تعبت من الوسواس

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اتعبني الوسواس في رمضان بالله عليكم في حدا يساعدني ؟؟

بارك الله فيك اخي محارب ولا يهمك اكيد عندك مشاغل في الحياة ربي يعينك وربي يطمن بالكم اهو نحاول بكل جهدي يعلم الله انها معانه لكن نتفكر انه رح نتخلص منه الا بطريقه هادي نقاوم ويارب اشفينا واعنا علي الشفاء بارك اللهم فيكم كلكم

من اي ناحيه اختي هدي

اخي محارب اكاد ان اتخلص من جميع الوساوس الا وسواس السب تسلط عليا فجاه شي في قلبي يتكلم وانا كارهه له واحاول ان لا اغتسل احس اني خائفه جدا انا لم اقل شي قلت في نفسي سوف اسال شيخ واقول له هل قول دين امك حرام فوسوس لي شيطان باني كفرت اعوذ بالله ويوسوس لي بالاغتسال

لا اله الا الله

بارك الله فيكِ أختي مؤمنة، تقدم جيد
لكن تعلمين لما لا تتخلصين من وسواس السب الذي ذكرتيه؟
لأنك كلما قلتي شيء في نفسك سألت شيخ ظناً منك أنك قد كفرتي و هذا بحد ذاته تجاوب مع الوسواس، التجاهل الكامل هو أن تتعاملي معه كأنه موضوع تافه و أنه لا يستحق الرد و لا التفكير منك دعيه يسب كما يشاء فهو الشيطان الذي يسب و لستِ أنتِ و يوهمك أنك كفرتي، سؤال الشيخ هو مجرد مهدئ يطمئنك فترة و من ثم يرجع إليك نفس الموضوع،
لماذا يعود ؟؟ كما ذكرنا سابقاً لأنك أعطيتيه حجماً و اهتماماً و الصحيح "التطنييييش" طنشيه و اتركيه ينبح إلى أن يمل و يتركك بإذن الله.
النقاط المهمة:
1- ترك الوسواس و عدم الرد عليه أو النقاش معه
2- عدم سؤال الشيخ لأنه أصلاً لستِ أنتِ من يسب و إنما الوسواس
3- اطمئني ليس عليك شيء و هذا مجرد إيهام من الشيطان لك ليحزنك، فاتركيه يموت بغيظه.

بعد قراءة ردك السابق أظن أنك قاربتِ على الشفاء و لم يتبقَّ لكِ إلا القليل فلا تستسلمي أختي مؤمنة، حفظكِ الله و ألبسكِ لباس العافية💐

هناك حساب على برنامج الانستغرام لأخت مرت بتجربتنا و شفاها الله كانت تعاني من الكثير من الوساوس، استفدت منها شخصياً و ستستفيدين منها إن شاء الله، اسم حسابها: tos_pp
أسأل الله أن يجعلها سبب في شفائك 🌼

الاخ محارب هل تشافيت من الاختلال انصحني جزاك الله خير

الاخ محارب هل تشافيت من الاختلال انصحني جزاك الله خير

بإذن الله كلنا بنشفى👍 أنا إلى الآن مستمر معاي صار له 4 شهور، لكن أفضل من بدايته،
في البداية استعملت الرقية الشرعية و حاولت الخروج من البيت و عدم التفكير بالموضوع، كنت لا أجد متعه في أي شيء لكن مع الوقت بدأت أتحسن و أستمتع ببعض ما أفعل، لكن إلى الآن مستمر في مواجهته حتى الشفاء بإذن الله، أعرف ما تشعرين به جيداً و كل الأحاسيس التي تصيبك، كنت منعزلاً في البداية أكره حتى الحديث مع الناس و أشعر بأن حياتي انتهت و أن أحلامي ضاعت .. لكن رحمة الله واسعة، بدأت أحس بالتحسن في بداية الشهر الثالث، حافظت على الصلاة و الصدقة .. الصدقة مهمة جداً و لو بريال واحد و من كان كريماً فالله أكرم الأكرمين،
حاولي الخروج من العزلة تكلمي مع الناس العبي بألعاب ممتعه في الجوال أو غيره، أنسي الموضوع تماماً و حتى إن تذكرتِ للحظة فتجاهلي، يحتاج الموضوع التجاهل التام و الصبر.
لا تقلقي و تتوتري فذلك يزيد الموضوع و لا يعالجه، مع التجاهل و الاندماج في الحياة و أداء حقوق الله سبحانه و تعالى سيزول الموضوع تدريجياً بإذن الله، موضوعي في قسم الأفكار المزعجة بعنوان:"أرجوا مساعدة المشرفين".. و إذا عندك أي سؤال أنا في الخدمة أختي نورة.
أسأل الله باسمه الأعظم الذي إذا دعي به أجاب و إذا سُئِلَ به أعطى أن يشفينا جميعاً 🌿✨

