استشاره الى الخبير النفسي🌱

مع التطبيق مافي فرح طبيعي في الأيام الاولى؟؟ 

هل معا الأيام مابنسى ايش كنت أخطط أسويه  (عند الوسواس )؟؟
برجع طبيعية

مشكلتي نفس مشكله ابو حميدي فالفهم 
هل أخذ قطر لجفاف العين احس بجفاف وصداع قوي عادي أخذ قطره الجفاف 
ولا طبيعي لأني احس بجفاف في عيني ماعندي مشكله طبيه الحمدلله 
ممكن تردو علي

ليش ماحد يرد علي زعلانه منكم 😞 
ابي اقولكم فكرت نفسي شفيت وباقي عندي وساوس 
حصرت السلوكيات كلها وتعبت شوي وعرفت الغلط والمعذرة من كثره الرسايل خصوصا القديمة 
بس اليوم أضعت السلوك الصحيح أبغى مساعده ضروري رررررررررررررررجاء

احس بفقدان نفسي وبنوبه هلع كيف أسيطر على نفسي اخاف ارجع للوسواس 
بموت تعبتتتتتتتتتت

أتكلم لنفسي وأقول الفكره الصح احس ولا فكره في راسي ماشاء الله 
لكن الخوف من هذا بتنكب كل الوساوس فوقي اذا ماوعيت بنفسي ورجع عقلي لي
أسف بس مطره

من طرق الشيطان برجوعه الى الوسواس

هو ان الادمي يحس انه تشافى وبالعكس الشيطان معطيك فتره راحه ليجرب طريقته هذي ان نجحت راح يدبل حالتك 

انت بس تجاهل وتجاهل انك شفيت واساسا تجاهل فكره ان عندك وسواس

كلها فتره قصيره جدا ويختفي

مافهمت علي ماافصده هو انه ضاع السلوك الصحيح من عقلي أصبحت بلا أفكار مثل المشلول 
في نقطه الخبير قال أتكلم بالنيه عشان تعرف وترتب افكارك بليززز تفاعلو معي مالي غيركم بعد الله 
احس نكسه لأني عرفت شو قاعد يصير معي وتهاونت الحين أموري تمام اذا عرفت السلوك الصحيح بس المصيبه لو ماعرفت  
كيف أسوي مو عارفه شو الي يصير معي فعلا الشيطان خدعني عشان أتراجع لانه مآثر علي بالتمني بخصوص البرنامج موجود فوق المواضيع كامل لأني منزله كتاب الخبير في تلفوني واقرا منه ابغي اَي معلومة تساعدني

ابغي مساعدتكم  تعبت لما أجي انامً اتعب أتمنى اختفي نسيت كل شي مااحس باي شي أصابني خوف شديد احس بغربه مااحس بالامان خايفه يالله شو هذا العذاب أفكر اموت وانتهي تعبت قسما بالله الكل عايش وانا تعبانه مهمومة مااعرف شو ابغي تهت شو أسوي لاتقسو علي لأني تعبت بمافيه الكفايه والله اني أتعذب حتى الإيمان معاد اشعر به  كيف اشعر بنفسي كيف ارجع لنفسي وللحياه

لدرجه اني توقفت عن الصلاة والعبادات وإشغال البيت ومخططاتي الي كنت احلم بها احس بخوف من الأفكار لما اقرأ اتحسن عادي ولا وسواس لازم أقول لنفسي انا مريضه وهذا عرض ولازم اطلع واقرا فالبداية طبعا صحيح فعلي ولا غلط أقول لنفسي داخليا فهمتو  يارب تساعدوني

اذا حالتك مستعصيه تواصلي مع الخبير باحد حساباته الموجوده باعلى المنتدى فوق خانه تسجيل الدخول

مارد علي ??

امهليه وقت

لو سمحتو ساعدوني شو أسوي انصحوني ضاع التعبير عني ماعرف شو أقول

تواصلي معه عبر الواتساب