مرضى يقتلنى

الخوف الشديد من الموت وما يتعلق به والابتعاد عن ايى مصدر يتعلق بذلك وان تعرضت لذلك مجبرا اشعر بالاختناق والريبة لانها تسبب الام نفسية كما اننى اتخيل لحظة الموت الان وملك الموت يقترب منى بمنظرة المخيف ليقبض روحى وبعد ذلك ماذا سيحدث ؟ العذاب فى القبر والنار والهلاك ورغم انى مر فترة زمنية كبيرة كنت ملتزم بالصلاة والقرأن ولكن كان يصاحبنى الخوف والريبة والهلع والفزع فماذا انا فاعل؟ مما أدى الى انتظار الموت والاستسلام وعدم فعل اى شئ مفيد وعدم الاهتمام بنفسى والخوف الدائم من الموت رغم انى تخيلت نفسى فى الجنة والنعيم الدائم سيظل هذا الاحساس واعراضة معى فما هذا المرض والحالة التى اعيشها ؟
اصبحت مستسلم تماما للحالة التى انا عليها لدرجة انى احاول التكيف مع المرض وترتيب اوضاعى للاستمرار مع هذا الكابوس فترة حياتى ولم اعد اتذكر الماضى الذى كان بة احلامى وطموحاتى ومستقبلى ولم اعد اتذكر الاوقات السعيدة التى مرت عليا قبل هذا المرض ولم اعد اتذكر طريقة تفكيرى ونظرتى للمستقبل قبل هذا المرض ولم اعد اتذكر طفولتى التى كانت بها ايام سعيدة وبها امان واحلام , حتى عندما توفى والدى يوم 2/3/2011 ورغم ان عاطفتى فى الماضى كانت تتؤثر بالفرح والحزن لم احزن ورغم بكائى علية انما كان الادعاء اننى بخير ومازات احاسيسى موجودة وبخير وسرعان ما ان نسيت ان والدى قد توفى وبدات انشغل بالكابوس الذى انا اعيش معة , حتى عواطفى ومشاعرى واحاسيسى اختفت من حياتى لم يعد للحياة طعم ولا لون ولا رائحة انما هو كابوس اعيش فية واحاول التكيف معه لان شخصيتى ليست بالقوة التى تواجة هذا المرض حيث ان شخصيتى وقدرتى على اتخاذ القرارات اصبحت منعدمة كل الانعدام اصبحت الحياة قاتمة كابوس مخيف يحيط عقلى وقلبى , حيث اننى لقبت هذا المرض بالكابوس لان حياتى قبل هذ المرض كانت مختلفة تماما عن هذ الوصف القاتم بل كانت حياتى لها لون وطعم ورائحة بها تفاؤل وطموحات وامان واحلام ولحظات حزن طبيعية ولحظات فرح ولحظات طمأنينه واستقرار نفسى وعقلى كانت حياتى بها مشاعر واحاسيس وعواطف
اما حياتى الان منذ عام 2006 حتى الان لم تعد بها سوى الام وعذاب وضيق واختناق وموت وحزن غير طبيعى وخوف وريبة وغمامه على عينى لا ارى بها الا ان الحياة عبارة عن ابيض واسود وليس بها اللوان والغريب فى الموضوع عندما اتحدث مع احد سواء كان صديق او زميل او زوجتى او امى او جارى لا يقدر على تفهم الحاله التى انا بها وما امر به من ازمه مدمرة لحياتى واحيانا يكون هناك قسوة فى الرد وكاننى انا المخطأ واننى ليس بي شئ وانما كل هذه لحظات طبيعية يمر بها الانسان واحيانا لا يكون هناك اهتمام فى الاستماع ويمل سريعا من الانصات لكم البأس والشقاء الذى اتحدث عنه حيث ان لو احد من الذين تكلمت معه عن حالتى رأنى فى يوم اضحك يظن انى ليس بى شئ وانما انها كانت لحظة وعدت من البأس ولكنه لا يعلم انى بائس حتى وانا اضحك وانما اضحك حتى لا يرانى احد غير طبيعى واعانى من اشياء واعراض كالاتى :

