في هذا الموضوع أردت ان احكي لكم قصة شفائي من الوسواس عن طريق اسداء نصائح طبقتها انا خلال فكرة علاجي ^^ علّها تبعث املا وعزيمة في نفوس المرضى ( ولا احبذ تسميته مرضا) لأنه حالة نفسية وستذهب كما اتت :))
الشفاء بيد الله سبحانه وتعالى :) ونحن نجتهد لبلوغه فقط ، وهذا البرنامج بإذن الله ( برنامج الخبير النفسي ) هو الشفاء ^^
نصيحه1 - طيّق البرنامج بحذافيره نصيحه2 - أنا ارى ان اهم خطوة في هذا البرنامج هو( التيقن بأن هذه الأفكار من الشيطان وليست منك ) لأنك ما إن تتيقن انها ليست منك حتى تبدأ في تجاهلها تلقائيا .. بالرغم من ان المستشار يرى بأن التجاهل هي اهم خطوة ... نصيحه3 - حاول ان تقلل من دخولك للمنتدى والاطّلاع على مواضيع الموسوسين،اذا دخلت فادخل لملتقى المتعافين فقط نصيحه4 - كلما ضغط عليك الوسواس خالفه في امره ليضعف نصيحه5 - تجااهل تجااهل تجاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااهل مهماا اتتك افكار جديده، مهما احسست بالضيق نصيحه6 - ابتسم ^_^ ابتسم ^_^ ابتسم ^_^ ولا تظهر الضيق والاكتئاب ابدا نصيحه7 - اقتنع ( نعم، اقتنع ) ان هذه الحالة ستذهب كما أتت ولا تفكر فيها كثرًا نصيحه8 - انا طبقت برنامجا لقراءة سورة البقرة كاملة يوميًا(بتدبّر ) نصيحه9 - تجااااااااااااااااااااااااااااااهل ^^ نصيحه10 - لا تحبس نفسك في المنزل، اقهر الوسواس بالخروج للتنزه، صلة الرحم، الخروج مع الأصدقاء ولاحظ كيف ان اصدقائك واقاربك ليسوا خائفين! سعيدون، ويتمتعون بحياتهم نصيحه11 - وهي الأهم ادعَ الله كثيرًا، لا تمل ، ابك على سجادتك، تضرّع، تذلل !! وسترى الفرج نصيحه12 - اذكااااار الصباح والمساء، وقراءة اية الكرسي والمعوذتين قبل النوم نصيحه13 - تجااااااااااااااااااااااااااااااااااهل ههه ^^ نصيحه14 - اهتمّ بنفسك ( خاصة للبنات ).. نصيحه15 - تقبّل نفسك، لا تحقرها وتأكد بأنك متميّز فلا يصيب الوسواس الناس العاديين صدّقني ^^ نصيحه16 - تجااااااااااهل اعراض الخوف ولا تلقي لها بالا، حين تحس بهاا جرّب ان تضحك بصوت عاال استهزاااءً بهااا
ماااااازالت نصائح كثييييييييرة، سأكتبها في الردود ليبقى الموضوع متجددًا ^^
الحمد لله ما شاء الله سعيدة جدا بهذا الخبر ربي يثبتك ويسعد قلبك دنيا وآخرة ويحفظك من كل سوء وبلاء والله يشفي كل مبتلي أرجوا أن تكتب موضوع جديد في منتدى قصص المتعافين كي تفيد المتعالجين وبارك الله فيك
السلام عليكم . 1-اولا اريد من الذي رد علي قبل اليوم وامس بالخط الاخضر والاحمر واجاب على اسئلتي ان يبقى هو فقط يردعلي حتى لا تختلط علي الردود فهو الان متفهم اين وصلت في محاولاتي للدخول للقاعة كما اطلب منه ان يكتب اسمه في المنتدى في كل رسالة يرسلها الي لاعرف انه هو ومعذرة على وضع شروط وعليكم السلام .. لو تلاحظ يمين الشاشه يوجد إسم العضو الذي أرسل لك .
2-الرسالة التي ارسلوا لي هذه رسالة جديدة تخص دورة الافكار المزعجة ليوم 19 اكتوبر 2015 اما الرسالة التي ذكرت لك انهم ارسلوها لي وفيها خطوات الدخول فهذه رسالة خاصة بدورة سابقة قبل ثلاث او اربع اشهر فهي غير موجودة عندي الان . طيب ممتاز ، أنسخ لي مقدمة الرساله . وطريقة النسخ ( إذا كان مكتبي الجهاز . فأضغط يسار الماوس وحرك على الكلام المراد نسخه ثم أرفع أصباعك من اليسار وأضغط ضغطه واحده يمين وأختار نسخ ثم تعال هنا مكان وضع الرد وأضغط ضغطه يمين وأختار لصق ، ثم أرسل ، وإذا كان محمول لابتوب فالماوس يكون في منتصف الجهاز في المقدمه ونفس النظام )
3-اذا كانت الانترنت غير قوية في القاعة التي اتواصل منها فهل ذلك يؤثر على دخول القاعة ومشاهدة الخبير
نعم يؤثر وحاول تدخل على بعض المواقع المخصصه لإختبار سرعة الإتصال إذا كان مناسب فأستمر 4-في الحقيقة لو كان بالامكان ان اعطيكم ايميلي وكلمة المرور لاعطيتكم اتجربو الدخول بدلا مني لتعرفو المشكل فايميلي ليس فيه اشياء يعني خاصة لا اريد ان يطلعو عليها الاخرين الا هذا الموضوع .ارجوا ان لا تتعجبوا من اسئلتي واقتراحاتي لانني اكتب في حدود ما اعرف في الاعلام الالي والتواصل . فهل يوجد حلول للمساعدة على الدخول للقاعة .ارجوا ان تتلقو رسائلي بصدر رحب واشكركم جزيل الشكر
لا عليك ، الإداره واضعين برنامج التحكم عن بعد ، إنت أتبع تعليماتنا وراح تنجح إن شاء الله
عدل سابقا من قبل imadski في 2016-01-23, 5:24 pm عدل 1 مرات
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استشارة بخصوص الخجل 2015-10-12, 9:01 am
أخي الكريم أنت أكيد راسلت إدارة التدريب على الإيميل الذي وضعه لك الأخ أبو مشخص وأي دورة نتصل به وهو يعطيك الرد عبر افيميل تبعك لازم تكون فاتحه على طول لو تصلك رسالة منه افتحها وتجد مرفقات مع الرسالة بها الرقم السرب تبعك وطريقة الدخول للغرفة لو وجدتها مفيش إشكال حول اسمك ورقم الدخول ... أنا مثلا دخلت بغسمي مناي لكن أعطوني رقم جديد دخلت به . ولما تذهب للغرفة الصوتي مباشرة بالضغط على دخول يتحمل لك البرنامد على جهازك ويكفي أنه حاسوب أي شخص أو حاسوب محمول ( على الجوال لا ) . وبقية تفاصيل تفعيل البرنامج تجدها مشروحة بالصور سآتيك بها .
imadski
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 497
تاريخ التسجيل : 15/06/2014
موضوع: رد: استشارة بخصوص الخجل 2015-10-12, 11:43 am
ا
عدل سابقا من قبل imadski في 2016-01-23, 5:25 pm عدل 1 مرات
imadski
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 497
تاريخ التسجيل : 15/06/2014
موضوع: رد: استشارة بخصوص الخجل 2015-10-12, 11:46 am
ا
عدل سابقا من قبل imadski في 2016-01-23, 5:25 pm عدل 1 مرات
ما دام الدورة تأجلت عنده الوقت لتصحيح وضعه وسنشرح له الطريقة للدخول للغرفة يمكن لازم حد يساعده لتشغيل برنامج جافا ما دام ليس ببيته ولا حاسوبه الخاص .
المشكله مو أحد يساعده ، المشكله هو يصعب عليه التعامل مع البرامج فيما يبدو لي والتعامل مع العالم الحاسوبي عامه ، علما إني لاحظت إبداعه في كتابة الردود ويحتاج فقط لدورة حاسوبيه في منطقته يأخذها وبكذا الأمور تصبح 100% إذا الله أراد .
عشان نتغلب على مشكلة الأخ :
1/ معرفة هل الرسالة التي أتته هي نفسها التي أتتنا سابقا أم لا . 2/ التأكد من وضع الجافا في جهازه . 3/ التأكد من ملف التحميل المخصص لوضع أي تحميل من الإنترنت على الجهاز ( ملف التنزيلات ) . 4/ حل أخير نصور له طريقة تثبيت برنامج التحكم عن بعد وبعد كذا الدعم الفني الخاص بالدورات يشيك على وضع الدخول .
فقط أضغط على الرابط التالي وحمل البرنامج الخاص بالدوره http://www.kuwaiti.co/qvhixafm4whc
بعدما تضغط على الرابط يجيك نافذه فيها مستطيل صغير لونه أخضرأضغط عليه ، وبعدها تفتح لك نافذه أخرى ومكتوب هذا الرابط المباشر سيكون متوفراً لرقم الآي بي الخاص بك لمدة 24 ساعة لا عليك فقط أختر الرابط الي تحت مباشرة وبعدها روح من قائمة أبدأ وأكتب اسم الملف: almohimeed1 (19).jnlp وأختار فتح موقع الملف وأنسخ الملف وروح على سطح المكتب وألصقه هناك
السلام عليكم لقد فعلت الخطوات التى كتبها (الامر ليس صعب) الى ان وصلت الى /وأكتب اسم الملف: almohimeed1 (19).jnlp وأختار فتح موقع الملف وأنسخ الملف وروح على سطح المكتب وألصقه هناك .لكن معنى فتح موقع الملف لم افهمه وقد قلت لكم ان قاعات الانترنت عندنا كل الاجهزة المعلومات التي فيها هي باللغة الفرنسية .وانتم ترسلون لي بالعربية وبالتالي لا اعرف ماذا افعل فانا لا اجيد الفرنسية حتى اترجم ما تكتبون ارجوا الرد لو تفضلتم
الأمر ليس صعب
متعافي من الوسواس القهري
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 486
تاريخ التسجيل : 12/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين، كنت أتمنى أكون مبدع
الآن أنا مبدع برغم الصعاب
منتديات الخبير النفسي 2
موضوع: رد: استشارة بخصوص الخجل 