انا احس مشكلتي لما تجيني الفكره كيف اعرف نقيضها احس اني استرسل معها مممكن تشرح لي النقيض مثلا انا في حلم انا لست موجود اش نقيضها هل لما اقول انا لست في حلم يعتبر تطمين لنفس!؟؟!!

بارك الله فئك اخئ محارب وعافني وعفاك الله من كل كيد وسحر ويارب اشفنا واشفي جميغ المسلمين من كيدووساوس الشيطان بادن الله ساقوم بكل جهدي دئما اقول ربي عالم بنيتي ربي يدخل جنه برحمته وليس باتقان العبادة وانا ساصلح من نفسي وساتوكل علي الحي القيوم التجاهل في بدايه صعب لكن قليل من صمود رح يزول وخاااااصه الخروج والاختلاط بناس هذا يساعد والله فعلا كلامك صح انه لا نجد متعه في الخروج وضحك ولكن مع الوقت نرتاح وهذا بلاء ونحن ف امتحان

أختي نورة ستأتيك وساوس من الشيطان بأن حياتك انتهت و أنكِ جُننتِ و أنك لا تستطيعين فعل شيء بعد هذا المرض هذا ما يجب أن تعتقدي نقيضه بمعنى "تعتقدي أنكِ بكامل قواك العقلية و أن هذه كلها وساوس و أفكار من الشيطان ليفسد حياتك"، أما شعور أنك في حلم فيجب أن تستعملي معه التجاهل التام لأن الحديث مع النفس أو محاولة إثبات أنك في الواقع فهذا تطمين و هذا عكس البرنامج القائم على التجاهل التام، في البداية سيكون التجاهل صعب لكن مع الوقت سيبدأ هذا الشعور يصبح سخيف و لن تخافي منه و عندما لا تخافين منه سينتهي القلق و سينتهي معه الاختلال بإذن الله، لأن الاختلال ناتج عن القلق الزائد عن الحد الطبيعي، بإذن الله أختي نورة تبشرينا قريباً بقصتكِ في صفحة قصص المتعافين ✨🌼

آمين أختي مؤمنة، أنتي قوية و أختنا نورة كذلك و ستتخطيان هذه المرحلة و ستحمدان الله بعدها أن شفاكما، امرأة من أقاربي كانت تعاني أيضاً من الوسواس و كان تستيقظ في الليل و تبكي بصوت عالٍ جداً و هي خائفة و كانت لا تجد طعم للراحة و خائفة طوال اليوم .. سألتها قبل فترة عن حالها بعد المرض قالت: "الحمد لله هو الذي نجاني و كنت أظن أنني لن أشفى" .. شفاها الله بعد 8 أشهر من المعاناة، الأمل بالله كبير قال تعالى: (( لا تدري لعلَّ اللهَ يُحدِثُ بعدَ ذٰلكَ أمراً ))... الإنسان لا يعلم مستقبله إنما الله سبحانه و تعالى وحده هو الذي يعلم الغيب ربما قدر الله لك الشفاء و الحياة السعيدة بعد هذه المعاناة فلا تقنطي من رحمة الله🍃

الأخ محارب ممكن وسيلة تواصل معك

أتشرف فيكِ والله، لكن يا أختي أفضل يكون التواصل عن طريق هذا المنتدى منعاً للإحراج، تفضلي قولي استفساراتك في الصفحة هذي و أنا في الخدمة بإذن الله تعالى.

