كيف افتك من الوسواس

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سبب بقاء الافكار من زمن لان تجاهلك ناقص ليس بتجاهل تام المفترض من ان تبدأي بالتجاهل الصحيح لا تبقى معك الافكار وقتا كثيرا بعدها

اولا صيامك صحيح ولا يمكن ان تكوني على جنابه لمجرد ورود فكرة وما تعانين منه مجرد وسواس وافكار مزعجه
الحل
انا ارى ان تطبقي برنامج وسواس الافكار المزعجه من الان مباشرة على جميع الافكار التي لديك
وايضا قراءة برنامج وسواس العبادات

البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة
الخطوة الأولى
https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic
الخطوة الثانية
https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic
الخطوة الثالثه
https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic


البرنامج العلاجي لوسواس العبادات
https://alkhabeer.yoo7.com/t24-topic


وايضا اقرأي هذه المواضيع الهامه
العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

اركان العلاج الثلاثه
https://alkhabeer.yoo7.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح)
https://youtu.be/EBFeQCu83VE

https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
https://alkhabeer.yoo7.com/t484-topic

وسائل الثبات على الشفاء
https://alkhabeer.yoo7.com/t32-topic