من يساعدني !!!

كل مرة تاتيني الافكار ((( الخوف من الموت و الرهاب الاجتماعي ))) اتجاهلها بكل قوة 
رغم اني اعرف انها مجرد وساوس
 لكني لا اجد نفسي الا ضعفت لها بعد صراع شديد 
و ما يقلقني اكثر هي الاعراض التي تاتيني 
التيهان و كاني في عالم اخر 
, التفكير و ضغط في الراس شديدين ,
 التوتر و رجفة في الجسم 
ارجوكم ساعدوني 
31.07.2015
22:55:23

لا عليك اختي سوار ـ ـ ـ 
الحالة يمر بها الكثيرون ويتجاوزها من بيده الرغبة في الخروج من الدائرة ـ ـ 
وانت هنا وتريدين ان تعيشي حياه طبيعية وبامكانك ذلك ـ ـ 
فقط هو برنامج الافكار المزعجة ـ
اطلعي عليه بالمواضيع المثبتة ـ ـ ـ
ولنا عودة معك ـ

شكرا اختي مناي لانك طمنتيني
ان شاء الله تروح هاد الحالة المزعجة 
و الله يوفقك و يعطيك ما تتمناي 
01.08.2015
13:59:53

العفو اختي سوار ـ ـ ـ 
حطي في بالك انه كل الوساوس هي مثل البالون الكبير تنتفخ بنا نحن وبعدم ثقتنا بانفسنا ـ ـ ـ 
وما ان نسترجع ثقتنا وعزيمتنا تبدا تفقد الهواء مره على مره على مره حتى تصبح ولا شي ـ ـ ـ

نعم كلام صحيح 
اشكرك على المتابعة 
جزاك الله خيرا 
18:01:06