبيق والانتهاء والشفاء باذن الله
اقري هناك من اصيبو ٢٠ سنه بالوسواس وتشافو في خلال اسبوع فقط

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى فى الله المشكله أنى تعرفت على هذا البرنامج من عدة سنوات فاتت وانضممت لهذا المنتدى فى ٢٠١٥ وللاسف انا لم اتقدم الا قليل وهذا يشعرنى بالاحباط لأن الأفعال الخاطئه اصبحت عندى هيا اليقين رغم بحثى طول الوقت عن طرق ميسره الاغتسال الوضوء واستخدامات الماء بسهوله إلا أنى لا اقتنع غير بتنفيذ ما تعودت عليه من طقوس خاطئه والان لا اعرف ماذا افعل بنفسى ولما كل هذا التثاقل لأداء العبادات رغم انى منذ طفولتي وانا احب الصلاه جدا وقراءة القران إلا أنى الان اقوم للصلاه بالعافيه واكرر ايات القران اكثر من مره رغم انى انطق الكلمات والتشكيل صحيح لكن اكرر لاتأكد أنى قرءت الايه صح .... اسفه للاطاله وجزاكم الله عنى كل الخير .....

اسطوره كتب:

داليا محمد كتب:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى فى الله جزاك الله خيرا على مساهمتك الجميله بس المشكله كلها فى كيفية التجاهل يعنى صعب جدا من تعود على أفعال معينه ولمدة طويله جدا تقارب ال٢٥ سنه وبالرغم انتى اعرف انها خطأ أن اتجاهلها بسهوله مش عارفه ازاى اتجاهلها لانها تسرى فى دمى لدرجة أنها بالنسبه لى أصبحت يقين وهيا اللى صح طيب مثلا عشان اتجاهل غسيل يدى بكثرة وبطريقه معينه لازم اقتنع أن فقط نزول الماء على يدى قد ازال النجاسه او غير من طبيعتها اذن أقل كمية ماء تنظف يدى نفسى اعرف اطبق هذا الكلام فاجدنى لأتاكد من نظافة يدى واستريح اكرر لعدد معين وعدة مرات ولا اعرف كيف اوقف نفسى عن هذا التكرار وبالتالى هذه الأفعال تجعلنى استثقل العباده جدا واشعر أنى مكبله نفسى اصلى باريحيه وبدون تكرار وكذلك مع الوضوء والاغتسال كل ذلك يصيبنى بالكسل وطبعا بتأنيب الضمير خاصة فى هذه الايام المباركه لقد ارهقت المشرفين معى وخاصة اخى صابر عبد الكريم ونفسى أن اتشافى من هذا المرض لتسعد حياتى وليسعد كل من تعب معى فى هذا المنتدى المحترم ...جزاكم الله خيرا...

عزيزتي ليست صعبه ابدا 
انت تقولين صعبه وهذي حيله وسواسيه ليقنع عقلك الباطن بصعوبتها 
عزيزتي دعيني ابشرك بانك اجتزتي ٥٠% من العلاج والشفاء 
فدخولك للمنتدى هو ارادتك للتخلص من هذا البلاء 
فلم يتبقى عليك الا ٥٠% في التطبيق والانتهاء والشفاء باذن الله
اقري هناك من اصيبو ٢٠ سنه بالوسواس وتشافو في خلال اسبوع فقط

