تعبت من كل شي والله تعبت

تالسلام عليكم و الرحمهه
قصتي جداا مؤلمهه م زمان اعاني م الخوف و الوسواس من الموت م كنت صغيرره صار موقف لي وهو وفاه ابي م بعدهاا صرت اخاف احد م اهلي يموت كنت اقول للوالده بس تقولي انه شيطان المهم كبرت و لما خلصت الثنويهه رجع لي الوسواس مره الثانيه بس هاي المره غير مره تعبت و حسيت بضيق تنفس و م بعدها صرت اعاني م الوسواس بعدهاا عرفت ان الوسواس يجيني لما اكون فاضيهه دخلت الجامعه و راح مني الوسواس و لما خلصت الجامعه رجع لي تعبت اكون سرحانه و دقات قلبي تزيد و الم ف جنبي اليسار و ف ايدي اليسار احس الاكل ماله طعم لما اجلس مع اهلي اقول خلاص هذه يومي والله تعبت تعبت تعبت ابغى علاااج للعلم هذه اول مره اشارك معاناتي لاحد

ادري ان مكان الموضوع مب ف القسم المناسب بس كل الاقسام مغلقه

أختي أنا أنصحك أن تتبعي برنامج الخبير والله هذه الطريقة الوحيدة لقهر الوسواس،
أنا أيضاً أعاني من وسواس الموت لكني بدئت اسيطر عليه وتحسنت شوي والحمدلله،
تأكدي أن تلك الأفكار هي مجرد خدع شيطانية، يحاول بها الشيطان أن يحزن قلبك، أنصحك بأن تتصربي إلى الله،
اكثري من الصلاة على النبي والإستغفار وأذكار الصباح والمساء، والله ستشعرين براحة،
ابتعدي عن الوحدة وحاولي ملء وقتك حتى بأشياء بسيطة إن كنت لا تستطيعين الخروج من المنزل،
مثلاً حاولي تغيير ديكور غرفتك، جيبي ورود حطيها على طاولتك، اشتري make-up وتزيني لنفسك، أشياء بسيطة كده تملألك وقتك،
كوني فرحانة وابتسمي والله الشيطان رح ينقهر ويجن ورح يحاول يجيك كل مرة ف شكل لكن ثقي أنها مجرد كذب ووهم فقط
ربي يشفيك نشالله ويشفينا أجمعين :)

طيب وين احصل برنامج الخبير لما فضفضت امس ارتحت شوي ان مب لحالي ف احد مثلي بعدين رجعت علي الحاله بالقوهه حتى زاد الالم ف صددرري/جزاج الله خيير و ربي يشفينى يارب

افتحي الرابط هنا خطوات البرنامج