ساعدوني الله يوفقكم لاتتجاهلوني

بديت بتطبيق البرنامج والحمدلله نجحت ولي تقريباً شهر ماوسوست اذا جتني تجاهلتها وسواس الموت بس شفت مقطع قبل شوي وحده تحتظر وبديت اخاف واحس قلبي فيه نغزات متفاوته ماهي مستمره واخاف اتجاهلها ويطلع مرض قلب حقيقي واخاف استمر ويطلع وسوسه

ممتاز استمررري حتى هذا الفيديو تعاملي معه على انه شيء عااادي ولا تعطيه اكبر من حجمه يعني تقدري تشوفيه مرة ثانية وثالثة ورح تلقين ان الوسواس والخوف صاااار اخف
هذا الفيديو بمثابة اختبار لعزيمتك يعني لا تتوقفين عنده ولا عند النغزات اللي صارتلك بسبب الخوف والتوتر وقولي الموت حق وهذه مجرد أفكار وسواسية
واستعيذي بالله
اما النغزات فحاليا تجاهليها لو لم تأتيكي بأوقات أخرى فتكون بسبب الخوف والقلق الشديد وهذا طبيعي بسبب الادرينالين وتعلميني انها ليست مرض متعلق بالقلب لكن بسبب الوسواس بعد مشاهدتك الفيديو فلا تخافي هذه النغزات تصيب الملايين عند الصراخ والغضب او التوتر