فكره واقتراح

ريما كتب:

اخ المطيري كيف طريقة المقص ممكن تقلي عنها
انا و الله راح انهار نفسنيا و حاسة حاليي رح اجن انا ناطرا سفري بعد ثلالثة ايام لبلدي لاني في الغربة ورح اروح
لدكتور قلب و امعاء و نفسي لان بصراحة سلمت مع الوسواس تغلب عني
والله تعبت والافكار السلبية كلما فكرت فيها بشدة كل جسمي يولمني وامسك حالي حتى لاروح للمشفى لان زوجي مل من الشكوى وقالي لا تروحيين ابدا في المستقبل للمشفى لان الدكتور للمرة الثالثة بعد التحاليل و شريط القلب اقلي ما فيكي شي وانا مو مقتنعة بكلام الطبيب

لا اختي لا تروحين لا تستسلمين بهذه السهولة اقري البرنامج مرة اخرى بنفس هادية و حاولي من جديد

السلام عليكم ورحمة الله
اختي ريما
اولا
لاحظة في كلامك يأس واحباط
اختفت عندك روح العزيمه
وهذا اكبر معين للوسواس ومشجع له
اختي الكريمه ماراح تروح هالاعراض
ونتي مسلمه للوسواس وراضخه له
ابي اسالك كم واحد من الاخوان يعاني
من الم المعده ودقات القلب ؟
ادخلي علي كل المواضيع وراح
تشوفين بعينك ان جميع الحالات
تعاني من نفس الاعراض
لاكن الالم النفسي ما يزول اللي
اذا احني نبي هالشي
القوه والهزيمه والاراده
انتي رحتي لاكثر من طبيب والحمد لله
اجمعو علي سلامتك صح
خلينا نجرب طريقة المقص قبل السفر
واهي طريقة التجاهل التام
بمعني
قص اي فكره وسواسيه صغيره او كبيره
مثال : عند الاحساس بالم البطن
بدل الاسترسال بان هذا مرض وراح يصير فيني
شي ؟ اقول بدت اعراض الوسواس
واتخيل ان في ايدي مقص. وقص هالفكره كامله
والهي نفسي باي شي اطبخ اكل اقرا اكلم زوجي
الفكره راح تشد وتضغط ابتسمي وتذكري انك قصيتيها
انسي وجودها.
اختي جربي 3 ايام بس لا تستسلمين
وراح تحسين براحه كبيره
اسال الله الكريم رب العرش العظيم
ان يشفي جميع المسلمين

اخي المطيري تعلم من ركب الي الوسواس ورجعه الي بشدة دكتور الطوارء الله يهديه
ركب الي الي انا عندي قصور بالشرايين
تعلم بعد شريط القلب وتحاليل الدم كل شي تمام اوكي ما فيني شي
واول شي لما رحت بالم للمشفى الدكتور اعاطني اسبريين وحقنة مهدئة
لكن بعد كل شي خوفني الدكتور قالي خفت عنك ليكون عندك تصلب في الشرايين مندلك الحيين والفكرة و الكلمة في مخي افكر فيها دائما الي انا فيني تصلب ومندلك الوقت وصدري يولمني للحين ولم تروح فكرة الي انا فيني المرض او سوف اصاب به قريبا

السلام عليكم ورحمة الله
اختي ريما
لنفرض احد حذف حديده
ونتي كنتي واقفه
وجا زوجك يركض خايف ويسالك
فيك شي والله خفت تكون الحديده صابتك
خوفه ليش ؟؟ لعدم علمه بمكان وقوع الحديده
طيب الاعراض اللي انتي ذكرتيها للدكتور
خلت عنده خوف ان. فيك شي
لانه يجهل الغيب ويسمع منك الاعراض
اللي اهي بالاساس اوهام وفكر وسواسيه
لنفرض انك دخلتي علي اادكتور وقلتي له
انك تعانين من وسواس قهري وقلتي له
له الاعراض راح يفحص ويقولك بالحرف
الواحد يابنتي مافيك اي شي
روحي طبيب نفسي
لان الدكتور علم باثار واوهام المرض النفسي
ريما
يحتاج الانسان احيانا اللي وقفه جاده مع نفسه
لحظه يسال فيها اعمق جزء فيه
هل املك الشجاعه لكي اعود كسابق عهدي ؟؟
الجواب نعم حتي لو تغاضينا عنه لان
الله سبحانه وتعالي قال وقوله الحق
ان كيد الشيطان ضعيف وهذا دليل لا يحتاج
اللي اي نقاش
استعيني برب العباد
استغفريه واكثري الدعاء
تصدقي بنيت الشفاء
وثم اعلمي ان بيدك اقوي يرنامج علاجي
وام كثير ممن هم في نفس حالتك واشد
تشافو بفضل الله ثم التطبيق
استخدمي المقص لا تفرطي فيه
اعزمي وتوكلي علي الله
وراح تشوفين التحسن بس انتي جربي
بقوه وعزم
اسال الله الكريم رب العرش العظيم
ان يشفي موضي المسلمين

