الحمدلله على كل حال

السلام عليكم اخواني واخواتي
لم دخل رمضان الحمدلله خف عني كثير وكنت مستمره ب التجاهل والحمدلله كنت مرتاحه الى حد بعيد وعايشه حياتي بس بعد زعل مني اثر فيني
صار لي موقف وكنت ابواجهه مخوافي بس انتكست بعد ظهور وسواس جديد لي مع ان اللي افكر فيه مايصير حتى في الافلام بس عايشه الرعب وتانيب الضمير تعبت من حياتي كرهت نفسي تغيرت 180
درجه حتى الاكل ماقدر ااكل شي لايوصف احس ابتم طول عمري كذا واقول الفكره ماراح تروح ولو راحت بترجع لي وابعااني منهااا

بسيط جدا ماحصل معك الحمدلله قدر الله وماشاء فعل
قولي انا لله وانا اليه راجعون اللهم اجرني في مصيتي واخلفني خيرا منها ماقاله احد الا اخلف الله عليه خيرا
وعودي من جديد صححي وضعك وعودي للتطبيق كثير الذين شفوا ولله الحمد لا تبالي بتحبيط الوسواس
قال تعالى(ان كيد الشيطان كان ضعيفا)
وكما تغلبتي عليه سابقا تستطيعين باذن الله ويبدولي تراجعك بسبب الحزن مما ادى الوسواس لإستغلال فترة الضعف وعدم تجاهلك

اقرأي هذا الموضوع بالكامل وابدأي من جديد بداية قوية

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

عذرا
بس ممكن اي فكره مهما كانت حدتها ممكن تصير تافهه مستقبلا يعني بشي كبير ماتتحمله النفس

بالعكس موقف الزعل نساني الوسواس
لاكن خرجت ورجع لي بفكره بالنسبه لي قاتله
هو جنني ب اولادي انام واصحى متوتره وخايفه احس اني في دائره مغلقه حتى العبادات ماصرت مثل اول الحمدلله اصلي واصوم بس الاشيا الاخرى

نعم بالتأكيد كل من تخلص من الوسواس يقول ما اتفه تلك الافكار كيف ضيعت وقتي
وكل موسوس يرى ان وسواسه اصعب شي وعندما ينظر كل واحد للآخر يقول ما اتفه وسواسك ههههه
وهم جميعهم وساوسهم تافهه لأنه يبقى (مجرد وسواس)

فعلا انا اشوف اللي يوسوس بالمرض او الموت اوالوضوء شي بسيط
واحس وسواسي بعيالي امرررر لاحل له
عارف ان الشي اللي افكر فيه سبحان الله مايحصل وانا خايفه منه على ولدي واحس حياتي انتهت
الله يحفظهم لي والله اني احزن عليهم بتفكيري واخاف اعديهم
بس جد انا ودي اعرف علاقة الوسواس بضعف النظر لان كل شي في راسي مو طبيعي

الشفاء التام يعني اني ارجع طبيعيه تماما تماما؟
مكان صار شي ولاعاد تهمني الفكره ؟
ولم اشوف صور اولادي قبل الوسواس هل سيذهب الحزن والندم والخوف بعد التطبيق ولاكيف
احس وسواسي شي فضيع فضيع لاني افكر ب اشيا لاتعود ولن اتمكن من اصلاحها يناس لو غاب ولدي عني نص ساعه اتعب بشكل فضيع فضيع واندم اني تركته كيف اوجهه مخاوفي هذه ؟

هل الشفاء يعني الرجوع الى الحاله الطبيعيه تماما
حتى لو تذكرنا الافكار
ماذا سيحدث لو تذكرناهاا
هي فكره وحده هي اللي مدمره حياتي بشكل لايوصف الله ياخذهاا ويشفيني ويشفى كل مريض
والاخت مناي ♡

الموسوس اراه انا انسان اناني لانه لا يفكر الا بذاته هو وهو فقط والاخرون الى الجحيم انت لا تحبين عيالك بل تحبين نفسك وماذا يؤلمها . . . 
يعني ما فكرت غي مصلحة العيال فمصلحتهم عكس ما تفكرين به سوف تقتليهم بحرصك المبالغ فيه . . . 
وكانك تقولين لله يارب انت اعطيتني شيئا ولكن هذا الشيئ اصبح لي وليس لك وانا فقط لدي حق الحفاظ عليهم . . . 
مع انه لو قلت والله خير حافظا وهو ارحم الراحمين . . . لكان خيرا لك وزيدي مسالة التوكل على الله . . شو قصتك معها لا تقولي انا انسانة متوكلة ومومنة . . . والفعل يوحي بعدم ثقة.  . 
انت فقط اعملي تحصين يومي ووتوكلي على الله وتجاهلي كل الافكار . . . 
وكل موسوس يقول وسواسي غيييير . . . 
لا تتبني افكار الشيطان فانت اصبحت ام حنونة على الوسواس ارمي به خارج حياتك وسوف ترجعي لحنانك الطبيعي .

