هل هذا هو اختلال الانيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اتمنى ان الجميع في اتم الصحة والعافية الحمدلله انا بفضل الله ومنته تخلصت من فترة من بعض الافكار المزعجة والخوف من الامراض العقلية واخره لكن بكل مره اطبق فيها العلاج انجح خلال يومين او اكثر اني ما افكر بهذه الافكار واطبق التجاهل التام وفعلاً تخلصت من بعض الافكار ولكن مايُرجعني لها هو ان ينتابني شعور غريب شعور اني مريض نفسي واحساس بأني سأفقد عقلي وان الافكار التي تراودنس عقلي سيتقبلها واحياناً احس بشعور الغرابة اذا كان شخص يتكلم امامي انو كيف يتكلم واذا رأيت وجوه الناس تأتيني افكار انو كيف خلقت هذه الوجوه شعور غريب لا اعرف كيف اوصفه والان اتتني فكرة انو الناس الذي اراهم بشوارع والاماكن العامة ليس حقيقيين وان كل من حولي ليس حقيقي وهذهِ الافكار والاحاسيس اتعبتني وهي من تأخر شفائي من هذا الكابوس هل م اعاني منه هو اختلال الانيه وسواس وهل احد جرب هذا الشعور وراودته هذهِ الافكار وشكراً لكم.

نعم هو اختلال الانية لكنه مثل بقية الوساوس لا تعره اهتمام ولا تسترسل مع تلك الاسئلة وطبقةالبرنامج وعش حياتك عادي جدا ولا تؤجل خروج ولا موعد ولا تلغي ارتباط او اي شغلة مهمة بسبب هذا الشعور واعكس كل تلك الافكار التعجبية والتي تجعبك ستجن وانت تمام وعال العال مافيك شيئ .
ايضا عزز الجانب التعبدي واقرأ سورة البقرة واكثر من قول لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيئ قدير في الصباح والمساء مع التحصين

اهلاً بك اختي مناي قد ما اقدر احاول اني لا اعيرها اي اهتمام لكن فكرة انو الناس غير حقيقيين وان كل من حولي ليس حقيقي يخوفني ويحزني اخاف من انو هذه الفكرة لاتراود الى المريضين عقليين او المجانين

والان يوسوس لي بأني مصدق هذه الفكرة "انو الناس اللي حولي غير حقيقيين" وحجته اني لو ماني مصدقها كان ماحزنت وخفت وهذا الشي اتعبني اخاف اني غير مدرك او انها شكوك ظنانية ويوسوس لي بأني وحيد ليس معي احد

للأسف أنا زيك
وسواس يقولي يمكن مفيش حد حواليا والناس دي تهيؤات ولا يكونوا ماتوا وأنا اللي مجنونة وعندي مرض أو مش قادرة أفرق بين الواقع و الخيال
وطبعا أنا متأكدة إن دي وساوس بس خلاص مش قادرة أفكار ووساوس سخيفة وكأنى مش قادرة أسيطر

تجاهلي هذا العلاج يا اختي

نعم التجاهل ثم التجاهل وعدم ابداء الخوف والقلق .
ولازم الاكثار من الاذكار مع سورة البقرة .

أنا أيضا بدأت أعاني من هذا الوسواس هل إستطعت للتخلص منه أرجوا الرد فأنا حقا خائفة أشعر أنني أؤمن هذا الوسواس