موضوع: استشارة بخصوص الخوف من الجنون 2016-06-13, 6:43 pm
السلام عليكم بدأ لدي الخوف من الإيدز و ضربني وسواس قهري في هذا المرض ، ومن بعده بدا يتنقل هذا الخوف من شيئ الى اخر في الديانة و في الأهل ... لكن من فترة شاهدت مقطع على اليوتيوب يقول ان الوسواس القهري يتحول الى مرض ذهاني و قرأت عن المرض الذهاني ان الانسان يبدأ يرى و يسمع أشياء و أصبحت خائف جداً من هذا الشيئ و أصبحت اتخيل أني سأجن و أفكار سلبية في هذا الموضوع اريد توضيح بالنسبة للمرض الذهاني .. ماذا يرى الانسان ؟؟ انا خائف جداً اتمنى المساعدة وشكراً
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استشارة بخصوص الخوف من الجنون 2016-06-13, 8:46 pm
[size=35]عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نعم ماتعانيه هو وسواس افكار مزعجه اقرأ البرنامج وافهمه جيدا وابدا بتطبيقه على الافكار التي لديك ثم ارسل لنا تقييمك اليومي بحيث يكون تقييمك تصاعدي الى الوصول الى %100 لكل النقاط
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها % اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة % التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها % عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس % ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة % إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر % استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية % ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة % ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا % يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل % إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %[/size]
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استشارة بخصوص الخوف من الجنون 2016-06-13, 8:48 pm
https://youtu.be/EBFeQCu83VE
zaed
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 02/06/2022
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص الخوف من الجنون 2022-06-03, 6:40 pm
مرحبا يعطيكم العافيه بتمنا تفيدوني انا شاب عمري 21 صابني قبل شهر وساوس كثيره واختلال انيه ولاكن الحمدالله استطعت تخطيها ولاكن وسواس الفصام معقد جدا كنت اخاف من الجنون في بدلية الوساوس وبدئت ابحث عن مرض الفصام والذهان وعرفت تفاصيله جدا ولم يكن لدي ئي اعراضه واصابني القلق واصبحة اتخيل مثلن اذا خرجة سوف ارى الناس تشتمني واقلق من الفكره او مثلن تئتيني فكره ان اذا ذهبت الى مكان فلاني سوف تتذكر فكره معينه مثلن متعلقه بجنس او اذا رئية شخص سوف اتذكر مشكلتي معه وعندما اقلق من هاذه الافكار واذهب لمواجتها تتصبح تئتيني ولاكن لا اصدقها لني مدرك اني انا من توقعها وانها غير موجوده واصبحت اقلق من افكاري وارقبها ومشكلتي اربط افكاري بل الاشياء مثلن علمة انو مريض الفصام يظن ان التلفاز يتكلم عنه وانا اتفرج تئتيني الفكره انه يتكلم عني ولاكني مدرك انها ليست حقيقه ولاكن يصبح لدي خوف او مثلن ان مريض الفصام تئتيه اوامر شك بل الاشخاص مثلن وانا اتكلم مع احد تئتيني الفكره ولاكن لا ارجعه او اسئله عن الموضوع الذي شكيت فيه لني مدرك انها افكار انا اختلقها ارجوكم اتمنا الافاده هل هاذا من الوساوس ام اني سوف اجن قريبا