تعبت من الوسواس

اخي محارب وخالتو مناي العسل الله يوفقكم ويحفظكم من كل شر ويشافي كل مريض وسواس مشكلتي انا في تجاهل الواسوس الداخلي الخارجي متجاهل السوال كيف افرق بين اني اترك الفكره تزن في راسي واني اقطع الاسترسال ي ليت تشروحنها لي في اختلال الانية ماراح انساكم من داعي

ترك الفكرة ترن في الرأس + عدم الالتفات لها أو النقاش معها + الانشغال بما تفعلينه في تلك اللحظة + عدم إظهار أي ملامح خارجية تدل على التأثر مثل الحزن أو السرحان = قطع الاسترسال (التجاهل التام) ..
في اختلال الآنيه محاولة إقناع نفسك بأنك في الواقع أو أنك لست في حلم أو مثلاً النظر في وجوه أقاربك للتأكد من أنك موجودة هذا يعتبر استرسال .. عدم فعل هذه الأشياء يقطع الاسترسال، يجب عليك التصرف كأنك طبيعية 100٪ و بهذا تكونين طبقتي التجاهل التام، في الاختلال يجب عدم اليأس فالموضوع ليس فكرة إن تركتيها تذهب في نفس الوقت بل هو شعور ناتج عن القلق و يجب تجاهله بشكل تام حتى يقل القلق و يفهم العقل الباطن أن الإنسان بأمان فيبدأ بالعودة تدريجياً إلى الوضع الطبيعي، و هذا يحتاج وقتاً و قليلاً من الصبر و الالتزام في التطبيق.
الاختلال هو شعور نعم، و لكن الشيطان يوهمنا بأفكار مزعجة مثل الجنون أو الضياع أو استحالة الشفاء،النجاح في تجاهل هذه الأفكار تجاهلاً تاماً هو بداية الشفاء من الاختلال بإذن الله

اخي محارب انت تبلي بلاء حسنا معنا
الله يجزيك خير 
طلبت منك الاشراف فهلا وافقت اكون لك شاكرة تحدثت مع الخبير عنك وانتظر جوابك

بارك الله فيك اخي محارب واتمني قبول طلب اختنا علي الاشراف

نعم اختي مؤمنة الخبير بانتظار الرد ياريت يكون ايجابي ولا تتواضع مثل بعض الاخوة رفضوا الاشراف ولم يستمروا بعطائهم

استاذتنا الغاليه مناي مره قريت رد لللخبير انو تقبل الوسواس علاج سحري ويساعد كثير ع تجاهل كيف اتقبل الاختلال افيديني ولن انساك من دعائي

مناي كتب:

اخي محارب انت تبلي بلاء حسنا معنا
الله يجزيك خير 
طلبت منك الاشراف فهلا وافقت اكون لك شاكرة تحدثت مع الخبير عنك وانتظر جوابك

كل أخ أو أخت اذا طلبت الأخت مناي منه أن يكون مشرفا فانا أرحّب به
وبالخصوص أرحب بالأخ الكريم محارب أرجو منه الموافقة
وأتمني للجميع التوفيق

Nora1234 كتب:

استاذتنا الغاليه مناي مره قريت رد لللخبير انو تقبل الوسواس علاج سحري ويساعد كثير ع تجاهل كيف اتقبل الاختلال افيديني ولن انساك من دعائي

اكيد الاختلال عرقل كثير من حياتك اعتقد واكيد اخر قراراتزكان ممكن تغير حياتك اذا لم تصلي لهذه الحالة فاقول لك الاختلال زيو زي اي وسواس لا يقدم ولا يؤخر اسوأ ما يصل اليه نوبة هلع او خوف فقط .
لذلك انت الان تسالين وتناقشين معناه انك لك ارادة غير الاختلال مادمت كتبت وعبرت عن حالة فمعناه انك لاباس عليك وهذا هو الذي يجب ان تطبقيه في حياتك كانك سليمة وتصرفي على هذا الاساس سوف تبدئي بتقليص الاسئلة التي تبحث عن اجوبة مقنعة مفيش جواب مقنع فيه حياة نعيشها بابسط مافيها

لا مانع لدي أستاذة مناي إن رأيتني مناسباً،
سعدتُ بطلبكِ و أتمنى أن أكون ذا فائدة لإخوتي،
و شكراً لأخي الكبير صابر عبد الكريم.
استفدت منكما الكثير في بداية مرضي
و أحسست بالطمأنينة بعد قراءة تعليقاتكما
في مواضيع مختلفة، شكراً لكما و سأظل تلميذكما