أسأل الله لكِ العافية بعد المرض و السعادة الأبدية بعد الحزن🌳🍃

الله يسعدك اخب محارب ويرزقك الشفتء التام والله اني احاول وساحاول وربي يشفينا اجمعين يارب اعجز عن شكرك اخي محارب

سوالي جزاك الله خير كيف اطبق عدم الاسترسال اقطع الافكار وافكر بشي اخر ؟ عقلي يسترسل ويحلل طوالي!؟ كيف افرق بين عدم الاسترسال واني اطنشها  واتجاهلها!

انتم تعرفون انه يمنع وضع حسابات عبر المنتدى .... !؟!!

لا، لا أعرف أستاذة مناي
أحببت فقط مساعدة أخواتي و مشاركة الطرق المفيدة معهن
آسف إن كان هناك أي تعدي مني على قوانين المنتدى بغير علم
لكم الحق كمشرفين في حذف التعليقات التي ترونها مخالفة
تقبلي اعتذاري أستاذة مناي 🌷

أختي نورة عدم الاسترسال هو خطوة مقترنة بالتجاهل التام
فأحياناً أنتي لا تودين تذكر الاختلال أو التفكير به لكن تأتيك
الفكرة رغماً عنكِ، فما الحل؟ الحل هو أن تتركي الفكرة
تدور في رأسك و لا تحاولي الاسترسال معها "بمعنى لا تصدقيها"
و لا تتناقشي معها و لا تحاولي فرض قوتك عليها
أو إقناع نفسك بأنكِ سليمة فقط اتركيها تدور هكذا
و انشغلي بشيء آخر عندما تأتيك و ركزي تفكيرك
على شيء آخر حتى لو أحسستِ أنها موجودة
و أنها لا زالت تتعبك اتركيها فقط حتى تصبح
غير ذات مفعول و تذهب لوحدها، أنا تناقشت
سابقاً مع الخبير النفسي حول هذا الموضوع
و هو التجاهل التام و قال لي: "إن كانت الفكرة
تأتيك لوحدها و من غير تفكير منك فاستعمل معها التجاهل التام و انشغل بالحدث الذي تعيشه و لا تلتفت إليها و اتركها و مع الوقت ستذهب".
بإذن الله التحسن و الشفاء التام في الطريق لكن نحتاج
القليل من الصبر ✨🍃

ياريت اخ محارب تصبح مشرف معنا
الله يجزيك خير

يشرفني أستاذتي
حتى و إن لم أكن مشرفاً سأستمر في المساعدة
و الله من وراء القصد
شفانا الله جميعاً و جزانا الفردوس الأعلى
على صبرنا على الابتلاء 💚

اخي محار والله تستاهل كل خير انت تساعدنا بفضل الله بنصحك والله اتدكر كلامك بالحرف تحيانا اطبق وافشل والله اني اقاوم يزاد علي يا اخي ياتون خطاب لي وارفضهم خوفا من عدم تقبل حالتي والله ابكي بحرقه شديده

بارك الله فيكِ أختي مؤمنة أسأل الله أن يجعلني عند حسن ظنكم، لا تخافي أختي أقبلي على الله و سيوفقكِ في حياتك لا تجعلي حياتك تضيع بسبب الوسواس تذكري أن الله سبحانه و تعالى هو وحده من يعلم المستقبل فلا تتوقعي المصائب و تبني حياتك على أساس توقعات متشائمة، تخيري الرجل الصالح فربما جعله الله عوناً لك في التخلص من هذه المعاناة و ربما عشتي معه حياة سعيدة، أنا لا أجبرك على شيء و إن اتخذتِ قرار فيجب أن يكون نابع من قلبك و بإرادتك، ولكن القصد أن لا تظلي حبيسة الأفكار المزعجة الكاذبة، الزواج يجدد الحياة و أنت لا تختلفين عن من تعرفينهن ممن تزوجن و لستِ أقل منهن، و أخيراً لا تنسي أختي العزيزة أن الزواج يتم بتوفيق الله عز وجل و لن يضيع الله دعائكِ، أسأل الله تعالى أن يشفيك و أن يرزقكِ الزوج الصالح الذي يملأ حياتكِ سعادة و بهجة، ( أحسني الظن بالله )🌼