وسواس المذي ووسواس الريح ووسواس قراءة سور بالصلاة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا جديدة هنا وصديقتي دلتني على هذا الموقع الجميل والحمدلله انا هنا لأنني حقا تعبت اشعر بالضيق حياتي اصبحت فقط تفكير بالنجاسة و عدم قبول الله لصلاتي بسبب تلك النجاسة
انا عاني من الوسواس منذ ثلاث سنوات تقريبا وسوسوتي الآن محرجة قليلا وهي مع المذي عرفت عنه في رمضان الماض وكنت ابتعد عن كل شيء يسبب في نزوله
وانا مثل اي فتاة تشاهد المسلسلات الرومانسية واخاف ينزل على ملابسي واتنجس فكنت اضع الفوط الصحية اكرمكم الله لكن اصحبت اعتقد ان المذي سينتقل مع التعرق حتى وان كانت هناك فوطة
لكن زاد الأمر سوءا فقرأت في اسلام ويب ان المذي ينتقل مع التعرق
وانا كنت اتعرق وغير ذلك بعض الاحيان تنزاح الفوطة ولا اعلم ان كان المذي قد اصاب ملابسي
لذلك اصبحت لا اتابع شيئا
حتى انني لا اخرج من المنزل في اوقات الصلاة حتى لا ارى رجالا وينزل المذي
ووصل الامر انني لو رأيت طفلا وسيما اخاف يكون نزل علي المذي
حتى لو رأيت رجلا فقط النظرة الاولى يبدأ الشيطان بالوسوسة انه قد نزل المذي
وبالامس حلمت انني اغض النظر عن رجل وسيم ولم استطع فعدنما استيقظت ذهبت للتفتيش لكن لم اعلم ان كانت من افرازاتي الدائمة فأنا لدي افرازات كثيرة وكنت اضع فوطة لكنها انزاحت من موضعها وقلت سأدع الوسواس واتجاهله وعدت للنوم لكن استيقظت اليوم التالي واتتني افكار بأنني قد نجست السرير لأنني نمت وكانت ملابسي متبللة وانه كان هناك مذي
اعلمًاني طولت لكن لا استطيع التحمل اشعر بأن حياتي ستنتهي وانا على هذا الحال
بالطبع وهناك الصلاة عدنما اقرأ القرآن فأنا اشد على فكي حتى تخرج الحروف من اماكنها فقد قرأت انه يجب اخراج الحروف من مخارجها لكن حرف السين يخرج صار وحرف الميم يخرج باء لا اعلم لماذا و الغين تخرج خاء ولا استطييييع اخراج الغين ابداااااا
ارجوا مساعدتي لأنني وصلت لدرجة عندما يأتي وقت الصلاة اشعر بالضيق لأنني سأعيد الوضوء بسبب الريح و عدم وصول الماء لكل الاماكن المطلوبة ان تصل اليها واني سأعيد الصلاة بسبب عدم قرائتي الصحيحة
اعلم اني قد طولت لكن انتم املي الوحيد من بعد الله
وعليكم السلام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


المطلوب حفظك الله اولا هو قراءة البرنامج وفهمه جيدا والبدء بتطبيقه على جميع وساوسك ثم ارسال تقييمك اليومي مع استفساراتك  بعد بدء التطبيق للبرنامج ... المفترض هو العودة لعباداتك وجميع ماتركتيه بسبب الوسواس كما كنتي تفعلين قبل المرض مع تطبيق التجاهل التام على هذه الافكار لذلك نريد البدء بتطبيق البرنامج ... وفقك الله


البرنامج العلاجي لوسواس العبادات




البرنامج العلاجي لوسواس العبادات
http://www.alkhabeer2.com/t24-topic


العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t31-topic


اركان العلاج الثلاثه
http://www.alkhabeer2.com/t1393-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
 http://www.alkhabeer2.com/t484-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح
https://youtu.be/EBFeQCu83VE


http://www.alkhabeer2.com/t219-topic
  




التقييم اليومي وسواس العبادات


حصر جميع السلوكيات الوسواسيه%
التخلص من جميع السلوكيات%
تحقيق الإنجازات (2 يوميا على الأقل)%
كسر بيضة التمساح%
تحقيق التجاهل:
عدم الاستجابة للوسواس%
عدم التفكير%
عدم الإقناع%
تحقيق ركن المواجهة%
الابتسامة%
التماسك وعدم الانهيار%
الهدوء%
المحافظة على المكاسب والإنجازات%



ا

اخي الكريم حاولت اطبقه وقرأته أكثر من مرة لكن انا لا اعرف هل انا موسوسة ام انه حقيقة لا استطيع التفريق هل حقا تنجست ام لا لذلك لا استطيع التطبيق
عندما احاول التطبيق أفكر ماذا لو كنت حقا تنجست وصليت عنجاسة ولن تقبل صلاتي او ماذا لو عاقبني الله أنني لم أقرأ بشكل صحيح بالصلاة

فأرجو أن يخبرني أحد فأنا لا استطيع التحمل قرأت الكثير من المواضيع هنا لكن لم استطع فهم نفسي هل انا حققا موسوسة ام ان حقا نجست كل شيء

اخي الخبير النفسي الله يجزاك خير اجبني فلا استطيع التحمل اكثر كرهت كل شي
تعبت حقا تعبت