وسواس الموت

اعاني منذ صغري من الخوف من الموت حيث كنت اخاف علي ابي وامي واخواني وفي مرحله المراهقه أتتني اول حاله هلع ذهبت بعدها الي المشفي وشخصت حالتي علي انها ملاريا ومنذ ذلك الوقت وانا اخاغ الموت ولكن في شهر مارس المنقضي كنت ذاهبه الي مكان املب وقبل طلوعي من المنزل احسست بتوتر ولكن لم اهتم به وعند ركوبي الي البص اصبحت الافكار تأتيني علي انني سأموت في الحال فاصبت بي زغلله ف الرؤيا وبروده في الاطراف وهبوط عام وبكاء وبعدها توجهت الي المشفي شخصت حالتي علي انها جرثومه في المعده اخذت علاجها الا ان الاعراض التي كانت تأتيني لم تخف دايما يأتيني هبوط ودوخه في الراس بعدها بفتره اتتني وانا اصلي المغرب وايضا ذهبت الي المشفي وكانت التشخيص علي انه نقص في الحديد لم تزل الاعراض حيث تفاقمت واصبحت اعاني من ضيق التنفس وصعوبه البلع والم المعده وطقطقه الاذن اليسري الي ان الحاله اذدات عند وفاه احدي قريباتي حيث انها كانت سليمه وتوفت فمنذ ذلك اليوم وانا اعاني من وسواس الموت القهري وحالات الهلع اليوميه والتفكير المستمر منذ طلوع الشمس الي غروبها وعدم القدره علي النوم وكل شئ يحصل لي افسره علي انه المووت سااااعدوني اهلكني الوسواس اصلي واقرا القران واحاول ان اجابهه الوسواس لكن لا استطيع اكتب لكم الان وقد اتتني حاله من الهلع والخوف

كنت تخافين من الموت بسبب المرض لكن لما توفت قريبتك بدون سبب مرضي زاد خوفك وهذا قدر الله ممكن يعيش المريض سنوااااات ويموت السليم لاسباب لا تذكر !
سنة الحياة في الكون علينا ادراك حكمة ذلك 
لم نخاف الموت اخوف مما مضى ام لما هو ات وخوفا على اشياء لم تحدث !
المفروض ان نعمل وكاننا سنموت غدا عندما نفكر باخرتنا ونعمل كاننا سنخلد عندما نفكر بالامور الدنيوية هو شيئ من التوازن
الرضى النفسي يجعلك تتقبلين حالك كما هي في حال المرض والصحة واذا مرضت فهو يشفيني وهو يرزقنا الشفاء بعد مرض !
لا يهم التسمية جرثومة او وسواس المهم انك لا تجزعي مع قدر الله
الان حاولي تتنفسي بعمق وشوفي الامور بهدوء ولا تتوتري !
حاولي تتصفحي البرنامج اكثر من مرة في الخطوات الارب6 مثبة على يسار كل صفحة فقط تضغطين على الروابط !
وان شاء الله يصير خير

صدقوني انا احاول انا اتناسي واعيش حياتي واعلم ان الموت قدر لا فرار منه انا فقط اريد العيش بأمان ولكن لا استطيع كل مره تشرق شمس يوم جديد انا اقول ان اليوم هو يوم مماتي ولكن لايحدث لي شئ اذا فهذا الوساوس اللعين سأتبع البرنامج وأجاهد نفسي وسواسي شفانا الله وعفانا جميعا ...

لو افترضنا انه اخر ايعقل ان تنتهي وانت بحالك هذا ؟
ذن هي نهاية سيئة من الوساوس والخوف وماذا حضرت لذلك اليوم
المفروض انك تحمدي الله انك زاد في عمرك وتقدري اللحظات والايام وتعملي بجد وباحسان تعملي عملك وتصلي صلاتك وتقوني ليلك وكل ما عليك لو تقسمي اليوم ما راح يكفيك افضل من مجرد الخوف والقلق

صدقيني ي اخت مناي انا اقرا القران واصلي صلاتي واؤدي جميع العبادات ولكن عقلي دائما م يكون منشغل بذلك الوسواس اناجي نفسي طوال اليوم حتي انني اكأد اجن من كثره التفكير في كل شي لقد بدأت اليوم في ممارسه البرنامج لم افهمه جيدا ولكن سأقراه اكثر من مره اكثر م طبقته اليوم هو قطع الاسترسال ف الافكار ولكني ساقراه حتي اطبقه كاملا

اذا فهمت قطع الاسترسال وتجاهل الفكرة السيطرة عليك طوال اليوم فمعناه انك فهمت والبقية مكملة 
الان بعد ان كان الوسواس هو الذي يقود عربة حياتك اصبح لازم تتعلمي القيادة وتستلمي المفاتيح وتقودي حياتك بنفسك وبثقة 
هذا مختصر الكلام
نعم اعيدي قراءة البرنامج لا يهم كم مرة المهم بالاخير تخرجي بقرار يوقف الوسواس عند حده
لي عودة بعد سفري وان شاء الله يتدخل احد المشرفين مع قلتهم لا تقلقي تصفحي مواضيع المتعافين سوف تشحني ايجابيا

السلام عليكم اليوم الثالث للتطبيق البرنامج احس بتحسن كبييير في حالتي الا بعض المخاوف التي تاتيني بين الحين والاخر لكنها ا قلتها. تؤثر علي الان هنالك احاسس خفي مخيف داخلي وهنالك بعض من الاحساس بالغربه عن الدنيا ولكن من نواحي اخري فقد قلة لدي حالات الرعب والهلع سأواصل ب البرنامج الا ان يتم الله شفائي يوم امس ذهبت الي المشفي وبعد الفحص جات النتيجه ع ان لدي قولون وتقرح بالمعده والحمدلله اتمني من جميع من بالمنتدي مساعدتي والرد علي اسئلتي والمساعده الي ان اتخلص من هذا الوسواس الي الابد اخت مناي اعادك الله سااالمه غانمه 😊😊

عاااانيت اليوم من نوبه هلع 😭😭😭 اعراضها فجاءه احسست بثقل ف الراس وضغط كبيير عليه وعدم اتزان ثم ازدات ضربات قلبي وحدث لي الم في ركبتاي حتي انني لم استطيع المشي والضغط عليهم وذلك حدث فجاءه من دون ان افكر ف وسواسي ما الحل ارجوكم افيدوني? ??????

منذ أيام وانا أتصفح مواقع التواصل الإجتماعي وكل يوم أجد حاله موت للشباب صغار السن وغير مريضيين إنما يتوفون فجأه واليوم ايضا قابلتني حاله كهذه واصبت بشئ من الخوف ثم بعد ذلك بدات اوسوس انني ساموت بنفس طريقتهم علما بانني اعاني من القولون حاولت ان انشغل بالحديث مع الاشخاص ولكنني افكر واوسوس داخليا اني ساموت واذا زكرت شئ ف المستقبل اقول انني لن اكون موجوده فسوف اتوفي بعد ايام وهكذا .." علما بانني من فتره وطويله لم يأتيني وسواس الموت والتفكير المستمر حوالي أسبوعين لم اوسوس أحدكم يدلني ماذا أفعل من جديد

منذ متى وأنت تعانين من الوسواس أخت مهاد ؟

أقصد منذ كم سنة

منذ الصغر وانا اخاف من الموت حتي عندما امرض كنت اخاف ورافقتني هذه الأحاسيس طوال حياتي ولكن لم تكن تؤثر علي كان شعور لحظي وينتهي ولكن منذ أن توفت احدي قريبآتي من دون سبب واضح أصبحت تأتيني حالات الهلع والخوف بكل أنواعها من هبوط في الدوره الدموية الآلام العظام وجع القلب غصه الحلق مشاكل الأذنين والكثير غيرها والتفكير المستمر الذي لاينقطع حتي أثناء النوم

منذ الصغر وأنت تعانين من وسواس الموت
وأنت الآن ع قيد الحياة
هل مُتي ؟؟؟؟

كل الناس تتذكر الموت من وقت لآخر وهذا طبيعي لأنها قاطعة الملذات وكذلك لما الواحد يأتي يعمل شر  أو يقدم على فعل لا يقبله الله ويتذكر الموت وان فيه عقاب راح يتوقف عن ذلك العمل لذلك نتذكره من وقت لآخر لكن يوميا دون انقطاع هذا مش طبيعي فهي فكرة وسواسية جاءت لتزعجك وتعكر حياتك لذلك عليك بالتجاهل وطبقي برنامج الأفكار المزعجة

