هل من مجيب لمشكلتي

رسالة الوسواس لي انه يريد ان يبقيني في دائرة اني يوجد لدي مس شيطاني ههه .. هذه رسالتو وانا اقول طنش عش فنتعش

قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فاليتوكل المؤمنون
صدق الله العظيم ..
اصابتني رجفه تحت البطن اسفل السفره .. رجفه قويه
ولكن متجاهل

حافظ على التجاهل ولن يضرك شيء بإذن الله

الحمد لله مستمر بالمعركة .. اليوم انجزت شيئ مهم كنت اخاف ان اصلي بالمسجد الاقصى .. اليوم نزلت وصليت التراويح
شيئا ف شيئا .. التحسن على فترات
الله الشافي

الم أقل لك بعض التراجع لا يضر
لأن القافلة تسير وان الكلب ينبح

لا تحزن ان الله معنا ... المهم عندي اراده
وان شاء الله راح اطلع من هالقصص والمواضيع عن قريب

الاراده والثبات والتجاهل امور مهمه

تقيييم جديد ....
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %92
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها
 %90 
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %70
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %60
 عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %70
 ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %68
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %66
ستمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %70
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %65
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %70
 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50
 إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %95

مش عارف ليش حالتي تتراجع وبعد فترة تتحسن !!!
شو بكون الوضع

احتمال كبير يكون بسبب ضعف العزيمة

انا على صلاة الفجر شفت واحد كان في مس .. وسلمت عليه واتضايقت بعديها حسيت انو الشي رجعلي 😅 وبلشت الوسوسه تشتغل وبقوة

اَي شي توسوس فيه حاول ماتقوله لأحد عشان يطمنك كذا قاعد تستجيب طنشه مباشرة

انا بعد ما سلمت عليه مباشرة اتغيرت حالتي ... ولكن طنشت وفقت كملت قراءة القران وكنت واصل عند سورة الاسراء وقرأتها وانا مرتاح ولكن الفكر والوسواس قوي .. اني معي مس وو وو وو ابصر شو هالافكار .. هيني قرأت اذكار المساء و اتحممت واخذت نفس وبدس اطنش .. حسبي الله ونعم الوكيل

كويس استمر على كذا راح ينهزم ان شاءالله

اليوم نازل اصلي بالمسجد الاقصى 😙 راح ادعيلكم من قلبي

ادعيلي و للجميع بالعافية و التوفيق الله يتقبل

ان شاء الله .. على فكرة اكتشفت شي اذا في حدا بتابع مرضك بتقدر تتغلب عليه .. لانو في توجييه اذا كنت لحالك بجد بضييع
بس بالفعل كن مع الله ولا تبالي
الحمد لله مستمر بالرقيه على نفسي .. لا اريد ان اذهب لراقي

اكيد تشجيع الأهل و الأصدقاء جدا مفيد و يحسسك بالراحة و بأذن الله هي مجرد عقبة و بتنزاح 
الرقية الأفضل انت ترقي نفسك

ان شاء الله

توكل على الله يكن حسبك واطمئن ولا تخف
فقد تعلم معنى كلمة حسبك

الحمد الله راح اضلني اتجاهل ومتوكل على الله

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %93
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها
 91%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %71
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %65
 عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %71
 ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %69
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %66
ستمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %71
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %65
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %71
 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50
 إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %96

تقييم رائع احسنت نريده افضل تابع بالتوفيق

السلام عليكم الحمد لله دائما وابدا ومصمم على العلاج
ولكن اريد اقول لكم على صلاة الفجر وانا بصلي بالجامع ضابني دقات قلب سريعه وخوف وشعور ان اهرب من المسجد ولكن صممت على ان لا اخرج ومسكت نفسي ... لماذا حصل معي هذا الشيئ ! حسب تقديركم ان ملتزم في تلاوة الورد اليومي والاذكار وشكرا

القولون العصبي يعطي تلك الاحاسيس فتجاهل يزول

⚘ والله غالب على امره ولكن اكثر الناس لا يعلمون

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %94
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها
 92%
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %72%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %66
 عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %72
 ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %70
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %66
ستمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %71
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %66
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %71
 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50
 إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %96