تم الشفاء من اختلال الانية

اخواني اطلب منكم طلب بسيط وهو كل شخص يكتب الاعراض التي يشعر بها وكم مدة المرض

اخي الغالي ممكن تكتب تجربتك الشخصية افضل للمتعالجين اكتب تجربتك وحنا نستفيد منها

اخواني سوف اكتب قصتي وتقنيات العلاج وساستمر معكم لحين الشفاء
اخي محمد صدقني اذا كتبت تجربتي فقط وذهبت لن يستفيد احد
اما اذا استمرينا معا بكل الوسائل سيكون الشفاء اسرع
انا في فترة مرضي قرئت عشرات حالات الشفاء وما استفدت وعلى الرغم من تطبيقها لان اهم خطوات العلاج هي الجهد الشخصي مع المتابعة
اخواني انا لا اريد مال وليس لي مصلحة معكم فقط اريد ان اساعدكم لانه يقول المثل اسال مجرب ولا تسال حكيم

اخي غنيم يمكنك التواصل معي https://www.facebook.com/mohmano95 او اكتب محمد مبخوتي

اكتب لنا خطوات العلاج

اخي الكل ينتضر قصتك

اخي هل يمكنك كتابة قصة علاجك الكل ينتضر

حسنا ساكتبها اليوم ان شالله

سأكتب قصتي  من البدايه حتى الان بالتفصيل  بدأت حالتي منذ شهرين تقريباً بدأ من سماعي بعض القصص عن الحوادث والامراض والموت  وبدأت افكر بالامر  وبدأت اخاف وفجأه استيقظت من النوم شعرت  انني سأموت وبدأت معاناتي فعشت بقلق وخوف وتفكير 24 ساعه  انظر لمن حولي يقول لي احد كان اخر مره سأراهم واذا اردت ان آكل شيء  هناك شيء يقول لي اني اخر مره ساكل او عند الصلاه كاني اخر مره سأصلي وهكذا فقدت شهيتي بالاكل ونزل وزني من 55 الى 48  وكل شخص يقول لي شيء افكر في ما قاله لماذا قال لي هكذا او لماذا ينظر لي هكذا  بدأت اقرأ بالانترنت عن حالتي ولماذا اشعر هكذا وعلمت انه مرض الوسواس  لكن في كل مره اقول انه وسواس  تبدأ الافكار تأتي لذهني بأن هذا ليس وسواس وهذا حقيقه. وتزيد حالتي اكثر عن قبل اصبحت اشعر بوخزات بالصدر ويدي الشمال ودقات قلب سريعه ونوبات هلع اشعر فيها كانني سيغمى عليي  لم اعد اهتم بنفسي من الشمل الخارجي ولا بصحتي  وبدأت صحتي تسوء وبدأت تأتيني اوجاع مختلفه كل يوم الم جديد  وابحث في الانترنت عن هذا الالم وابدأ اوسوس ان ماذا يحصل لي  واني سأصاب بشيء لا سمح الله صرت اتحايد الكلام او النظر لأحد  فقدت حياتي الاجتماعيه مع العلم اني كنت شخصيه اجتماعيه كثيرا  لكن بعد تخرجي  بقيت بالمنزل لمدة 7 اشهر بدون عمل  اي اعيش في فراغ كبير ووحده  فصديقاتي يعملن جميعهن  وارى الجميع يتعلم ويعمل  وانا في البيت لا اعمل شيئاً وهذا الامر كان يضايقني كثيراً  وبعدها اصابني الوسواس اللعين هذا ، وانا اتصفح الانترنت وجدت  هذا المنتدى  ووجدت العلاج والحمدلله بدأت اطبق العلاج واحاول ان اتجاهل هذه الافكار والمشاعر نجحت في البدايه ولمدة اسبوع  وبدأت اتحسن وآكل واخرج من البيت لكن الوسواس بدأ يزيد ويشتد وتأتي لي افكار جديده  واشد من قبل ولم اعد اتحمل وفقدت القدره على التجاهل. ورجعت الى حالتي السابقه لكن هذه المره بشكل اكبر  بدأت ابكي على اتفه الاشياء  ان اردت ان اتكلم لا استطيع ان امسك نفسي وابدأ بالبكاء بدون سبب او عندما ارى اقاربي لان عندنا فرح اشعر بشعور غريب بالحلق وكاني  سأبكي  وبدأت تاتيني وساوس اني لماذا  اشعر هكذا ولماذا يحدث هذا لي وهل فعلا الافكار التي تأتيني وشعوري صحيح وهكذا بدأت اوسوس كل يوم فكره جديده يوم اوسوس من كلام صديقاتتي ويوم اوسوس من الاوجاع التي تصيبني. ويوم  اوسوس اني لماذا كنت انظر لعائلتي هكذا   ولي يومين استيقظ بالليل  واشعر  بشعور غريب  وهو تقريبا نفس الشعور الذي. اتاني في اول الوسواس لكن اشد ولا ادري لماذا استيقظ من النوم وما السبب  واني احاول ان اتجاهل  واقنع نفسي ان هذا من الشيطان وهو وسواس بدأت بالعمل اليوم  وكالعاده كنت اوسوس ان سيحدث لي شيء ونا بالعمل لكني بدأت اشغل نفسي كما مذكور بالعلاج ان اركز على اللحظه نفسها التي اعيشها واشغل نفسي فيها  لكن بدأ قلبي يدق بسرعه وشعر بوخزات بصدري مع ذلك تجاهلت وبقيت اعمل  واشغل نفسي  بعدها تذكرت ما حدث معي بالليل اني استيقظت والمشاعر التي احسست فيها وهل هي صحيحه ام ماذا لكن مع ذلك رجعت لاقناع نفسي بان هذه الافكار من الشيطان  واحاول حتى الان تجاهل الامر لكن اريد السؤال هل الاستيقاظ هكذا والشعور بهذه المشاعر شيء من الوسواس ام ماذا انا تعبت جدا من هذا الوسواس لكني سأحاربه. وسأبقى قوية  وارجو من الاخ سامر مشاركتنا بقصته وتجربته  بالتفصيل وبعدها للانتقال والحديث عن كيفية العلاج   وبارك الله فيك اخ سامر

