حبايبي ابغا استفسر

في خطوة عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس ؟ اذا مافكرت في الوسواس تعتبر هذي من الخطوه الي هو عدم تنفيذ الفكره ؟ او بس الفعل

مطلوب عدم التفكير وهذا صحيح
بالنسبة للنقطه فهي للفعل مثلا البعض لا يخرج للمناسبات بسبب افكار وسواسيه البعض لا يقود السيارة وهكذا المفترض عدم المبالاة والقيام بكامل امورك