قصتي مع الوسواس

بدأ موضوعي عندما اصبت بمرض وراثي ... وهو الضغط .. اولا انا شاب ابلغ من العمر 20 سنه .. عند بدأ اصابتي بالمرض صدف حلم مشابه اننى سوف اموت هذا هو تفسيره من كتاب ابن سيرين وبدأت حياتي تنقلب ... بدأت اتقرب من الله ولله الحمدلله احسب نفس ملتزم بما يرضي الله من شرعه والبعد ع الذنوب قدر المستطاع ... اصبت بمرض الضغط في نفس الوقت واصبت بحسد شديد ولجأت لاحد المشايخ الكبيره في دولتي لعلاجي ... وتم الشفاء من الحسد واخذ ادويه لتظبيط الضغط ... وفي نفس الاحيان بدأت معاناتى مع اللعين الوسواس من الخوف من المستقبل والخوف من المرض واكثر شئ ينغص عليا معيشتي اللعين وسواس الموت ... حنها كنت لا اقدر ع العيش لا اكل فقدت اكثر من 15 كيلو من وزنى رفعت رأية التسليم ... لكن لم اربعد عن التزامى وهو ما كان يصبرني ع اللغين انى ع قدر المستطاع احول لو موت انى اخش جنه قبل ما اعرف انى هذا وسواس وعرفت ذلك عن طريق احد المواقع ولكن طريقة لما تأتى بأي نتيجة ... وجدت بالصدفه ع احد الموقع موضوع الخبير ولكن بأسم اخر .... وبدأت بالتنفيذ ولكن مع العواقب وفقد العزيمه واستراحت المحارب وتغيير الحيل والوسواسه كنت اقع واقاوم واقع واقاوم ... حتى اليوم اليوم بدأت بتنفيذ البرنامج كامل ارجوا ان تعطونى نصائحكم ايه المتعافين ... وان نأخذ بايد بعضنا البعض ايها الموسوسين ... يارب اشفينا ياااارب

اقرأ المواضيع العلاجية جيدا مع فهمها ثم طبق كل ما فيه
وحط تقييمك
ننتظرك
خطوات البرنامج العلاجي
علاج وسواس الأفكار
الخطوة الأولى
https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic
الخطوة الثانية
https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic
الخطوة الثالثة
https://alkhabeer.yoo7.com/t108-topic
الخطوة الرابعة
https://alkhabeer.yoo7.com/t505-topic

إن شاء الله حالتك سهلة وبحوله تعالى سوف تشفى
أنت فقط سلم لقضاءالله
وأن ما أصابك لم يكن لخطئك ومماأخطأك لم يكن ليصبك
وكله مقدر اسأل الله اللطف والعافية في كل دعاء.
ومعظم الناس عندهم ضغط وراثة أو بدون وراثة فهذا الزمن يضغط على الناس العاديين والصابرين والكل سواء ....
ونحسبك على خير والمؤمن يبتلى وإلاّ كيف يمحص ؟؟؟يارب تبقى ثابت ولا تجعل الوساوس تنتقل لأمور عقدية أو غيره
أوقف تسربها مثل الغازم السام المميت وأبقها تافهة غير مؤثرة فيك ولن يحدث لك مكروها .
بصمودك وعزيمتك سوف تشفى بحول الله
تجاااااااااااااااااااااااااهل

ما شاء الله عندك قوة وعزيمة كبيرة هذا هو المسلم القوي 
تقييم ممتــــــــــــــــــــــــــــــــــــاز

تقييم حسن تابع بالتوفيق

بالنسبة لما ذكرت فهذا من الوسواس لما تتأثر من شيء يجيك ويلح عليك بها ويزعجك كخبر الوفاة فمن المفروض لما تسمع الخبر تترحم على المتوفي وبعدها تتجاهل وتمر في أمور الحياة لا تقعد تناقش وتحلل ما راح يفيدك في شيء

اما الصور والأخبار اللي على مواقع التواصل تجنبها لأن معك الوسواس وحاول تمر عليها ممر الكلام ولا تقعد تسأل

تقييمي لليوم الثالث من تطبيق البرنامج





القناعه أن الأفكار من الشيطان 95%

الاستعاذه بالله من الشيطان 90%

اعتقاد نقضيها ثم الفرح بذلك 75%

التوقف عن الاسترسال مع الفكره 80%

عدم تنفيذ الفكره 90%

الابتعاد عن الوحده و الفراغ 95%

اذا جائتك الفكره اشغل نفسك 90%

استمر بفعل الخطوات مع كل فكره 90%

ابتعد عن الشكوى للآخرين 100%

انسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 90%

اذا أحسست بأعراض الخوف فهذا أمر طبيعي 95%

اليوم الثالث بدأ فيه ضعف العزيمه واحيانا يختلط عليا الامر بين الوسواس وحديث النفس الحمدلله سريعا بدأت ارجع سريعآ للتطبيق .. الله اشفيني واشفي الجميع