قال الأخ اسطوره
( هناك من اصيبو ٢٠ سنه بالوسواس وتشافو في خلال اسبوع فقط )
هذا كلام صحيح ) جزاه الله خيرا علي تقديم المساعدات للأعضاء بكلماته الحكيمة 
أنا ابتُليتُ بالوسواس أكثر من عشرين سنة ثم شفيتُ من الوسواس في أقل من أسبوع
كلام الأخ اسطوره تشجيع كبير للأخت داليا
وفقكم الله أجمعين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتى فى الله  جزاكم الله عنى كل الخير وبارك فيكم جميعا 
انا مشكلتى أنى مش عارفه اطبق البرنامج على اى طقس وسواسى أفعله كاستخدام للماء مثلا عند الوضوء اجدنى لازم اكرر غسل الاعضاء واحيانا حينما اقول ٣ مرات وكفى اجد مثلا نقطة ماء نزلت على ايدى لا اعرف هل هى من الحوض او من الحنفيه وقتها والله لا استطيع ان اتجاهل بل اضطر لغسل يدى للمره الرابعه واحيانا الخامسه نفسى اعرف اتجاهل وحتى لو ضميرى انبنى ولكنى اتضايق لانى نفذت كلام الوسواس ولم اتجاهل وكذلك فى التسميه للوضوء فاجدنى اقضى يمكن ٣ دقائق حتى اتمكن من قول البسمله صح وقبلها اكثر من الاستعاذه فلااعرف كيف اتوقف عن هذه الأفعال التى أصبحت لا اراديه عندى .... اعرف انى بأثقل عليكم بكثرة كلامى بس ما توصلت له أنى للان لم اطبق خطوات البرنامج و لا اعرف ازاى اتحكم فى نفسى واجبر نفسى على تطبيقها ولو بالاجبار ... اسفه للاطاله ....

داليا محمد كتب:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوتى فى الله  جزاكم الله عنى كل الخير وبارك فيكم جميعا 
انا مشكلتى أنى مش عارفه اطبق البرنامج على اى طقس وسواسى أفعله كاستخدام للماء مثلا عند الوضوء اجدنى لازم اكرر غسل الاعضاء واحيانا حينما اقول ٣ مرات وكفى اجد مثلا نقطة ماء نزلت على ايدى لا اعرف هل هى من الحوض او من الحنفيه وقتها والله لا استطيع ان اتجاهل بل اضطر لغسل يدى للمره الرابعه واحيانا الخامسه نفسى اعرف اتجاهل وحتى لو ضميرى انبنى ولكنى اتضايق لانى نفذت كلام الوسواس ولم اتجاهل وكذلك فى التسميه للوضوء فاجدنى اقضى يمكن ٣ دقائق حتى اتمكن من قول البسمله صح وقبلها اكثر من الاستعاذه فلااعرف كيف اتوقف عن هذه الأفعال التى أصبحت لا اراديه عندى .... اعرف انى بأثقل عليكم بكثرة كلامى بس ما توصلت له أنى للان لم اطبق خطوات البرنامج و لا اعرف ازاى اتحكم فى نفسى واجبر نفسى على تطبيقها ولو بالاجبار ... اسفه للاطاله ....

اختي من كلامك عرفت انه ما ينقصك هو المواجهه والصمود ولاتاتي الا بقوة اراده تنبع من داخلك للشفاء والخلاص من هذا البلاء

لا تجهدي نفسك 
عليك بالاسترخاء واخذ نفس عميق 
واقنعي ذاتك ان هذا خطا ثم بهدوء حاولي تكتبي الخطوات للخبير ولاتجهدي نفسك ولاتيئسي 
اجعلي اول بدايتك في التجاهل تقليل عدد مرات الوضوء او الطهاره شيئا فشئا

فمثلا ان كنتي تغسلي يدك ٦ مرات فاجعليها ٤ مرات وغدا ٣ وبعد٢ وبعده ضربتك القاضيه وسيكون الامر سهلا

هيا امتلئي بالايمان وحسن الظن واملئي عقلك بالتوقع والتخيل الايجابي وتخيلي نفسك انك تتوضي طبيعي وحياتك اصبحت طبيعيه لتهيئي عقلك الباطن على الاستجابه لك

وتوكلي على الله قبل كل شي واحسني الظن به

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
بارك الله فيك اخى وجزاكم الله خيرا على رد حضرتك ساطبق كلامك إن شاء الله تعالى ..والله داخلى قوة للتخلص من هذا المرض وأدعو الله أن تتحول لاراده وعزيمه يعيننى  بهما الله للتخلص منه .. دعواتكم بالشفاء لى ولجميع مرضى المسلمين...

يالله تسلم كلامك جدا مريح ويريح القلب ان شاء الله بنمشي ع التجاهل وبنحاول انا نغلب الوسواس ربي يجزيك الجنه