اخت مناي ليش معصبه
بس تصدقين حتى انا معصبه من نفسي لانني ماكنت كذا كنت ام معتدله ولا اخشي شي عليهم لان الله الحافظ وكنت سعيده جدا في حياتي مع ان الحياه لاتخلو من المشاكل اليوميه
انا رحت لسوق مع اخوي عمره 21سنه مشاء الله
ودخلت غرف القياس اخذت نصف ساعه تقريبا
وولدي في عربية هو قالي روحي والولد عندي رحت ماتوقعت بيرجعلي الو سواس وولدي الحمدلله كنت محصنته اصلا اخوي يهاوشني لو اطلع وانا ماحصنتهم المهم لم طلعت حسيت بخوف وندم وليش تركته كررررر هت الدنيا لدرجة اني اخاف انه مو هو ولدي اللي تركته بالعربيه
قولو لي كيف اتخلص من الموقف لانه اتعبني كثير
والله ودي استخف بفكرتي بس ماش اتعبتني
قولولي كيف ماندم يعني عادي الموقف مايحتاج وسواس ولا ايش الله ودي تصير هاذي القصة بالنسبه لي شي مضحك

ردو قولو لي الشي اللي افكر فيه مايصير ابغى افتك لنهااايه

وكيف اتخلص من الاكتئاب

ابدأي بتطبيق البرنامج أخت خواطر مع التقييم اليومي
ونعم كل من يطبق بشكل صحيح يعود للحاله الطبيعيه تماما باذن الله ويمكنك دخول قسم المتعافين لتري ذلك

بس قسم المتعافين ماشفت احد مثل حالتي

كل موسوس يعتقد حالته اصعب حاله انتي حالتك وسواس افكار مزعجه وياكثر اللي وصلوا للشفاء بحمد الله ابدأي التطبيق والتقييم اليومي

يعني الفكره بتصبح شي تافهه وماضي تماما
وماعاد تهمني حتى لو تذكرت
تكفى حمسني ابغى امل
وقولي فيهاا شي اني خليته عند خاله وانا دخلت غرف القياس

انت تقولين حالتك صعبة وهذه فرصة لتحققي المعجزة وانتصري على وسواس لم يعشه غيرك مع ان الوساوس كلها سيناريوا واحد عيشة بخوف وحزن ونكد وغيره من امور تعيشيها كل لحظة. 
العلاج هو الكف عن الاسترسال مع حبل الشيطان فهو طويييييييييل ُ
طبقي البرنامج وتوكلي على الله .
وعندي سؤال هل ضاع الولد مرة ???

لا الحمدلله

الوسواس بولدي الصغير شهور عمره
خليته عند اخوي بنفس الوقت
بس والله تعبت اصحى مرعووبه وانام مرعوبه لانني انتهيت من وساوس ب الاول وطلع لي ثاني
اصلا الفكره مو موجوده بس ليه متعبتني مدري
ودي افرح بالعيد ورمضان مثل كل سنه انا اخاف ان ولدي مو معاي انه مو هو فهمتووو معناتي اللي دمرتني ووصلتني لشي الله به اعلم
ترى انا مشكلتي اكبر من انهاا وسواس

انا ماسترسلت معااهاا بس هي فكره فقط
كيف استرسل معااهاا اصلا مافيه مجال

ليش الخبير مايتواصل مع الحالات الصعبه والمتشعبه
مو الكل يحتاج التواصل معااه

تخيلو احزن لم اشوف صوره والعابه اللي قبل
ودي انبسط فيه مثل كل ام بدون ندم وتفكير
هاذي كيف اطلع منهاا بعدين انتي تقولي عني انانيه
لا ياعمري انا مو انانيه ابدا عمري كله لعيالي ولامي ولزوجي اهملت نفسي ونقص وزني وكرهت كل شي الدنيا سواد في سواد
تخيلو بس لانني خليته عند خاله صار لي كذا !!
اقول يمكن مو ولدي احساس عشته قتلني هد حيلي دمر نفسيتي انا يبغالي تاهيل نفسي من جديد بس ماحد يقدر الا الله وانا نفسيتي زفت حتى للعبادات بعد ماكانت الذ شي يريحني

انا قلت اناني. لان ولدك بحاجتك ولرعايتك مو لخوفك ووحرصك غير المنطقي . . .
لو تشوفي حالتي لما ضاعت مني ابنتي في السوق كانت المدة ربع ساعة وابيضت شفتاي ولم اقدر على المشي لكن الحمد لله عادت من وسط الجموع ولحد الان مازلت مستغربة بعودتها سالمه . . حمدت الله كثيرا واتذكر الحادثة كلما دخلنا السوق لكنني احذر ابنتي من التفلت متي واعطيها الجوال تمسكه حتى لو حدث وضاعت اتصل بها وهي تحفظ رقم جوالي . .   . انا لم اوقف ابنتي من الخروج ولن اخذ اسباب الحيطة . . .  ارجو ان تهدئي وتفكري بنعم الله عليك والله كريم خوفك ما له مبرر استعيذي بالله من الشيطان . . . والوساوس كلها لتوصل المؤمن للحزن والياس من رحمة الله .
الله رحيم الله كريم والله خير حافظا وهو ارحم الراحمين .

ونعم ب الله
اقسم ب الله لا اريد ان يصل الحال بي كذا ابدا لاكن الامر لله وحده
وسيشفيني انا وواثقه من ربي وليس من نفسي
والحمدلله على سلامة بنتك قرت عينك
والله يحفظها لك هي ومن يعز عليك
ويتمم ربي لك الشفاء مشاء الله انتي امرأه قويه الله يزيدك من نعمه ♡

المسالة هي بين التوكل والاخذ  بالاساب لاغير والله هو يحفظك ويحفظ عائلتك كلها . . . 
الله يثبتك ويقويك .