ماشاء الله تبارك الرحمن انت عضو متميز تقييمك رائع جدا استمر وفقك الله نريد صعود في التقييم الى %100
لمعرفة الوساوس من غيرها (فكل فكرة مزعجه ملحه هي وسواس)
بمجرد ان تنزعج من الفكرة وتلح عليك وتتكرر مباشرة عاملها بالاستعاذه والتجاهل التام وعدم الاسترسال

القناعه أن الأفكار من الشيطان 100%

الاستعاذه بالله من الشيطان 95%

اعتقاد نقضيها ثم الفرح بذلك 95%

التوقف عن الاسترسال مع الفكره 95%

عدم تنفيذ الفكره 99%

الابتعاد عن الوحده و الفراغ 100%

اذا جائتك الفكره اشغل نفسك 95%

استمر بفعل الخطوات مع كل فكره 95%

ابتعد عن الشكوى للآخرين 100%

انسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 95%

اذا أحسست بأعراض الخوف فهذا أمر طبيعي 100%

ماشاء الله رائع جدا أخي نريد %100 وقطع الاسترسال نهائيا باذن الله احرص على قطعه نهائيا فالاسترسال الخفيف يبقي الوسواس

وسائل الثبات على الشفاء

https://alkhabeer.yoo7.com/t32-topic

ما شاء الله عليك
بحول الله عن قريب نبارك لك في قسم المتعافين
الله يبارك لك ويثبتك
وأهم شيئ هو الثبات بعد الشفاء

انهاردهورجعت لنقطة الصفر 😟😟 دلوقتي حالنا رجعلي الوسواس اكبر من الاول ... انا عايز مساعده دلوقتي توفي واحد اعرفه قدي في السن تقريبا موته طبيعيه وامبارح عملت انا حادثه وكتفي اتخلع حولت اغلب الوسواس بس كسبني بعد وفاة جهاد الحقوني يا جماعه 😳😵

رحم الله زميلك وغفرله والحمدلله على سلامتك أخي طهور إن شاء الله

لاعليك وإعتبرها كبوة جواد فقط المطلوب منك العودة للتطبيق واحذر في المرات القادمة من اسباب التراجع فالعودة للاسترسال والحزن والغضب وتأنيب الضمير جميعها من اسباب التراجع
فقط قل انا لله وانا اليه راجعون الله اجرني في مصيبتي واخلفني خير منها ثم عد للتطبيق مباشرة
فما قالها عبد مسلم الا اخلف الله عليه بخير

واقرأ هذا الموضوع ففيه تعرف اسباب التراجع ونعرفة ماهو مطلوب منك للعودة بعد الانتكاسه

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

رحم الله الفقيد ـ
والف سلامة عليك اخي ـ
وان شاء الله تخرج من الازمة منتصرا واكثر نضوجا ـ ـ 
خليك قوي ولا تستسلم ـ ـواعمل بنصائح الاخ ابو مشخص الوجيهة ـ

السلام عليكم

بداية الوسواس مرض يصيب المسلم وغير المسلم في جميع الأمور الخوف الموت المرض الصلاة الزكاة الوضوء الغسل للاستنجاء كل مكان تطيع فيه هوى نفسك وتتبع خطوة بخطوة الشيطان يصبح عدواً مبيناً كما قال الله سبحانه فيبدأ بهذا الامر البسيط حتى يستحوذ عليك ويؤثر على أمور اخرى لانه في البداية لن يمكن للشيطان ان يقول لا تصلي اشرب الخمر لانه اعلم بأنك لن تطيعه وانه اضعف من ان يؤثر عليك كما قال الله سبحانه ( ليس له سلطان على الذين آمنوا وعلى ربهم يتوكلون ) إذاً الشيطان ليس له سلطان ولا قوة الا على المشرك او الذي يتولاه كما جاء بأية اخرى إذاً العلاج عدم الخوف اذا كنت من اهل الوسوسة ومن يتبعها الدين لا يحملك الآثام الا تخشى الله وانت تطيعه وتظن انك تحسن صنعا وأنك طاهر وأنك مقرب الا تسمع قوله ( قل هل ننبئكم بالأخسرين أعمالاً الذين ضَل سعيهم في الدنيا وهم يحسبون انهم يحسنون صنعا )

