الوسواس في الصلاة و الوضوء

السلام عليكم ورحمة اللة تعالى وبركاته اما بعد انا طالبة عندي الان 18 سنة كنت سليمة ما فيني لا وسواس ولا شيء كنت بصلي منيح و واتقة في نفسي وما افكر بالاشياء كتير يعني ما اعقد فيها يعني كنت متفاولة  الا في الاونة الاخيرة يعني مدة عام ونصف تقريبا صرت بخاف كتير من الفشل من عدم صحة صلاتي من عدم صحة وضوئي بحيت اني لما اقوم بدي صلي تكون متل امتحان بدي اقوم به لما اروح اتوضا ابقى في الحمام مدة طويلة صرت اخجل ادخل الحمام لاني اتاخر وصار مصدر احراج مع اسرتي الا ان تطور الامر وصرت اشك في وضوئي اغسل يدي تمر تانيتنين اقول هل غسلته تلات مرات وهكدا جميع اعضاء فبصير اكرر حتى اصير ابكي على حالي و اعانب من خروج ريح دايمان عند وقت الصلاة حتى اني صرت اشك هل صدر مني صوت هل ريح فاشتم حالي لا اجد شيء لكن يظل في تفكيري فابدا بتنانيبب نفسي تكرارا قد لاتصح صلاتي لاني احاول تغلب على هدا الوسواس الدي استحود حتى على صلاتي التي تطمئن قلبي حيت اني لا اقدر ان اوقفها صرت لما ابدا الصلاة تبدا شكوكي هل كبرت تكبيرة الاحرام هل سلمت هل قرات سورة هل قمت بركعتين ام تلات وهكدا وحتى عندما انتهي لا احس برضا وكنت في المرات الاولى اكرر الصلاة مرات عدة حتى اني عدت لا اتفرع ل مكالمة احد صرت منطوية على نفسي و لقد اخدني اهلي الى شيوخ وقرؤا علي الرقية الشرعية لكن لم تتحسن حالي بل تزيد وتسرب الشك حتى الى دراستي والعياد بالله صارت تقتي بنفسي ضعيفة تكون عندي اجابات صحيحة اكك فيها فاخطى نفسي حتى الاساتدة لاحظوا دلك يعرفون اني اعرف الجواب لكني لا اتق في نفسي وصرت ازيد يوم على يوم حتى صارت امي او اختي تصلي معي او هيك والله صرت كتير متيائسة من حالي  اخاف ابقى هيك احاول عدت مرات تجنب هده الافكار و مغاندتها لكن تظل نفسي تانبني لقد ضاق صبر اهلي مني لاني كلما اردت صلاة لاقدر ان اهزم هده المخاوف مع انيي احب صلالاتيي كتيرا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أختي خديجة أنت بكتابتك لما تعاني منه من وساوس تكوني بدأتي أولى خطوات العلاج وهي حصر السلوكيات الوسواسية وهذا شيء رائع جداً
يبقى عليك تطبيق البرنامج العلاجي لوسواس العبادات بعد قراءته جيدا ثم تقييم نفسك يوميا وسنتابع معك هنا
عجل الله بشفاءك

وجزاك خيرا أختي أسأل الله أن ينفعك بما كتبه الخبير النفسي
بما أن الريح تأتي في وقت الصلاة بالذات فهي وسواس تجاهليها واكملي الصلاة
واما قطرات البول فينبغي عليك الانتظار دقيقة واحدة فقط بعد التبول ثم تغسلي وتخرجي من دورة المياه ولا شيء عليك بعد ذلك فيما يخرج منك ولا يلزمك ان تفتشي ملابسك بل ابدأي الوضوء مباشرة إن أردت

وفي الوضوء يفضل أن تغسلي كل عضو مرة واحدة فقط خلال فترة العلاج
وتذكري أخيتي أن كيد الشيطان ضعيييييف جدا فتشجعي وانتصري عليه ولا تتركي له ثغرة يدخل منها إليك

انظري إلى هذا المقطع قصير جدا في الوسواس
 https://www.youtube.com/watch?v=qliV5l4Ai90

وكذلك هذا المقطع الآخر
https://www.youtube.com/watch?v=CgqV6IPea88


وننتظر منك تقييم نفسك يوميا وإرسال التقييم لنا هنا حتى نتابعك

الحمد لله والله هده الفيدوهات نقصت قليلا من مخاوفي كتيرا انا احاول اصلي لوحدي نوافل و ارعم اني ما ابقى افكر فيها فالله سوف يتقبلها مني على حسب نيتي اما في صلوات المفروصة لازال عندي شك فيها متلا اقرا سورة الفاتحة و اكرر مرتين و اقرا سورة لكن بعد ما اوصل للتشهد الاول اقوله وانا بفكر شو قرات في الركعتين اوليين انسى اي سورة مع الفاتحة قرات مع اني اكون مركزة في صلاتي                  والله يا استاد انى عندي صلاتي هي كل شيء بحيت لما اصلي احس بطمانينة لكن مع هدا الوسوواس صارت نقمة استغفر الله واريد حقا ان ارجع كما كنت و افضل  في صلاتي من ناحية قطرات البول بقوم بمناديل لكن اتاخر كتير في دورة المياه و من خروج ريح كتيرا لا اعلم ان كان خروج ريح اوهام ام حقيقة فهو يكون بكترة اتناء الوضوء و في الصلاة كنت في الاول اكرر كل شيء حتى اني لما اغسل رجلي اشك اني لم اوصل الماء الى الكعبين فاخاف و اعيد غسله بعض احيان اكون سوف اخرج من دورة المياه فياتيني تفكير اني ما مسحت ادني واني استبقت غسل رجلي على ادني وكنت اكرر ايضا ارجع لدورة المياه واعيد غسل ادني تم رجلي وهكدا ايضا لما كنت بدي اغسل من الحيض اغسل يدي اليمنى تم اقول لا ما وصلت الماء الى جميع الانحاء في يدي و هكدا لما اغسل شعري اقول ما خللت الماء في شعري منيح  اكرر حتى يبلل شعري لكن  احس اني بعد ما شاهدت هدا الفيديوهات  واخد بنصايحك هد اليومين شوي 13 في المئة زال بعض من هده الشكوك و اتنمى لا تحرموني من نصايحكم و اسال الله ان يزيد مجهوداتك وتعاونك في ميزاان حسناتك

