تشرفت بالانضمام لهذا المنتدى وعندي مشكلة مع الوسواس هو ينتابني خوف من المستقبل وكذلك خوف من الموت واحلام مزعجة وتخيلات وعندي صداع في الراس وكذلك التهاب في المفاصل وألام في الصدر وارتفاع في الضغط واعراض قيلون وبحثت في النت ووفقني الله بأن وجت هذا المنتدى ولعلي اجد من ابحث عنه فأرجو توجيهي بما يفيد وبما تنصحونني في ذلك
وتقبلوا فائق احترامي وتقديري
وبالله التوفيق والسلام
أمير الذوق
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-03, 9:46 pm
الرجو التكرم بالرد على مشكلتي ومساعدتي جزاكم الله خير
Joore90
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 367
تاريخ التسجيل : 04/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-04, 2:21 am
مرحبا بك اخي أمير بيننا ، اطمئن كل ما تعاني منه من افكار ماهو الا وساوس مزعجه وسبق ان جاءتني مثل هذه الأفكار خوف من الموت والمستقبل ومن فقدان الاحبه ورعب من الأحلام وتفسيرها ،،،،الخ ولكن بالنهايه هذه افكار ووساوس مزعجه وأوهام ،، ف اطمئن تجاهل هذه الأفكار واعتبر ان الامر طبيعي ،،، وابدئ بتطبيق برنامج الخبير ، بارك الله فيك
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها % اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة % التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها % عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس % ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة % إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر % استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية % ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة % ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا % يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل % إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %
أمير الذوق
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-06, 1:11 pm
مشكورين ع الرد الشافي والكافي
استفسار بسيط
هل التهاب عضلات الصدر وألم الرقبة وصداع الراس تعد من الوسواس القهري
نعم كل هذا من الوسواس فلما يطغى على الدماغ والتفكير يبعث العقل اشارات كاذبة للجسم مما تزيد من القلق والخوف فارجوا تطبيق برنامج الأفكار المزعجة افهه جيدا ثم طبقه ننتظر تقييمك اليومي
أمير الذوق
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-07, 10:06 pm
الزهرة كتب:
نعم كل هذا من الوسواس فلما يطغى على الدماغ والتفكير يبعث العقل اشارات كاذبة للجسم مما تزيد من القلق والخوف فارجوا تطبيق برنامج الأفكار المزعجة افهه جيدا ثم طبقه ننتظر تقييمك اليومي
مشكورة والله يعطيك العافية على تفرغك لنا ورد ع الاستفسار وان شاء الله راح اطبق شرحك وعطيك التقييم مع اني بعد دخولي المنتدى وانا احس بالراحة 80%
فراشه الامل
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 07/05/2016
تعليقك : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-08, 12:13 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا جديده في المنتدى اعاني من وسواس الافكار المزعجه والله العظيم اني جداااااااا اتالم الم شديد منها ارجو مساعدتي لاني تعبانه من هذه الوسواس وجزاكم االله خير
Joore90
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 367
تاريخ التسجيل : 04/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-08, 1:05 am
اخي أمير الذوق نعم ما تعاني منه وسواس ف يتهيأ لك ظهور أعراض ،، وايضاً احيانا بسبب التوتر تحط باوجاع انا يوم أكون متوترة بزياده وأشد ع نفسي احس بأوجاع كثيرة ،، اطمئن وبانتظار تقييمك فراشه اختي ابدئي بالتطبيق وسيزول ان شاء الله ما تعانين منه
نعم كل هذا من الوسواس فلما يطغى على الدماغ والتفكير يبعث العقل اشارات كاذبة للجسم مما تزيد من القلق والخوف فارجوا تطبيق برنامج الأفكار المزعجة افهه جيدا ثم طبقه ننتظر تقييمك اليومي
مشكورة والله يعطيك العافية على تفرغك لنا ورد ع الاستفسار وان شاء الله راح اطبق شرحك وعطيك التقييم مع اني بعد دخولي المنتدى وانا احس بالراحة 80%
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا جديده في المنتدى اعاني من وسواس الافكار المزعجه والله العظيم اني جداااااااا اتالم الم شديد منها ارجو مساعدتي لاني تعبانه من هذه الوسواس وجزاكم االله خير
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أرجوا اختي ان تكتبي موضوع خاص بك كي نتابع حالتك بارك الله فيك
فراشه الامل
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 07/05/2016
تعليقك : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-08, 5:55 pm
طيب اختي الفاضله راح اذكر الأفكار هي كثيره ومتشعبه لكن بذكر أهمها وسواس الدعاء على نفسي او على اي شخص عند سماعي الاذان او في السجود او عند النظر في السماء او عند رؤيه خيالي في الجدار او عند مشاهده شخص مريض {ادعي على نفسي بالامراض بالموت او اي شي فيه مضره لي او لغيري } وسواس ايضا السب في الذات الالهيه والرسول والصحابه ..وسواس العين تجيني أفكار بان اتعاين نفسي او اتعاين اللي حولي او احسد نفسي او احسدهم ...وسواس اايضا أن تجيني أفكار بيدي باني ادخل يدي في أماكن حساسه في الجسم بشكل بشع جددددددددددددددددددددددا لدرجه صرت والله اتعب اذا جيت اجلس او امشي او عند دخول الحمام كيف اتحكم بيدي عشان هذه الأفكار البشعه جداااا يعني ابغى اجلس وانا مرتاحة نفس ما كنت سابقا بس ان شاء الله من الان أبدا اكسر هذه الحواجز ولان استسلم للوسواس وإني راح ارجع احسن مت قبل باْذن الله ....بس اريد منكم توجيهكم لي ومساعدتي حتى اتشافى نهائيا من هذه الأفكار .......وجزاكم الله خيرررررررررررر
فراشه الامل
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 07/05/2016
تعليقك : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-08, 8:04 pm
ردوا علي الله يجزاكم الجنه ....كيف اتعامل مع هذه الأفكار يعني كيف اطبق التجاهل الكامل
طيب اختي الفاضله راح اذكر الأفكار هي كثيره ومتشعبه لكن بذكر أهمها وسواس الدعاء على نفسي او على اي شخص عند سماعي الاذان او في السجود او عند النظر في السماء او عند رؤيه خيالي في الجدار او عند مشاهده شخص مريض {ادعي على نفسي بالامراض بالموت او اي شي فيه مضره لي او لغيري } وسواس ايضا السب في الذات الالهيه والرسول والصحابه ..وسواس العين تجيني أفكار بان اتعاين نفسي او اتعاين اللي حولي او احسد نفسي او احسدهم ...وسواس اايضا أن تجيني أفكار بيدي باني ادخل يدي في أماكن حساسه في الجسم بشكل بشع جددددددددددددددددددددددا لدرجه صرت والله اتعب اذا جيت اجلس او امشي او عند دخول الحمام كيف اتحكم بيدي عشان هذه الأفكار البشعه جداااا يعني ابغى اجلس وانا مرتاحة نفس ما كنت سابقا بس ان شاء الله من الان أبدا اكسر هذه الحواجز ولان استسلم للوسواس وإني راح ارجع احسن مت قبل باْذن الله ....بس اريد منكم توجيهكم لي ومساعدتي حتى اتشافى نهائيا من هذه الأفكار .......وجزاكم الله خيرررررررررررر
أختي هنا ليس موضوعك لتطرحي مشكلتك فيه افتحي موضوع جديد خاص بك وأكتبي مشكلتك
فراشه الامل
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 07/05/2016
تعليقك : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-08, 11:34 pm
اختي مافهمت قصدك كيف يعني افتح موضوع خاص فيني
منتظرة فرج ربي
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 675
تاريخ التسجيل : 18/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(وإذا مرضت فهو يشفين)
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-08, 11:44 pm
فراشه الامل كتب:
اختي مافهمت قصدك كيف يعني افتح موضوع خاص فيني
اختي فراشة الأمل في اعلى هذي الصفحة تحصلين مربع مكتوب فيه موضوع جديد اضغطي عليه واختاري عنوان لموضوعك وبعدين انزلي تحت واكتبي استشارتك او سؤالك وبعدين اضغطي إرسال
