استشاره بخصوص وسواس في الذاكره

وسواس في الذاكره وفي التركيز وعدم القدره على الدراسه وتشتت في التفكير واختلال النيه انا ابلغ من العمر 17عام وانا اطبق البرنامج ومش عارف اقيم نفسي..حالتي هي جيده ولكن مش عارف اركز واحفظ وهل التحمس والطاقه الزائده لها علاقه بلوسواس ومش عارف اوصف حالتي..عقلي مشتت...يا ريت تساعدوني

[size=30]السلام عليكم ورحمة وبركاته[/size]
[size=30]اخي التقييم واضح شرحه في الخطوه الثالثه [/size]
[size=30]طبق البرنامج وأرسل تقييمك اليومي مع استفسارك[/size]
[size=30]البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة [/size]
[size=30]الخطوة الأول[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic[/size]

[size=30]الخطوة الثانية[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic[/size]

[size=30]الخطوة الثالثة[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t108-topic[/size]

[size=30]البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t26-topic[/size]

[size=30]البرنامج العلاجي لوسواس العبادات[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t24-topic[/size]

[size=30]العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic[/size]

[size=30]اركان العلاج الثلاثه[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t1393-topic[/size]

[size=30]كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح[/size]
[size=30]https://youtu.be/EBFeQCu83VE[/size]

[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic[/size]

[size=30]شرح مفصل لكيفية التجاهل[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t484-topic[/size]

[size=30]وسائل الثبات على الشفاء[/size]
[size=30]https://alkhabeer.yoo7.com/t32-topic[/size]

مطلوب مني أطبق كل يلي كتبتو ألي؟؟

اذا أردت الشفاء فهو مطلوب منك ان تقرأه وتفهمه وبعدها أبدا 
بعد ان تفهمه أبدا التطبيق وأرسل تقييمك يوميا لنا مع استفسارك 
كل اللي موجود فوق طبقه ماعدا علاج وسواس العبادات والعقيدة هذه لا تقرأها
انا نسيت وأرسلتها لك

الوسواس عند النوم يعني عدم القدره على تجاهل الوسواس عندما أكون نائم..وهنالك وسواس في التقييم يعني لما أجي اقيم نفسي خايف انو تقيمي يطلع غلط

تجاهل اخي ولا تهتم به سواء في النوم أو التقييم لأن لا أصل لهذه الافكار وهي كاذبة

أخي عادي اقرأ الحالات يلي عل المنتدى يعني الي فيهم وسواس؟

حاول تقرأ البرامج العلاجية اولا