مشكور اخ المطيري كلامك مشجع و الله سوف احاول فكرة المقص ان استطعت و سوف اتوكل على الله ولا تنساني من دعاك الي بالشفاء لان حياتي مازلت في بداية الطريق و حديثة الزواج واتمنى من الله ان يرزقني بالابناء لكن الخوف و الوسواس ما تركوني والله وحدروني من الادوية النفسية و الدكتور النفساني

اختي الغالية ريما

اسمحيلي ان اقوولك كم شغلة


اولا

عليك بتوكل على الله سبحانة وتعالى وانة يكون هو الشافي و العلاج باذن الله هو السبب


ثانيا

صلي صلاة الاستخارة وقولي الدعاء لصلاة الاستخارة الي هو ((اللهم إني استخيرك بعلمك وأستقدرك بقدرك واسألك من فضلك فانك تقدر ولا أقدر وتعلم ولا أعلم و أنت علام الغيوم اللهم
إن كنت تعلم ان تطبيقي للعلاج خيرٌ لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري وإن كنت تعلمُ
أن هذا الامر شر لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاصرفة عني و اصرفني عنة واقدر لي
الخير حيث كان كان ثم أرضني بة ))

ثالثا

توكلي على الله و ابدي ف العلاج

و اهم شي عدم الياس لانك بتحسين براحة افضل يوماً بعد يوم

و عليك بتلاوة القرأن و اكثري من قراءة سورة البقرة بنية الشفاء

و ألحي على الله بدعاء و خصوصا اخر الليل يوم الجمعة لانة في ساعة لا يرد الله فيها الدعاء

و أشغلي وقت بالامور النافعة

و عليك بالصدقة و اكثري من الاستغفار

اخي قاهر الوسواس مشكور كتير على نصائحك القيمة والله انا في دوامة لا يعلم بها الا الله سبحانوا
لكن انا الضروف التي اعيش فيها لا تتركني انبسط الوحدة و الفراغ و الغربة و التفكير وكتير اشياء
اخواني ادعولي لاني مليت و تعبت من الجحيم الي انا فيه وما في من حاسس فيني حتى زوجي يتقلق من الشكوى كتير ما يحس فيني فين انقلوا فيني شي يوجعني او الم في صدري اقلي ما فيك شي انت كتير توسوسي واقلي لا اخدك عند الكتور اعصبني وتزاد الحالة عندي

الله يرفع عند اختى ريما
صدقيني اني حاسه فيكي والله يفرج علينا جميعا
اختي ترى انا مثلك الفراغ والوحده تضيع
بقولك ادا انتي ماعندك عيال ليش ماتدخلي تحفيظ قران صدقيني راح تشغلي وقتك وتستفيدي من كلام رب العباد واكثري من الدعاء في الثلث الاخير من الليل
وربي يرفع عننا جميعا هوا وحده القادر على كل شي

الله يرفع عند اختى ريما
صدقيني اني حاسه فيكي والله يفرج علينا جميعا
اختي ترى انا مثلك الفراغ والوحده تضيع
بقولك ادا انتي ماعندك عيال ليش ماتدخلي تحفيظ قران صدقيني راح تشغلي وقتك وتستفيدي من كلام رب العباد واكثري من الدعاء في الثلث الاخير من الليل
وربي يرفع عننا جميعا هوا وحده القادر على كل شي

الله يكمل لنا الشفاء هو القادر سبحانة

اميييييين

السلام عليكم اخووي قاهر بشرنا عنك ان شاء الله بخير

مشكورة اختي ام فارس انا ما عندي اطفال و البلد اي انا فيه مابعرف فيه لا ناس و لا اصدقاء و لا جيران و الله دائما وحيدة بالبيت على طول حتى الخروج لحالي اخاف ما بحب اخرج ولا مع زوجي

ريما كتب:

مشكورة اختي ام فارس انا ما عندي اطفال و البلد اي انا فيه مابعرف فيه لا ناس و لا اصدقاء و لا جيران و الله دائما وحيدة بالبيت على طول حتى الخروج لحالي اخاف ما بحب اخرج ولا مع زوجي

لا يا اختي ما تقعدي لحالك لان الوسواس يزيد اطلعي برا البيت غيري جو

والله لما اخرج من البيت يزداد وسواسي صدقوني

السلام عليكم ورحمة الله
اختي ريما
صحيح ان الغربه والبعد
عن الاهل احيانا تسبب
الم نفسي. لاكن يجب
التاقلم مع هذا الوضع
اشتركي في منتديات
نسائيه مثل كويتيات
حاولي ان تتفاعلي مع المواضيع
ابحثي عن اي قسم انتي تحبينه
وكوني عضو فعال فيه
ادخلي المسابقات بالنت اشغلي وقت فراغك
لا ترسلي اي ايحاء سلبي لعقلك
اشغليه في اي شي مفيد لك
اسال الله الكريم رب العرش العظيم
ان يشفي مرضي المسلمين

