ساعدوني ارجوووووووكم

السلام عليكم

في البدايه انا لااعلم ماذا أصابني فقد اصيبت ب أعراض ك الحمى والغصه بالحلق والآلام العظام والعضلات وسواس فمن مرض الى مرض وابحث عن أعراضها وأخيرا ذهبت آلى الدكتور باطنه وقمت بعمل فحوصات وقال الدكتور لي ربما انك مصابه بأحد هذه الأمراض وعرض علي أمراض عده خفت وقتها وكنت قلقه المهم أني اجريت جميع الفحوصات والحمدلله الحمدلله ..ماشاء الله ان النتائج سليمه ولكن اصيبت بعدها بما هو اعظم وهو وسواس الموت ولاأعلم هل هو وسواس ام حقيقه وانا الان متعبه مِن شدة التفكيييييييير

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حياك الله وبياك وشفاك الله وعافاك
ماتعانين منه حفظك الله هو وسواس الافكار المزعجه والامر بسيط باذن الله فقط المطلوب منك قراءة البرنامج وفهمه والبدء في تطبيقه ثم ارسال تقييمك اليومي لنا

البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة
الخطوة الأولى
https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic
الخطوة الثانية
https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic

الخطوة الثالثه
https://alkhabeer.yoo7.com/t108-topic
العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

استمارة التقييم اليومي وسواس الافكار المزعجه


القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %



واليك ايضا هذه المواضيع الهامة التي تساعدك باذن الله في تطبيق البرنامج
اركان العلاج الثلاثه
https://alkhabeer.yoo7.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح)
https://youtu.be/EBFeQCu83VE
https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic
شرح مفصل لكيفية التجاهل
https://alkhabeer.yoo7.com/t484-topic
وسائل الثبات على الشفاء
https://alkhabeer.yoo7.com/t32-topic

لكني اشعر وكأنه حقيقه رغم اني عندما انسى امر الوسواس انسى الآلام التي اشعر بها والحمدلله دائما وأبدا

اختي هند تفاعلي معنا وعلمينا بالنتائج كل يوم 
لا تقلقي في حالات اقوى من حالتك وتعافوا الحمدلله 
وانتي بأذن الله تتعافين وتنسين الوسواس وتنسينا معاه ههههه
يلا اختي المطلوب منك الان كما وجهك اخي ابومشخص
افهمي البرنامج وطبقيه وارسلي تقييمك كل يوم

انا مصابه بالعين ايضا والحمدلله مستمره على الرقيه والأذكار وماء زمزم والزيت المقرؤ ومحافظه ع الصلاه

احس شيء ماسك رقبتي ايش هذا؟

الحمدلله ذهب الالم

لاتلتفتي لأي عرض او أفكار مزعجه و ملحه .. انشغلي بالحدث وتجاهلي كل م تشعرين به ولو اشتد .. استمري

ان شاء الله

أختي هند أنبهك الى أمر مهم
التغذية
لاحظي غذاءكي هل أنت تتغذين جيدا؟ ان تطور الوسواس يزداد عندما يجد جسدا ضعيفا سهل الخوار
حسني غذاءكي وأخبرينا بالنتائج

صح ماشاء الله عليك ألفتره هذي آكلي مو زين 
ان شاء الله ،.راح ابدا اهتم بالهالنقطهه اكثر

نعم يا أخت هند فكلما كان غذاؤك أفضل تراجعت الأعراض العضوية للوسواس كثيرا وأعرف امرأة شفيت بمجرد تخلصها من فقر الدم بعدما كانت المسكينة تعالج في مصحة نفسية من شدة ما أصابها من المرض

لدي مشكله وهي اني أضع إصبعي تحت انفي لأتأكد اني مازلت اتنفس ويدي ع قلبي انه مازال ينبض

أختي هذه استجابات وسواسية طبقي عليها البرنامج العلاجي

صحيح هذه استحابه المفترض الاستعاذه ثم التجاهل التام والانشغال بالحدث مع الابتسامه

ارسلي لنا تقييمك اليومي وفقك الله وايضا استمري بالرقية مع تطبيقك للبرنامج شفاك الله وعافاك

مشكلتي لم اقتنع انه وسواس

وهل يعقل عبد طبيعي يعمل هكذا ؟

تردين أن تقتنعي إنه وسواس ؟ 


كنت نفسك تممممماماً , حتى رسخت فكرة : لو كان حقيقة لكان ماأشعر به ! 

الوسواس , كذاب كذاب , من متى وأنت تشعرين بأنك ستموتين وشيئاً على رقبتك ؟ هل صار ذلك فعلاً ؟ 

لابد أن ترسخ فكرة أن الشيطان كذاب والوسواس وهم وخيال !

عندما اطنش الوسواس اشعر بتعب وضغط اكثر

وهذا سر العلاج ـ ـ 
استمري اصبري وابقي صامدة حتى النهاية ـ ـ نهاية الوسواس طبعا ـ