السلام عليكم ورحمه الله منذ فتره وانا أتجاهل الوسواس مع أنه لايفارقني لفترات طويله ولكن حالتي صارت جيده بنسبه كبيره م يقلقني الآن هو تفكيري ف المستقبل وأني لن أعيش مثلا إذا قال لي أحدهم عقبال م أشوفك عروسه او السنه الجايه ستصبحين كذا اقول انني لن اكون موجوده وثانيا اليوم عندي ثقل بالصدر ع جهه اليمين وهو يؤرقني وانا ربطت أحداث من موتي جارتي انها قبل أن تموت جاءتها ضيق صدر وأخذت أكسجين وماتت فصرت افكر فيه كثيرا وقبل قليل دخلت الي أحد عرف المنزل فحدث نفسي انني لو صرت بالقبر سأكون أكثر راحه مع أنه لا يوجد شي يتعبني صرت أفكر أن الحياه ليست بها متعه منذ الغد سأبدأ بالتقييم سأكتبه هنا ارجو متابعتي

لا تبالي يا اختي الفوز قريب فقط لا تسترسلي ان استرسلتي فاز عليك حاولي تجاهل تجاهل تجااااهل احسن شيء الكلب ينبح ينبح حتى يسكت ان اعطيته اهتمام سينبح اتتك الفكرة لا تبالي بها

أستطيع تجاهل الأفكار ولكن لا أستطيع تجاهل الألم حاليا أشعر بثقل ف صدري وقلبي ومعه جاءتني الأفكار انها النهايه وأنه الإحساس بالموت 😭😭😭😭 تعبت من هذه الحاله جدا أدعو الله أن يحرمني ويريح قلبي

المخيف ف الأمر الإحساس بأنك ستموت ف الغريب العأجل فجاءه وانا أقضي عمل البيت أتاني احساس باني أجلي ف الغريب العاجل احساس مخيف ويجعلك لا تستطيع فعل شئ سواء البكاء ع حالك وم وصلت إليه من تعب

السلام عليكم اختي 
شافاك الله وعافاك واطال عمرك في طاعته ورضاه وبره وكفاك كل شر واذى وابعد عنك الاحزان والهموم وجعل ايامك كلها سعادة ياارب.
الصراحة هذا الوسواس يجعل الانسان حزين جدا وعقله مشوش وتفكيره كله في المرض وليس له القدرة على القيام بشيء اسأل الله ان يشفينا ويعافينا في القريب العاجل وان يعوضنا عن كل شيء عشناه وان يبدل حزننا سعادة وان يجعل ايامنا مليئة بالفرح والطمأنينة والرضا وبذكره ان شاء الله.

إنا لله وإنا إليه راجعون يعني القريب العاجل قد تم ومر وأصبحت اآن في عداد الموتى هههههههههه
رحمك الله وأسكنك فسيح جناته

وعليكم السلام اختي سحر جزاك الله خير ولكي بالمثل من الدعوات الوسواس اتعبنا وجعل حياتنا كلها هم وحزن اسأل الله لي ولكم العافيه وعن كل شخص مريض بهذا الوسواس اللعين

اخت مناي هذا م يحصل مع بالضبط حياتي مقبوله رأس ع عقب ا ريد منكي الإرشاد وأن تساعديني بعد الله ف التخلص منه جعله الله في ميزان حسناتك

وسواس الموت من بين الأفكار المزعجة والملحة والشيطان يدقعلى الفكرة التي يتأثر منها الانسان فيزعجه بها وما يخليه يرتاح 
فالبعض يخاف على اولاده فيأتيه وسواس بأن أولاده في خطر وهكذا في كل أنواع الوساويس 
فكل هذا يلزم له تجاهل فقط التجاهل وعدم الاسترسال سيزول بسرعة سترين حاولي تتقنين التجاهل

اختي لا انتِ ولا الشيطان تختارو متى تموتي
الله هو الذي يختار سبحانه و تعالى
و الموت بيد الله، اذا جاءتك نوبة الهلع انطقي بالشهادتين
و تعوذي من الشيطان و اذكري الله كثيرا 
و اعرفي ان الله يقدر متى تموتي 
هو بصراحة شيء ايجابي ان الواحد يتذكر الموت و يذكر الله
و ينطق الشهادتين ولكن ليس ليصل بك الامر الى الوسوسة
المهم حاولي تهدئي من روعك و تذكري الله بنوبات الهلع
و اعرفي ان الموت بيد الله اذا اراد الله ان تموتي سوف تموتي
و احمدي الله على طول عمرك و اسئلي الله الخاتمة الحسنة ولا تفكري بالموت لحد الوسوسة
الله يشافيك اختي