• شعور بالاحباط والزهق والملل
• اشعر وكأن مشاعري واحاسيسى مفقودة , ضائعة
• اشعر بأن الاشياء او الناس او المحيط او الواقع الذى اعيش بة غير حقيقى و فاقد اللون و فاقد للحياة
• دائما اقرأ عن مرض الاكتئاب ان مضمونة فكرة الانتحار ولكنى اخاف من الموت
• الاحساس دائما ان عقلى غير ناضج ولم استطع التفكير سواء فى العمل او فى قراراتى فى البيت او حل المشاكل وسرعان ما اهرب فى مثل هذه المواقف حتى لا افكر
• كأننى داخل صندوق من الزجاج
• تمر عليا من فترات متقاربة ان الموت امامى وان ملك الموت يحاوطنى وانىى بانتظار ان أراه فى اى لحظة بمنظرة المخيف
• الاحساس بالخوف والرهبة المبالغ فيها او الغير مبررة لعدم وجود سبب واضح لها
• الاحساس بالخواء وعدم القيمة او عدم الاحساس نهائيا اشعر بالنقص الواضح والملموس فى الشعور بالمتعة تجاة اى شئ حولة لدرجة الزهد فى كل شئ فى الحياة
• هناك احاسيس ومشاعر وعواطف كنت احس بها من قبل مثل الحب والكرة والغضب والفرح والحزن والاهتمام والتعجب الخ...... اما الان لا اشعر بهذة الاحاسيس فهل هذا هو الاكتئاب ؟
• الاحساس بتغير الشخصية واختلافها وكأننى لست انا او الاحساس بتغير البيئة المحيطة واختلافها ,,,,,,, اراها بصورة ضيق وخوف وعذاب ,,,,,,,
• شرود الذهن لدرجة كبير تصلنى الى ان الواقع هو حلم مخيف
• الاختناق دائما والشعور بالموت يحاصرنى من كل جانب وتغير فى البيئة المحيطة ولا يكون هناك امل فى اى شئ مهما كان ثمين
• اشعر بأنى الشخص الوحيد الذى يعانى من هذا المرض ومشاكلة وصعوباتة
• التفكير فى الحالة التى انا بها فقط هذا هو ما يشغل تفكيرى بنسبة اكبر بكثير من الاهتمامات الاخرى
• خوف مفاجئ واحساس بقرب الموت
• الم فى الصدر
• عدم الاستمتاع بمباهج الحياة
• اضطرابات بالنوم وقد تكون فى صورة صعوبة فى النوم او كثرتة
• ضربات قلب سريعة وانقباض فى الصدر والشعور بحالة من الفزع والهلع والريبة
• فقدان الشهية للاكل او الافراط فى الاكل بشراهة
• سرعة التعب من اى مجهود
• صعوبة فى التركيز والتذكر واتخاذ القرارات
• نظرة تشاؤمية للماضى والحاضر والمستقبل
• الشعور بالذنب الدائم او العصبية الدائمة
• فقدان الرغبة فى فعل اى شئ حتى ابسط الاشياء
• الشعور بالاجهاد والتعب حتى دون بذل اى مجهود بدنى
• عدم القدرة على الجلوس فى مكان واحد وكثرة الحركة بدون هدف او قصد
• فقدان المشاعر العاطفية وكذلك فقدان الرغبة الجنسية
• فقدان الثقة فى النفس بصورة كبيرة وتحاشى مقابة الاخرين والوحدة والبعد عن الناس
• اليقين التام فى ان ما اشعر بة ليس لة علاج
• اليقين التام بان مرضى حالة فريدة من نوعها
• اشعر بالوحدة الشديدة واننى فى عالم اخر مظلم
• اشعر ان ما بداخلى هو حيوان مفترس لا استطيع مقاومتة
• الاحساس بالاختناق وكان هناك حبل ملتف حول عنقى وحالة رعب من كل شىء
• الاحساس بان هناك غمامة امام عينى لا ارى بها سوى الاسوء
• عدم الرغبة فى الحياة وكأن لونها كأيب
• عدم المبالاة والاكتراث بشكل عام
• ضعف فى الذاكرة
• الشعور الذاتى بان ليس لى قيمة فى الحياة وغير قادر على فعل اى شئ وان ليس هناك من يستطيع مساعدتى وانة ليس هناك امل فى الحياة مستقبلا
• الشعور فى التقلب فى المزاج
• الشعور بالبكاء فى معظم الاوقات
• قلة الاعتداد بالنفس
• دائما ما احاول البحث عن السعادة فى شراء اغلى الاشياء للشعور بامتلاك شئ ذو قيمة حتى اننى غيرت هاتفى المحمول فى اقل من شهرين 5مرات ولكن بدون جدوى
• ذهنى ليس بالصفاء الذى اعتدت علية
• رأية الدنيا بمنظر مخيف مما يجعل صدرى يقبض من الخوف وتتسارع دقات قلبى ولا توجد لذة لاى شئ مهما كان
• تكون هناك افكار بقرب الخطر او ربما الاحساس بقرب الموت
• اللامبالاة فى تصرفاتى امام الناس ولكن ليس بصورة فاضحة
• القلق عند السفر حيث اكون فى حالة خوف ونوبة من الفزع والهلع
• سيطرة التشاؤم والنظرة القاتمة للحياة
• قرات الكثير من المقالات على الانترنت وكيفية التغلب على هذه الحالة وكان معظم العلاج هو مواجهة الخوف ولكن انا اقل قوة من ان اتحدى هذه الحالة لا اعرف ان كان بسبب قوة المرض او بسبب انى ذو شخصية وسواسية ضعيفة
• حتى ان طريقتى فى الكلام توحى للشخص انى أتشاكل ولا اتحدث اكثر من شخص قالوا لى ؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛ انت بتتخانق
• يومى المعتاد يكون ممل وقاتم سواء كانت ايام العمل او ايام الاجازة حتى انى اتهرب كثيرا من ايام العمل بالاجازات واللجوء الى الجلوس والنوم فى البيت وان خرجت لم اتلذذ بشء وكانى لم اخرج
• التفكير دائما بالهروب سواء من العمل او البيت وعدم التفكير بطريقة صحيحة فى حياتى الاجتماعية والعملية وعدم الاستمتاع بكلاهما
• ومن الاعراض الغريبة الذى اشعر بها ان بعد كل فترة زمنية تتغير اعراضى تماما بمعنى ان بداية هذة الحالة كانت تصحابنى اعراض مثل الخوف الشديد من الموت , ضربات قلب سريعة , ضيق فى الصدر , اخرج فى الشارع وامشى دون هدف لكى اهدأ , اشعر باختناق , خوف شديد من العالم الخارجى , عدم الشعور بأى لذة او سعادة مهما كانت , خوف شديد وتغير فى الصورة التى ارى بها الواقع , أما الان اشعر باعراض غريبة وكأننى اخاف من الجنون , اشعر بعدم الاحساس , عدم الشعور بحالات السعادة او حالات الحزن , دائما التزم الصمت وكثرة التفكير فى اشياء غريبة , كثرة النوم حتى وانا فى العمل , احساس بالضياع مقارنة بأصدقائى , لم اعد أرى السعادة والنظرة التفائلية فى الحياة وكأن الحياة لونها كأيب , الشعور بالخمول معظم الوقت , اشعر بأن عقلى فارغ تماما , اجد صعوبة بالغة فى ذهابى الى العمل وكثرة الاجازات , حتى انى على وشك ان يكون لى ابن ان شاء الله بعد ايام قليلة وكأنى خائف ومندهش فى نفس الوقت , فى بعض الاحيان اضحك ولكن بدون سعادة , عندما اخرج مع زوجتى اتمنى لو ان نرجع سريعا الى البيت وعدم الاحساس باللذة فى الخروج , الابتعاد عن الصلاة والتقرب الى الله وان قررت ان التزم فى الصلاة وهذا لا يدوم لم اشعر باللذة فى الصلاة , الحياة اصبحت فاقدة اللون ليس لها طعم ولا رائحة ,
• وبعد كل هذة الاعراض يأتى عرض اخير وهو الاقتناع التام ان ليس بى شئ وان كل هذا طبيعى وان الحياة اصبحت بالفل هكذا
• مؤخرا فى هذا التاريخ 25/5/2011 بدأت عندى اعراض غريبة ( انام كثيرا – اسأل نفسى كثيرا هل انا مريض نسى هل هذا الشعور هو مرض نفسى – احس بانى فاقد الطاقة الروحية التى تجعل الانسان نشط وصلب ومرح وطموح ومتفاؤل ومقدام على الحياة والسعى للترقى للافضل – اشعر كانى مخدر تماما - عندما افكر فى لحظة الموت استغرب جدا هل انا فعلا ساموت وادفن وساقابل ملك الموت وستتاتى اخرتى فاخاف بشدة لدرجة كبيرة– حتى عندما رزقت بيوسف فى هذا التاريخ اشعر بعدم السعادة رغم ان الكل حولى سعيد حتى اننى العب مع الطفل ولكن بدون سعادةاشعرانى مستعجب جدا اننى امتلك طفل ومن ثم يمتلكنى الخوف جدا – ادخن كثيرا لدرجة انى اول شىء افكر فية عندما استيقظ هو التدخين – اصبحت فاقد الايمان لدرجة اننى لااقدر على الصلاة حتى صلاة الجمعة - استعجب جدا ان والدى قد توفى ومن ثم اخاف – اصبحت دبلان – افكر كثيرا فى اشياء غريبة وعجيبة – اسلوبى مع زوجتى تغير للاسوء حيث اصبحت هادىء جدا لدرجة لا تطاق ولا اتحدث كثيرا ودائما افكر واتصفح كثيرا على الانترنت للتاكد ان اعراضى يوجد مثلها - لا اريد الذهاب للعمل وكثرة الاجازات – اشعر كانى احلم – اصبحت الحياة فاقدة كل شىء سار ومبهج – الاحساس دائما بانىى مريض نفسى – حتى ان اقرب الناس لى قالو اننى بخير وليس عندى شىء وانت اللى عامل فى نفسك كدة ومن ثم اشعر بالضيق والتفكير وما هذا الذى انا اشعر بة هل هذا مرض نفسى او اننى ليس عندى شىء ولماذا اشعر بمعناة فى حياتى - عندما اسيقظ من النوم اشعر باننى فى عالم اخر واشعر بالخوف وفقدان النشاط – حتى ذكرياتى اتخيلها وكانها لم تحدث واسال نفسى احيانا بتعجب هل انا فعلت كذا وكذا - مشاعرى ليست موجودة – اسال نفسى كثيرا ماذا حدث لى – اشعر بان حالتى تسوء يوم بعد يوم واننى فعلا مريض على العكس تماما فى الفترة من قبل هذا التاريخ عندما اقتنعت تماما ان الذى اشعر بة انة حسد ومن ثم اللجوء للمشايخ – لم تعد لى رغبة فى فعل اى شىء مهما كان درجة اهميتة – الشعور دائما بانى مسالم مغلوب على امرى لا اغضب من احد بل الخوف من التعامل معه حتى عندما تكون هناك مشكلة بينى وبين زوجتى وتكون هى المخطئة اسارع فى مصالحتها – الشعور بالتعب والارهاق – الشعور بالضيق والم فى الصدر والفراغ المميت – وانا فى العمل انظر دائما للساعة اريد ان اغادر العمل - الشعور بخوف داخلى دائما من اى شىء – التفكير كثيرا فى مشكلتى