الحمد لله ماخاب ظني بك
ظننت انك لم تقرا الطلب كنت ساعمل لك موضوع خاص لطلبك .
شكرا جزيلا ستصبح بالخبرة استاذ لنا
سيتم تنصيبك بالقريب العاجل
وانت مشرف منذ احسست بضرورة الرد على الاعضاء
في ميزان حسناتك بحول الله

محارب كتب:

لا مانع لدي أستاذة مناي إن رأيتني مناسباً،
سعدتُ بطلبكِ و أتمنى أن أكون ذا فائدة لإخوتي،
و شكراً لأخي الكبير صابر عبد الكريم.
استفدت منكما الكثير في بداية مرضي
و أحسست بالطمأنينة بعد قراءة تعليقاتكما
في مواستاذنا ضيع مختلفة، شكراً لكما و سأظل تلميذكما

شكرا لك أخي الكريم محارب علي الموافقة والإهتمام بطلبنا
وشكرا لك علي هذا الأسلوب الطيب
هذا تواضع منك ووفاء جميل
عفوا لستَ تلميذنا بل انت أستاذنا
كما قالت الأخت مناي يتم تنصيبك في القريب العاجل باذن الله

لقد تعيينه والحمد لله
ونتشرف بانظمامه مع اسرته الصغيرة 
ويارب يكون يد عون لاخوته المتعالجين ويصبر عليهم
ويحسن توجيههم للبرنامج
وياخذ بايديهم لبر الامان

هذا الرد الذي كتبه الاخ محارب للاخت مؤمنة
انا حذفته بالخطأ
مع الاسف والله كان الحذف بالخطأ  
انا حاولت حذف رد اخر في الموضوع لسبب
ولكن مع الاسف احترق الرطب واليابس
ارجو تسامحكم

لا عليك أخي الحبيب صابر لم يحترق شيء بإذن الله 😁

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف حالكِ أختي مؤمنة؟ أسأل الله لنا و لك الصحة و العافية
بشرينا بشرك الله بالجنة

كذلك الأخت نورة حفظها الله
أخبار مواجهة الاختلال معك، انتي قدها بإذن الله
و الشفاء قادم بإذن الله فلا تستعجلي
"كل شي بوقته حلو" 🌳✨

الحمد لله جالسه احاربه وبإذن الله راح يتتهي وجالسه اسمع نصيحة شخص نصحني ان احب الوضع ولا اتذمر واحاول اتاقالم معه سيذهب من نفسه انت كيف حالك مع الاختلال عشان نشجع بعض

الحال من بعضه ههههه
نفس الطريقة بس الحمد لله تحسنت كثير عن قبل
يا ربي لك الحمد بديت أستمتع ببعض الأشياء
بس بإذن الله ما باستسلم إلى أن ينتهي الاختلال
الطريقة اللي تمشين عليها صحيحة استمري
و بإذن الله تبشرينا بشفائك قريب يا رب 👍

باذن اللله قريب نكتب قصة تعافينا ممكن اسالك سؤال هل للي حولك انتبهو او احد حس فيك ؟

العائلة كلها درت الله وكيلك هههههه
لأنه بالنسبة لي كانت صدمة و شي مرعب
لكن جزاهم الله خير كانوا يساعدوني لين وقفت
على رجولي و الحين أنا أساعد نفسي بنفسي
الحين أتصرف طبيعي جداً و ما أحسس أحد
بأني مهموم أو تعبان لدرجة أهلي قاموا يقولون
إنت تشافيت صح ؟؟ الحمد لله بإذن الله نتشافى كلنا قريب

الحمد لله دايما وابدا

اهلين اخي محارب والله اني في ضيق مايعلمه الا الله كل يوم اغتسل للدخول في الاسلام احس بانهيار غريب وكل موضوع زواج مايصير منه ابدا تعبت جدا والله والكل يضحك علي وينتقدني بانني سبب وكدالك مريضه جدا صحيا ونفسيا والله اني في غمه يارب لطفك واسفه طولت عليكم

مؤمنة بالله افتحي صفة خاصة فيك عشان نتابعك و ارسلي كل يوم تقيمك

لم افهمك اختي لطيفه

معذرة اخت مؤمنة الاخت لطيفة ظنت الموضوع ليس لك لانه يتداخل بعض الردود من المتعالجين الذين يطرحون تستؤلاتهم بغير مواضيعهم وهذا مشكل كبير يقع فيه المشرف