احساس جديد يتعب :(

نفس الشعوور و الله
و احيانا افكر انو مو من الشيطان
و اني انا حقاا مريضة و سامووت



















افيدوونااا
:'(

قلت لكم لا تلتفون للاحساس 
الحين لما تجيك فكره انك بتموتين يجيك معها احساس كانه حقيقي وصدق صح؟
فكره + ايحاء بالفكره=خوف
الايحاء هو الاحساس بالفكره
لاتقولون احس لان الاحساس مع الوسواس غير حقيقي غير حقييققققيييي محد مبقي الوسواس عندكم ومضيعكم غير الاحساس
"عندما يحاول مريض الوسواس التجاهل ويبدأ بالصمود يبدأ الوسواس بخداعه بأمرين
١_يأتيه أحساس بأن الفكره حقيقه وصحيحه
٢_ يشعر بأن الفكره لن تذهب."
وكل اللي قلتيه حيل عشان يبقيك بالوسواس ترا جتى انا الحين امر بهذي الاحاسيس ليش؟
لاها يوم جتني م تجاهلتها قعدت اقول يمه اش ذا الاحساس وشكله غريب واول مره يجي وهالاحساس جديد كله غلط
لاتردين لاتفكرين وتقولين احس اني مب طبيعيه واحيانا تقولين لا مو من الشيطان وخلا انا بموت
كل اللي جاهم وسواس الافكار والموت تجيهم ذي الاحاسيس
لذلك لاتردون ع الافكار او تتناقشون معها او تردون عليها او تسرحون معه او تقول هو وسواس
اول ماتجيكم الفكره والاحساس استعاذه وتجاهل وعدم الرد والمناقشه والانشغال بالحدث
     تدرن لو اننا نتجاهلهذا الإحساس ولا نتفاعل معاه او ننفذ الفكره ماراح يدوم أكثر من يومين بشرط تطبيق التجاهل الصحيح.
اتمنى وضلت لكم الفكره الحين؟

pamela كتب:

نفس الشعوور و الله
و احيانا افكر انو مو من الشيطان
و اني انا حقاا مريضة و سامووت




افيدوونااا
:'(

اختي كله كذب
محد يعلم الغيب غير ربك
ومهما قالك فهو كذاااااااااااااااااااب
بدليل انه كذب عليك كثير
هو بيستغل اعراض الخوف وبيستغل نحافة الجسم وشحوب الوجه في وسواسه
يقولك شفتي جسمك كيف صار
وكيف وجهك صار غير
ويقعد يكذب عليك
تجاهلي بس

شكراً اختي سحابة مُنى ريحتيني وايد الله يشفينا يارب

ايهههه الله يعطينا القوة