اخ المطيري الله اجازيك كل الخير و الله انا نتالم وانت تشجعني لكن و الله مشاركة في كتير منتديات واحك ي مع اصدقائي و اخواني على الفيسبوك و المسنجر لكن هده الفترة كرهت كل شي و الله حتى لما اكون على النت بالي مشغول بالامراض و الافكار السلبية
على العموم ان استقر بي الحال هيك انا بعد يومين مسافرة لبلدي تونس ورح اروح لدكتور نفساني لان و بكل صراحة تعبت باتم معنى الكلمة و صحتي تدهورت

السلام عليكم ورحمة الله
اختي ريما
العلاج السلوكي للوسواس القهري
يحتاج الي وقت وعزيمه وقوه
الدكتور يعطي برنامج علاجي
بمعني يضع رجل المريض علي اول خطوات
سلم العلاج وهنيه لابد للمريض ان يكمل
طريقه لاخر السلم بكل قوه
اهي فكره موجوده عند كل الناس
منو بهالدنيا ما يفكر بالموت والمرض
بس مريض الوسواس هالفكره تكون ملحه
عليه تشغله عن كل شي بحياته
ما يفكر بالمستقبل ولا يقدر يفرح
هذا مريض الوسواس القهري
اختي ريما
اذا انتي ماقدرتي تساعدين نفسك
محد يقدر يساعدك
الدكتور يعطيك الخطه وانتي تطبقينها
فهمتي شنو اقصد
اسال الله الكريم رب العرش العظيم
ان يشفي جميع مرضي المسلمين

السلام عليكم اخووي اخبااارك ان شاء الله بخير بشرنا عنك ان شاء الله انك شفيت

بنسبة 100%

السلام عليكم ورحمة الله
هلا اخوي قاهر
الحمد لله والشكر
الحاله خفت حيل بنسبه كبيره
تبقا بعض الافكار البسيطه
التي تستطيع ان تتعامل معها بثواني
انت طمني عنك انشاء الله تحسنت حالتك
اسال الله ان يشفي مرضي المسلمين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
الحمد الله خف بنسبة كبيرة اللهم لك الحمد بس

يمكن بنسبة 90 % او 95 %


بس اخووي العلاج الي عطانا الخبير هل نستمر علية طول العمر لان كل الناس تجيهم وساوس

بس في ناااس يدفعونها بنفس طريقة الخبير

اسال الله ان يثبتنا ان شاء الله و يقوي عزيمتنا لاكن لازم ما ننسى ان الوسواس

يجي اي وااحد من النااس بس الفرق ان الفراغ الي كنا في كانت تششتغل علينا الافكار

لازم ما نسسى الطريقة الي تعلمنها ما حيينا ان شاء الله و الله يوفقنا و ينزل علينا الطمئنينة

السلام عليكم ورحمة الله
الحمد لله يالله مابقي شي
وتوصل 100٪ انشاء الله
انا بخصوص تطبيق العلاج
انا كتبت مره ان العلاج اللي
حاطه اخونا الخبير يساعد في توازن
العقل الباطن ويرده لطبيعته
الوسواس القهري اضطراب في العقل
الباطن الانسان الطبيعي يطرد الفكره
الوسواسيه خلال ثواني عقله الباطن يرفضها
ولاكن الانسان المصاب بالوسواس القهري عقله
يرفض الفكره الايجابيه. يستمر بالتفكير
بالفكره القهريه
بمعني !
كل فكره وسواسيه تمر عليه يبدي. يفكر فيها
ويحللها ويستمر وياها اليوم كله
بعد تطبيق العلاج انشاء الله راح يرجع العقل
لطبيعته ويرفض الفكره ويطبق عليها البرنامج
بنفسه
اسال الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفي
مرضي المسلمين

اها يعني الوسواس القهري

اضطرابات نفسية صح

السلام عليكم ورحمة الله
نعم اخوي قاهر
من كثر ما قرئة وسمعت
من دكاتره وباحثين في علم النفس
الوسواس القهري
اضطرابات نفسيه
ولاكن تحتاج اللي الارض الخصبه
واكثر الناس اللي يصابون فيها
الناس الحنونه واللي تحب الوحده والذكيه
فكره تسترسل فيها. وتعيشها وتكبر معاك
وانت تكون بهالوقت وفرت لها الارض الخصبه
واحيانا ترتبط بموقف معين او حدث يحصلك
كتب مره جوزيف موريف
اظن هذا اسمه : ان العقل الباطن معده تحتاج
اللي الغذاء وانت من يطعمها
فختار هل طعامها سلبي ام ايجابي
وهذا اللي خلا الخبير النفسي يقول
اي احد يسالك قوله انا في احسن حال
لانك هالطريقه تغذي عقلك الباطن افكار ايجابيه
تدري احيانا كانت تشد معاي الفكره
اقطعها علي طول في لعبه بالاي فون
اسمها هاي نون يعني رمي مسدسات لايف
تلعب مع كل العالم ومن كل الدول
الاقي نفسي انشغلت فيها والمقص جاب نتيجه
اسال الله الكريم رب العرش العظيم
ان يشفي مرضي المسلمين