السلام عليكم كيف حالكم عساكم مرتاحين
والله انا بالنسبه لي يعني عادي اروح واجي وكل شي ولاكن يعني المشكله مااقدر اتجاهل الافكار يعني من اجلس من النوووم وهو ببالي الى ماانام مع العلم ان امس كان زواجي وكنت متوكل على الله لاني ادري انه من الشيطان اعوذ بالله من الشيطان الرجيم مع العلم ان احيانا اخاف واحيانا لا مادري صراحه ههههه ان شاء الله نبي نغلبه

اخ توكلو على الله ما هو وسواسك

انا في بداية مرضي ب اختلال الانية عانيت من وسواس الموت لمدة 20 يوم ولكن مع انشغالي ب مرص اختلال الانية ذهب عني وسواس الموت لذلك استنتجت ان وسواس الموت بالانشغال يذهب

وسواسي الخوف من الاختلال لانه دايم افكر فيه ولا قادر اني اتجاهله عقلي متبرمج عليه هههه

صح وسواس الموت يذهب مع انشغالي بالاختلال لاكن ابي التجاهل الكامل

قصتي كالتالي
كنت جالس في يوم من الايام اذاكر لفحص كان عندي
بس هالمرة طولت بالمذاكرة للساعة 3 بالليل وبعدين ارهقت كتير
فجلست للنوم وصرت اسبح الله لكي انام
ف صرت فجاة افكر ب النار والجنة وقلت في نفسي ماذا ان كنت انا من اهل النار ... وهنا المصيبة .... اذ ارتفعت دقات قلبي كثيرا وصرت اشعر بالهلع وحسيت روحي تطلع وما استطيع الحراك قلت خلاص هذي نخايتي وسوف اموت الان والاعراض تزيد وتزيد ف قمت وذهبت عند امي قلتلها تعبان وخايف قالتلي اقرا قران ف جيت فتحت القران وقريت ما تيسر من القران ف تحسنت قليلا الى ان ذهبت نوبة العلع ولكن الافكار نفسها ... وجيت لحتى انام ف اجتني فكرة انو انت بس نمت ما رح تفيق ورح تموت وانت نايم ضليت ساعتين ما استطيع النوم الى ان نمت ..
استيقظت من النوم ونفس الافكار والموت .. وفي اليوم لتالي انتقلت الى وسواس العقيدة وكان اشد وابشع وساظل طول عمري افكر بعدم وجود الله حاشى الله وعدم وجود قيامة وفي المسا ذهبت اطلع مشوار اريح عن نفسي واذ اجتني نوبة هلع وسقطت بالارض
ف اجا شخص ساعدني واخذني للبيت واستلقيت على السرير لساعتين من خوفي ... وفجاة كأنو حسيت حالي نمت وانا مستيقظ بعدين هلعت اكثر وبدا معي اختلال الانية .. صرت استغرب من نفسي ومن اسمي ومن شكلي بالمراية ووسواس دايم وخوف وبكاء فخفت انو انا جنيت وصار معي انفصام .... ظليت على هل الحال لمدة 5 شهور وبالفترة هذي كان ابشع شي ضعف الذاكرة الشديد صرت ما اتزكر شو ساويت امبارح وصرت اخاف من اي شي وصار معي تبلد مشاعر وقلق وخوف واكتئاب شديد ..
هذي مرحلة المرض وساكتب مرحلة الشفاء

اخي توكلو على الله وسواس الموت غير اختلال الانية
اختلال الانية علاجه مختلف كليا

اهااا الله يثبتك لاكن انا لعب فيني اخ سامر اختلال هي المشكله انها فكره تبرمج عليها العقل فقط يعني مثل الاحساس وتصير تحس فيها اذا جاني وسواس الموت راح الاختلال اذا راح وسواس الموت يجي الاختلال ههههه الله يشفينا يارب وانت ياسامر الله يثبتك يارب ويجزاك خير واتمنى انك ماتتركنا بعد ماتكتب مراحل الشفاء ولك جزيل الشكر راح نكون سعيدين باذن الله ثم انت

هون المشكلة انو تبرمج العقل على احدهما والحل هو الشفاء من الاثنين لانهما مرتبطان مع بعض

ايه نبي نتجاهل بس ماندري شلون صحيح اني اضحك واطلع واسوق سياره وكل شي لاكن في بالي

نبي ننساه النسيان نعمه وننسى جميع الافكار

هل ما اشعر فيه بالليل واستيقاظي من الوسواس ؟ لاني صار معي الاشي غريب جدا استيقظت من النوم  بهاض الشعور  وكنت استيقظ وارجع انام وبس صحيت الصبح كنت اشعر بهاض الشعور مع الاستغراب هل هذا من الوسواس وهل حدث معكم هذا الشيء من قبل ؟؟؟

اخت قمر هذي كلها وساوس لاتخافي واقراي قران وتعوذي من الشيطان

انا قسمت المرض الى ثلاث اقسام هذا اللي ساعدني
1_وسواس وافكار 2_اكتئاب وقلق 3_ شعور واحاسيس
تخلصت من الوسواس عن طريق عدم الاسترسال والافكار الايجابية
ومن الاكتئاب عن طريق ممارسة كل شي وعدم الفراغ والفرح والخروخ مع الاصحاب ... بقي الشعور تخلصت منه عن طريق اشغال النفس والتفكير ب اي شي ...
لمدة شهر او شهر ونصف تعافيت ب فضل الله

اللهم لك الحمد

اختي لا يوجد شي اسمه وسواس الموت هذه مجرد افكار لان الموت حقيقة وقادم لكل انسان لكن نحنا نزعج انفسنا ونكبره في راسنا
الانسان في اي لحظة يموت يعني وقت تجيكي فكرة انو رح تموتي بعد ساعه احتمال تموتي ولكن هذا الشي مالازم نفكر فيه
جربي تغيري افكارك وتفكري ب ايجابية وعيشي بسعادة
بالنهاية رح تختفي الافكار
يعني الانسان الطبيعي يعرف انه يوجد موت ولكن لا يفكر فيه لشلك عايش طبيعي