اذا العلاج

1-عدم الاعتناء والخوف من عقاب الله مرة بعد مرة سيأتيك الشيطان ويقول لك انت لست طاهر انت نجس انت لم تتوضأ بالطريقة الصحيحة انت لم تغسل حتى يؤثر على حياتك وتسرف باستهلاك المياة وتؤخر الصلاة ولا تخشى ان الله لم يكلف عسرا
2- عدم الخوف والتوكل على الله
3- اتخاذ الشيطان مصيدة وسبيلاً للاكثار من الذكر والعبادة ان كنت سابقاً لا تقرا القران اقرأه ان كنت تذكر الله قليلاً اذكره كثيراً ان كنت لا تذهب للمسجد اذهب سترى انك بطاقة كبيرة 4- الإكثار من ذكر لا اله الا الله والاستعانة بالله وكثر الاستغفار الشيطان يقول أهلكت بني آدم بالذنوب واهلكوني بالاستغفار
5- التقوى وعليكم بالتحرز بآيات او أدعيه والتختم وعليكم بهذا الدعاء والأفضل ان تحفظه عن ظهر قلب لانه سيغير مجرى حياتك (
 أَللَّهُمَّ إنَّا نَعُوذُ بِكَ مِنْ نَزَغَـاتِ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ وَكَيْدِهِ وَمَكَائِدِهِ، وَمِنَ الثِّقَةِ بِأَمَـانِيِّهِ
وَمَوَاعِيدِهِ وَغُرُورِهِ وَمَصَائِدِهِ، وَأَنْ يُطْمِعَ نَفْسَهُ فِي إضْلاَلِنَا عَنْ طَاعَتِكَ وَامْتِهَانِنَا
بِمَعْصِيَتِكَ، أَوْ أَنْ يَحْسُنَ عِنْدَنَا مَا حَسَّنَ لَنَا، أَوْ أَنْ يَثْقُلَ عَلَيْنَا مَا كَرَّهَ إلَيْنَا. أللَّهُمَّ اخْسَأْهُ
عَنَّا بِعِبَادَتِكَ، وَاكْبِتْهُ بِدُؤوبِنَا فِي مَحَبَّتِكَ، وَاجْعَلْ بَيْنَنَا وَبَيْنَهُ سِتْراً لاَ يَهْتِكُهُ، وَرَدْماً مُصْمِتاً
لا يَفْتُقُهُ. أللَّهُمَّ صَـلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِـهِ، وَاشْغَلْهُ عَنَّا بِبَعْضِ أَعْدَائِكَ، وَاعْصِمْنَا مِنْهُ
بِحُسْنِ رِعَايَتِكَ، وَاكْفِنَا خَتْرَهُ، وَوَلِّنَا ظَهْرَهُ، وَاقْطَعْ عَنَّا إثْرَهُ. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ
وَأَمْتِعْنَا مِنَ الْهُدَى، بِمِثْلِ ضَلاَلَتِهِ، وَزَوِّدْنَا مِنَ التَّقْوَى ضِدَّ غَوَايَتِهِ، وَاسْلُكْ بِنَـا مِنَ التُّقى
خِـلافَ سَبِيلِهِ مِنَ الـرَّدى. أللَّهُمَّ لاَ تَجْعَلْ لَهُ فِي قُلُوبِنَا مَدْخَلاً وَلاَ تُوطِنَنَّ لَهُ فِيمَا لَدَيْنَا
مَنْزِلاً. اللَّهُمَّ وَمَا سَوَّلَ لَنَا مِنْ بَاطِل فَعَرِّفْنَاهُ وَإذَا عَرَّفْتَنَاهُ فَقِنَاهُ، وَبَصِّرْنَا مَا نُكَايِدُهُ بِهِ،
وَأَلْهِمْنَا مَا نُعِدُّهُ ، وَأَيْقِظْنَا عَنْ سِنَةِ الْغَفْلَةِ بِالرُّكُونِ إلَيْهِ وَأَحْسِنْ بِتَوْفِيقِكَ عَوْنَنَا عَلَيْهِ. اللَّهُمَّ
وَأَشْرِبْ قُلُوبَنَـا إنْكَارَ عَمَلِهِ، وَالْـطُفْ لَنَا فِي نَقضِ حِيَلِهِ. أللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ
وَحَوِّلْ سُلْطَانَهُ عَنَّا، وَاقْطَعْ رَجَاءَهُ مِنَّا ، وادْرَأْه عَنِ الْوُلُوعِ بِنَا. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد
وَآلِهِ وَاجْعَلْ آباءَنَا وَأُمَّهَاتِنَا وَأَوْلاَدَنَا وَأَهَالِينَا وَذَوِي أَرْحَامِنَا وَقَرَابَاتِنَا وَجِيْرَانَنَا مِنَ
الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَـاتِ مِنْهُ فِي حِرْز حَـارِز، وَحِصْن حَافِظ ، وَكَهْف مَانِع، وَألْبِسْهُمْ مِنْهُ
جُنَناً وَاقِيَةً، وَأَعْطِهِمْ عَلَيْهِ أَسْلِحَةً مَاضِيَةً. أللَّهُمَّ وَاعْمُمْ بِذلِكَ مَنْ شَهِدَ لَكَ بِالرُّبُوبِيَّةِ،
وَأَخْلَصَ لَكَ بِالْوَحْدَانِيَّةِ، وَعَادَاهُ لَكَ بِحَقِيقَةِ الْعُبُودِيَّة، وَاسْتَظْهَرَ بِكَ عَلَيْهِ فِي مَعْرِفَةِ الْعُلُومِ
الرَّبَّانِيَّةِ. اللَّهُمَّ احْلُلْ مَا عَقَدَ، وَافْتقْ مَا رَتَقَ، وَافسَخ مَا دَبَّرَ، وَثَبِّطْهُ إذَا عَزَمَ، وَانْقُضْ مَا
أَبْرَمَ. اللَّهُمَّ وَاهْزِمْ جُنْدَهُ وَأَبْطِلْ كَيْدَهُ وَاهْدِمْ كَهْفَهُ وَأَرْغِمْ أَنْفَهُ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا فِي نَظْم أَعْدَآئِهِ
وَاعْزِلْنَا عَنْ عِدَادِ أَوْلِيَائِهِ، لا نُطِيعُ لَهُ إذَا اسْتَهْوَانَا، وَلا نَسْتَجِيبُ لَهُ إذَا دَعَانَا نَأْمُرُ
بِمُنَاوَاتِهِ مَنْ أَطَاعَ أَمْرَنَا وَنَعِظُ عَنْ مُتَابَعَتِهِ مَنِ اتَّبَعَ زَجْرَنَا. اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ
خَاتَمِ النَّبِيِّينَ وَسَيِّدِ الْمُرْسَلِينَ وَعَلَى أَهْلِ بَيْتِهِ الطَّيِّبِينَ الـطَّاهِرِينَ وَأَعِذْنَا وَأَهَـالِينَا
وَإخْـوَانَنَا وَجَمِيـعَ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ مِمَّا اسْتَعَذْنَا مِنْهُ، وَأَجِرْنَا مِمَّا اسْتَجَرْنَا بِكَ مِنْ
خَوْفِهِ وَاسْمَعْ لَنَا مَا دَعَوْنَا بِهِ وَأَعْطِنَا مَا أَغْفَلْنَاهُ وَاحْفَظْ لَنَا مَا نَسِيْنَاهُ، وَصَيِّرْنَا، بِذَلِكَ فِي
دَرَجَاتِ الصَّالِحِينَ وَمَـرَاتِبِ الْمُؤْمِنِينَ آمينَ رَبَّ ا لْعَالَمِينَ .
7- كثر ذكر الموت لانه وذكر عذاب القبر والبرزخ والحساب وايضاً ذكر الموت من أفضل العلاجات
اسأل الله باسمه الأعظم ان يشافي جميع المسلمين والمسلمات انه سميع بصير وهو على كل شيء قدير

ربنا توكلنا عليك وانت ارحم الرحمين

تقييمي لليوم الاول هو 50 % تقريبا ادعولي بالله عليكم يارب ارزقنا العزيمه والصبر والقوة لهزيم الوسواس

الله يرزقك العزيمة والصبر أخي ويشفيك من هذا الوسواس لا عليك استنر بالتطبيق وارسل لنا التقييم لجميع الخطوات واحرص على اتقان التطبيق كل يوم اكثر بحيث تصل الى نسبة %100 لكل النقاط في النهاية

السلام عليكم الاخ الطامح في رضا الله نسئل الله لك العافية في القريب العاجل ,, الأفضل ان ترسل تقيمك اليومي بشكل مفصل لكل خطوة للوقوف على بعض الخطوات التي تحتاج الى التركيز فيها وان يكون بموضوع منفصل ليتسنا لنا متابعتك وزادك الله من فضله

الله يشفيك ويعافيك ويهنيك ويسعد قلبك
كن قوي وواجه الأمور بالصبر والعزيمة على مواجهة الحياة بكل ما فيها من صعوبات طبق البرنامج ولا تتراجع أبدا
كن مستعد لتصدي كل المشاكل المستقبلية بالرضى والصبر ولا تعطي للحزن مكان في نفسك