موضوع: محتاجة مساعدة المرجو منكم الاجابة 2019-05-25, 2:47 am
كيف أتعامل مع الوساوس التي تعود مرة اخري كلما تخلصت منها تبقى فترة ثم تعود وتهجم عليا مرة اخري انا أخاف ارجع انتكس مرة آخرى وكلما حاولت العودة أحس بخوف شديد ارجوكم ساعدوني كيف أتعامل معاها عندما تعود لأنه لو فكرت فيها مرة تانية يرجع انتكس بحاول اتجاهل بس تهجم بشكل قوي
صابر عبد الكريم
مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 2131
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: محتاجة مساعدة المرجو منكم الاجابة 2019-05-25, 3:16 am
Monimoon31 كتب:
كيف أتعامل مع الوساوس التي تعود مرة اخري كلما تخلصت منها تبقى فترة ثم تعود وتهجم عليا مرة اخري انا أخاف ارجع انتكس مرة آخرى وكلما حاولت العودة أحس بخوف شديد ارجوكم ساعدوني كيف أتعامل معاها عندما تعود لأنه لو فكرت فيها مرة تانية يرجع انتكس بحاول اتجاهل بس تهجم بشكل قوي
تعاملي مع الوساوس التي تعود بناء علي هذه القاعدة ( وان عدتَ عدتُ ) أي ان عدتَ ايها الوساوس انت أعود لتطبيق التجاهل عليك انا مرة اخري وهكذا تعاملي مع كل وسواس يعود بعد التخلص منه ليس هناك أي انتكاس وان عاد الوساوس في اليوم مأة مرة مادام طبقتِ التجاهل عليها ولم تهتمي بها ولم تنفذيها هذا الخوف سوف يزول تدريجيا مع قوة التجاهل والاستمرار والصبر
Monimoon31
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 30/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: محتاجة مساعدة المرجو منكم الاجابة 2019-05-25, 4:11 am
الله يطمنك والله يسهل امورك شكرا كثيرا وجزاك الله خيرا
Monimoon31
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 30/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: محتاجة مساعدة المرجو منكم الاجابة 2019-05-25, 4:16 am
عندما كانت تأتيني الوساوس وتتدهور حالتي كنت أقرأ القرآن كثيرا والتزم أكثر في عبادات تتحسن حالتي اذا تهاونت قليلا ترجع الوساوس حاليا نوبات الهلع بحاول أتخلص منها
صابر عبد الكريم
مشرف
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 2131
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: محتاجة مساعدة المرجو منكم الاجابة 2019-05-25, 4:51 am
بارك الله فيك توكلي علي الله الله خير معين باذن الله سينهزم وسواسك وتبقين صامدة منتصرة ناجحة بعون الله
Monimoon31
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 30/03/2019
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: محتاجة مساعدة المرجو منكم الاجابة 2019-05-25, 1:50 pm
لو ممكن تحط لي رابط البرنامج العلاجي ما اعرف كيف أصل إليه وشكرا كثيرا