واصلي تطبيق البرنامج ولا عليك من وسواس ولا من شيطان
مادمتى مستمرة بالتجاهل التام نفس ما هو موضح في البرنامج فستزول الوساوس %100 باذن الله

ممتاز أختي اثبتي وواصلي حتى تصلي إلى 100% وتذكري أن كيد الشيطان ضعييييف جدا فلن يستطيع ان يغلبك طالما أنت قوية وصامدة
فلا تدعي له ثغرة يدخل منها إليك
هل مرة أحسست بالخشوع والتلذذ مع الوساوس؟
الشيطان يوسوس حتى يصرفنا عن الخشوع وبالتالي يحرمنا لذة العبادة
لا تستجيبي لأي وسواس مهما كان حتى وإن شعرت أنك لم تغسلي عضوا أو خروج ريح (اكسري بيضة التمساح)
تجاهلي كل تلك الوساوس وسترتاحين بإذن الله

لا تستغفري بعد الفكرة فهذا من الشيطان ليس منك
هذه مجرد وساوس وسبب بقائها هو عدم تجاهلها والخوف منها والتفكير بها والاسترسال معها
بالنسبه للافكار المزعجه والعقيدة اقرأي هذين البرنامجين
البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة

الخطوة الأولى

https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic

الخطوة الثانية

https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic

الخطوة الثالثه

https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic

البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة

https://alkhabeer.yoo7.com/t26-topic

السلام عليكم يا شييخ ارجووك تساعدني رجعت متل ما كنت بالاول   و اكتر لما بجي وقت الصلاة اقوم اتوضا لكن اكرر كتير الوضوء بحيت ابقى في الحمام نصف ساعة واكتر من هيك اكرر و اكرر لانو دايمان احس اني نقصت في غسل اعضاء وابقى اكرر ومن كترة التكرار بحس مخي راح ينفجر وبيتعكر مزاجي لاني بشوف حالي ما اتحسنت بل رجعت اكتر من الاول وابي و امي  بيقلقو علي لما يشوفوني هيك بس انا مو بخاطري و لما انتهي من الوضوء تجي مرحلة الصلاة بعد ما تعصبت في الوضوء ما احس نفسي اصلي منيح وما احس اني خاشعة في الصلاة لما اختمها مباشرة ببقى احلل شو صليت في الركعة كدا لما انتهي بشك اني ما سلمت واقوم واعيد الصلاة و ازيد هم على غم انا احب صلاتي لانها تشعرني بالطمانينة بس ما بقيت احس بطعمها مع هدا الوسواس يالي مجنني انو كلما تحصلي مشاكل او,,برجع لحالتي و الله ما ادري شو اعمل افيدني يا شيخ الله يجازيك كل خير انت يالي بتفهمنا اما انا ما بقدر اشرح لعائلتي حالتي منيح ارجووووووك تساعدني كلما اتحسن شوي ارجع اكتر من الاول

سلام عليكم اختي الفاضلة
هدئي من روعك و تتوتري و لا تحزني و لا تنسي ان الله سبحانه و تعالى يتجاوز عن من يستكرهوا عليه
فانت معذورة و في حكم من به مرض واتمنى لك الشفاء العاجل

أنا بقولك حل لما تبدين الصلاه 
شغلي كاميرا جوالك على الفيديو و صلي بدون ارتباك ولا تفكير 
لما تخلصين شوفي الفيديو الي سجلته صدقيني بتلاقين صلاتك كامله 
كنت مثلك احس نقصت شي ارتبك سويت هالحركه و لقيت صلاتي كامله 
من بعدها اصلي و انا مرتاحه و الوضوء الني على البقين 
الموسوس يبني على اليقين مثلاً جاء بالك ما استنشقتي قولي الا استنشقت لان الموسوس يبني على اليقين 
و الله يشفيك و يشفينا اجمعين .

اوك حطي الجوال وراك و صلي ، 
و صدقيني صلاتك بتكون كامله لما ترجعين تشوفين الفيديو ثم خلاص بترتاحين بصلاتك 
مثلي .

اختي روان شكرا على دعمك للأخوه الله ينفع بك المسلمين 
لأكن انا أقول ان تصلي صلاة طبيعية مثل الناس بدون تصوير 
بدون اي شي لانها لو اعتمدت على الكاميرا الزمن كله راح تصلي بتصوير 
لأكن تعتمد على نفسها وتصلي صلاة طبيعية والصلاة التي تصلوها هي صحيحة
لاكنكم تصدقون الوسواس وتقولوا حصل خلل في صلاتنا .. لا تجاهل وأكمل صلاتك 
والله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال

أنا أقصد تصور مره وحده و ترجع للفيديو و تتأكد ان صلاتها صحيحه ، 
و ان اي نقص كانت تحس به كان مجرد وسواس مو حقيقي .

جيد كبداية نريد تقييم اعلى يجب ان تصلي الى %100 في كل النقاط

بخصوص قاعدة بيضة التمساح اليك هذا الرابط
كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح

https://youtu.be/EBFeQCu83VE



https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic