السلام عليكم اخي ابو سند لا تفكر كثيرا بموضوع الحسد والسحر وبخصوص هذا الموضوع يجب ان تحافظ على ما يلي
1- قراءة سورة البقرة ثلاثة مرات في البيت وبعدها اقراءها مرة كل يوم لمدة شهر وأعلم ان الشخص المسحور لا يستطيع اكمال قراءت سورة البقرة في البداية
وكل شخص مصاب بالعين والحسد عندما يقرا سورة البقرة يشعر بحرارة او برودة في جسمه وخاصتا القدم والله أعلم
2- عليك بالمواظبة على الرقية الشريعة كل يوم واليك الرابط https://alkhabeer.yoo7.com/t52-topic
3- المحافظة على أذكار الصباح والمساء واليك الرابط https://alkhabeer.yoo7.com/t53-topic
أما بخصوص الوسواس فعليك بتطبيق برنامج الخبير النفسي فيما يخص وسواس الموت ( الأفكار المزعجة ) وكذلك وسواس العقيدة
البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجةالخطوة الأولىhttps://alkhabeer.yoo7.com/t23-topicالخطوة الثانيةhttps://alkhabeer.yoo7.com/t73-topicالخطوة الثالثه https://alkhabeer.yoo7.com/t108-topicالبرنامج العلاجي لوسواس العقيدةhttps://alkhabeer.yoo7.com/t26-topicبعد ان تقرأ برنامج الخبير النفسي بصورة كاملة وصحيحة وتفهم البرنامج بصورة صحيحة يجب ان تبدا التطبيق وترسل تقيمك بشكل يومي قيم نفسك يوميا مرة واحدة فقط
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %التقييم اليومي وسواس العقيدهالاستعاذة بالله مرة واحدة%آمنت بالله ورسلة مرة واحدة%القناعة بعدم الإثم%القناعة بأنني مؤمن%عدم مناقشة الفكرة%عدم الاستغفار من أجل الفكرة%عدم الرد على الفكرة الوسواسية%عدم الإقناع وطمأنة النفس%تطبيق المواجه %تطبيق الصمود%,ان شاء الله تصل الى الشفاء وانا سوف اساعدك بأذن الله
منتديات الخبير النفسي 2
موضوع: هل يعقل انني اعاني من الوسواس فقط 
