خبر مفرح وفي نفس الوقت هههه انتكاسة

الحمد لله بعد تطبيقي للبرنامج خبير النفسي استطعت من التخلص من وسواسي القديم الي دام 3 سنوات في 3 ايام وهو وسواس العنف ...تخلصت منه كامل 100/100 ...رغم معوقات تخلصت منه كامل وارتحت واحسست بالرحة التامة وخرجت من السراب الى الواقع ...عشت اسابيع جميلة جدا ضحكت وابستمت كثيرا مع عائلتي وخطبيتي  الا في احد الايام ههههه حدث امر معين اتتني فكرة لم اتوقع ان استرسل معها اردت تجاهلها مع العلم انها وسواس ولكن اثرث في نفسي كثيرا وبدا الخوف يتسل الى قلبي فانهرت وعدت من جديد لسابق عهدي ومحاربة الوسواس بجولة اخرى ولكن اصر مرة واغلب مرة الفكرة اتت ان خطيبتي والعياد بالله زانية  هادي اثرت بي كثيرا جدا لا بات استرسل واقول لا لا غير ممكن لا يوجد ادلة او شيء من هدا كيف هدا حتى ان تظن في الخطيبة شيء كهدا شي لا يطاق صراحة وانا اعلم انه وسواس وتمادت معه حتى ارجعني لنقطة الصفر من جديد وهي الخوف من الفكرة خفت منها فبات استرسل معها وانزعج ..هدا كل ما في الامر ...ولكن قناعتي بعدم الاستسلام له لن استسلم له مشكلتي تطبيق البرنامج كامل خطويتين لم ابقهما من جديد ترك الفكرة مع احساس بالخطا كدالك القناعة بالفكرة انها كاادبة وكدالك الشي مهم هو الارتباك من انو هده الافكار وسواس ام لا ...مع العلم  داخليا انه وسواس ولكن خوفي من كلمة الزانية اثرت عليا واربكتني كثيرا ...مقولة اعجبتي وهي عدم النظر على الفكرة التي تحس بيها لان هنا تختلف الموازين صراحة فوسواس يعيشك في سراب ووهم بالفكرة هاديه مع العلم انو الشخص طبيعي يستعيد من فكرة وتزول ولكن الوسواس يلبس عليك الامر حتى تصدقه وهدا ما يحدث معي يلبس لي الفكرة واصدقها مع العلم انني لا اطيقها وهنا ما يسبب لي الخوف والقلق مع خطيبتي .....

طبقت البرنامج ولكن الخلل يكمن في ..خوفي الشديد من الزنا هايه الكلمة تجعلني توتر واخاف تقريبا ملحة كثيرا في راسي خطيبتك زنت وهكدا هادي الكلمة تجعني ارتكب كثيرا كثيرا

السلام عليكم .. مبروك عليك التطبيق والاحساس بالتقدم نحو الشفاء .. المهم ان تجعلي هدفك الشفاء بأذن الله استمري ولا تخافي وتجاهلي الاحساس الوهمي لهذه الكلمة حيث انك لو خفتي من هذه الكلمة سوف تتكرر عليك وتسطير على عقلك الباطن لكن بالتجاهل لها وانشغال النفس بامور اخرى وعدم الخوف هو سلاحك ويوم بعد يوم سوف يزول كل شي ان شاء الله