فراشه الامل
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 07/05/2016
تعليقك : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-09, 12:55 am
جزاك الله خير منظره فرج ربي ❤❤
أمير الذوق
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-18, 7:21 pm
مساء الخير
استفسار هل ألم المعدة من الوسواس القهري
واحيانا يعتريني خوف شديد خص هذي الأيام
ماذا تنصحوني ان افعل
شاكر ومقدر جهودكم
hand
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 11/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-19, 12:51 am
السلام عليكم فراشه الامل ما اسم موضوعك اريد التحدت معك لان موضوع وسواس العين متشابهه معي
املي بالله ماله حد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 23/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-19, 7:29 am
اخي امير الذوق كل الاعراض اللي تحس فيها من الوسواس ولاتظن الوسواس اعراضه نفسيه فقط كمان تحس بأعراض جسديه لكن ثق تماماً انك سليم معافى والحمدلله وتجاهل هذي الاعراض انا كنت احس بنفس الاعراض اللي تحس فيها كلها ولما عرفت انها من الوسواس تجاهلتها والحمدلله خفت بنسبه كبيره والخبير جزاه الله خير قال لو كان عندك مرض كان وسوس لك الشيطان انك سليم ومافيك شي عشان يتأخر علاجك لكن احساسك بالاعراض هذي بس عشان يعيشك بقلق و هم تعوذ بالله من الشيطان وتجاهل الاعراض مره مرتين بعدين ماراح تحس فيها . اسأل الله العظيم ان يشفيني ويشفي اخواني واخواتي الموسوسين ومرضانا ومرضى المسلمين .
أمير الذوق
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-20, 9:30 am
املي بالله مالة حد مشكورة على الرد والله يجزآك خير ويرفع قدرك
والله يشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين انه القادر على ذلك
أمير الذوق
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-05-28, 10:45 am
اسعد الله كل اوقاتكم بالخيرات والمسرات
الحمدالله أولا واخراً
الحمدالله حالتي تحسنت كثر والله الحمد تقريباً 80% او اكثر
عندي استفسار عندي ضغط في فقرتين بالرقبة وعندي التهاب في عضلات الصدر يعني فوق الثدي الأيمن والايسر واحس بالم وكذلك الألم تحت الابط وع القفص الصدري واحياناً ينزل بالركبة اليسرى وحس بألم في الراس زي الشقيقة في اليمين واليسار هلا هذا من الوسواس او تنصحونني بأن ارجع طبيب في ذلك مع اني سبق وان سويت اشاعات وتحاليل وقالو انك سليم وعندك بس التهاب في عضلات الصدر والرقبة والاكتاف وعطوني مرهم مسكن للألم وحبوب بنادول مع العلم بانه يوجد لدي ضغط واستخدم العلاج والضغط اصاباً في شهر (4) الماضي من اول ماكان معي كان وزني قبل (104) والحين (92)
أخي كل شيء في المخ لما يكون مرتاح يكون الجسم مرتاح فعليك ان تتجاهل هذه الأعراض تنقص والالتهابات عادية عليك شراء زيت الحبة السوداء أو زيت الخاصة بالمفاصل من عند العشاب والله لها مفعول جيد وممتاز وما في احسن من الطبيعي
أمير الذوق
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 01/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: مشكلتي مع الوسواس 2016-07-14, 5:40 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يسعد مساكم
استشارة راجعة طبيب نفسي قبل يومين وذكر انني اعاني من حالة هلع وخوف شديد وصرف لي وصفه طبية هو علاج السيبرالكس واستخدمة العلاج من يومين وسبب لي الام في البطن والميول لنوم والدوخة فماذا تنصحونني فيه حيث ان المشكلة مازالة معي واعاني من الاحلام المزعجة فالمنام
لا ننصح بأخذ الدواء لأنها مهدئات مؤقتة وتعود ريمة لعادتها القديمة وكذلك لها اعراض جانيبة مضرة للصحة مثل ألم البطن .. وحل المشكلة بيديك فانت من يسيطر على نفسك بتوفيق من الله فهل انت مستعد لتطبيق البرنامج بحذافره؟ لا تضيع فرصة الشفاء توكل على الله يا الله