قصتي مع الوسواس

بسم الله الرحمان الرحيم 💐
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
اليوم ان شاء الله عز وجل رح احكي لكم عن معاناتي مع الوسواس و آسفة إذا أسلوبي بالكتابة غير جيد
بدأ معي هذا المرض النفسي لما كنت بالسنة الثانية إعدادي بعطلة الربيع مرضت بوسواس العقيدة كنت أبكي ومو قادرة أتقبل الأفكار اللي تجيني فبالي و خايفة اني اتحاسب عليها ... بعدين بفضل الله عز و جل شفيت كأني لم أمرض يوماً .
بعد عطلة نهاية السنة الدراسية مرضت من جديد لكن هالمرة الوسواس كان مختلف مع العلم اني تقريباً أصبت بجميع أنواع الوساوس لكن ما يكون لها تأثير كبير على تصرفاتي ... لكن وسواس العقيدة يأثر على صحتي أبكي و أتكلم لحالي وأهلي يتساءلون عن السبب بس طبعاً ما أحكيلهم ما أقدر أصارحهم ... أنا الأفكار الوسواسية تجيني لما يكون عندي فراغ تقريبا أغلب الوساوس اللي مريت منها تجيني بعد العطل .
الآن أصبت من جديد بوسواس في العقيدة و الدين و الله تعبت نفسياً أبكي و أدعي الله عز و جل أن يشفيني في كل صلاة هالمرة تقريباً المرض أكثر حدة مما كان ما أقدر أواجه الأفكار اللي تجيني مع إني مدركة تماماً أن هذه الأفكار مجرد وساوس تافهة ولا صحة لها ولا يمكن لأي عقل بشري تقبلها لكن كيف أطرد هذه الأفكار من عقلي ؟ أصبحت طول الوقت حزينة وأحاول كل مرة التغلب على هذه الوساوس لكن كل مرة أفشل
أرجو منكم الرد
و جزاكم الله تبارك و تعالى كل خير 🍃

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
إقرئي هذا الموضوع وأي استفسار نحن تحت أمرك

علاج وسواس العقيدة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شفاك الله وعافاك وانا متفائل بك كثيرا لتخلصك من هذه الوساوس التافهه اكثر من مرة سابقا ماشاء الله ويبدولي سبب عودة الوساوس لكي هي الفراغ والعودة للاسترسال مع هذه الوساوس

اولا اقرأي البرنامح العلاجي الخاص بوسواس العقيدة كما وجهتك الأخت زهرة حفظها الله
وابدأي التطبيق من الآن مباشرة مع ارسال تقييمك اليومي لنا هنا وانصحك ايضا بقراءة الحوارات المثبته في هذا القسم

واليكي ايضا هذه المواضيع الهامة

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic


اركان العلاج الثلاثه
https://alkhabeer.yoo7.com/t1393-topic
كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح)
https://youtu.be/EBFeQCu83VE

https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic
شرح مفصل لكيفية التجاهل
https://alkhabeer.yoo7.com/t484-topic
وسائل الثبات على الشفاء
https://alkhabeer.yoo7.com/t32-topic


استمارة التقييم اليومي لوسواس العقيدة


الاستعاذة بالله مرة واحدة%
آمنت بالله ورسلة مرة واحدة%
القناعة بعدم الإثم%
القناعة بأنني مؤمن%
عدم مناقشة الفكرة%
عدم الاستغفار من أجل الفكرة%
عدم الرد على الفكرة الوسواسية%
عدم الإقناع وطمأنة النفس%
تطبيق المواجه %
تطبيق الصمود%

يجب ان تصلي في النهاية الى %100 باذن الله في جميع النقاط

جزاكم الله خير 🌸
بفضل الله تعالى شفيت بنسبة 95%
الحين خايفة كثيييييير اني ارجع من جديد امرض الله يستر
ادعولي بالشفاء التام 💐

ماشاء الله بشرك الله بالخير اخت زينب
لا تهافي ابدا من الانتكاسه وواصلي تحطيم هذا الوسواس التافه اقرأي وسائل الثبات على الشفاء وضعتها لكي بالاعلى لتعرفين اسباب الثبات باذن الله