هلا فيك اخوي بالمنتدى والله يشفيك ويعافيك ان شاء الله ما فيك شي كل هذا الي تحس فيه وسواس انت بس طبق البرنامج وان شاء الله سوف تجد الشفاء من الله تعالى ومن ثم البرنامج.والله اخوي حالتك كانك تحكي عني نفس الاعراض نفس الاحساس مريت فيه كله واااااااااااااه كم هو شعور مؤلم ومخيف توكل عرب العالمين وابدأ من الان بتطبيق البرنامج والرقيه اليوميه والدعاء في وقت الاستجابه بالشفاء وان شاء الله سوف يتغير حالك للاحسن انت بس توكل وتجاهل اي شي تشعر فيه مما ذكرت والله التجاهل افضل علاج لمثل حالتنا والله يشفي الجميع يارب .

السلام عليكم اخي اتمنى انك تصفحت وقرات معاناتنا من الوسواس وكنت انت مثلك تماما كل الاعراض التي تاتيك تاتيني من كتمة الم في الصدر الاكتاب التشائم رجفةفي القلب الفراغ الافكار السلبية كل الدي تشتكي منوا اشتكيت منوا لكن صدقني كلها تفاهات و سوسواس الشيطان
مافيك شي صدقني وانشاء الله انك دخلت الى بر الامان و بقدرة الله سستتحسن حالتك
وسوف يتواصل معك الاخ الخبير جزاه الله كل الخيير
شفاك الله اخي و شفانا جميعا

أخي الكريم ..

هل ترى سؤالك هذا كيف هو طويل جدا .
هل تعلم انك لو قرأت البرنامج العلاجي الخاص بحالتك فسوف ينقص من السؤال النصف على أقل تقدير .

ولهذا أرجو منك اخي الحبيب أن تقرأ البرنامج العلاجي الخاص بك ثم تبدأ بالتطبيق حتى أتمكن من خدمتك ومساعدتك ..

الله يشافيك ويعافيك ويشافينا جميعا...

ماتعاني منه نعاني منه بصور مختلفه لست وحدك من يعاني من مثل هالامور

عد الي الله .. واتبع البرنامج .. أبتهل الي الله واكثر من الدعاء والتزم بالصلاه والله كريم

الله يشفينا جميــعا وانا ايضا اعاني من نفس الحاله

نتابع حالتك بموضوع خاص بك لان كل حالة ولها خصوصية معينة لا تشبه غيرها في كل شيئ !

فقط طبق البرنامج و استعن بالله ةحده القادر علي مساعدتك و الباقي اسباب و لكن لابد من العزيمة و الإرادة و التمسك بالأمل فقط إسأل الله العافية فهو عند ظن عبده به و لست وحدك بل هو مرض منتشر أعاني منه من فترة و لو نظرت حولك جيدا لوجدت الجميع لديهم أمراض نفسية هناك من يعترف بها و هناك من لا يعترف و لكن جميعنا مرضي و نسأل الله الشفاء

أخي الفاضل انا نفس حالتك تماما 😯😯