زهرة الأمل

هل تقييمي جيد
كيف أرفع من تقييمي

السلام عليكم
أنا الآن أطبق علاج وسواس العقيدة .
بإذن الله سوف أبدأ غدا بتطبيق برنامج العبادات.
لكن أريد أن أسأل عن بعض الأفكار التي تأتيني أحيلنا ولكنها قليلة وهي أنه أحيانا عندما أقوم بغلي الشاي أو القهوة تأتيني أفكار أنني سوف أضع شيء مضر بالشاي أو القهوة من أجل أن يضر من يشربه .
أو أحيانا عندما أستعير أشياء من أصدقائي أو من أي شخص ثم أعيده تأتيني أفكار أنني لم أعيده لصاحبه وأنني أخذته.
أو أحيانا عندما يضيع مني أي شيء ثم أجده تأتيني أفكار أن هذا الشيء ليس لي .فمثلا عندما يضيع مني قلم ثم أجده تأتيني أفكار أنه ليس لي وأني إذا أخذته أكون قد سرقته مع أنني أعلم أنه لي.وغيرها من الأفكار!!
هل هذه الأفكار هي وسواس ؟
إذا كانت وسواس ما هو البرنامج الخاص بعلاجها؟
علما أن هذه الوساوس قليلة بالنسبة لغيرها ولكن فضلت أن أشرحها لكم لكي أتخلص منها قبل أن تكبر.
أرجو الرد على أسئلتي
وشكرا لكم

أرجو الرد على أسئلتي
شكرا لكم

هذا هو تقييمي الخاص بوسواس العقيدة/اليوم الثالث/:
الإستعاذة بالله مرة واحدة80%
آمنت بالله ورسله مرة واحدة80%
القناعة بعدم الإثم80%
القناعة بأنني مؤمن75%
عدم مناقشة الفكرة80%
عدم الإستغفار من أجل الفكرة98%
عدم الرد على الفكرة الوسواسية75%
عدم الإقناع وطمأنة النفس65%
تطبيق المواجهة85%
تطبيق الصمود85%
أرجو متابعة تقييمي اليومي
كيف أحسن تقييمي ؟
شكرا لكم

أرجوكم أجيبوا على أسئلتي
عنجد أنا تعبت من الوسواس وحابة إرجع مثل ما كنت قبل الوسواس.

تقييمك ممتاز ماشاء الله والمطلوب منك هو المواصلة ورفع تطبيقك يوميا الى الوصول الى %100 لكل النقاط

ماذكرتي من استفسارات في مشاركتك السابقه هي وسواس افكار مزعجه للفائدة اقرأي برنامج وسواس الافكار المزعجه حتى تعرفي كيفية التعامل معها

البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة

الخطوة الأولى

https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic

الخطوة الثانية

https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic



الخطوة الثالثه

 https://alkhabeer.yoo7.com/t108-topic

شكرا جزيلا لك أخي

هل لديكم نصائح لي ؟
وشكرا جزيلا لكم

السلام عليكم

السلام عليكم
أنا اليوم كنت مع أصدقائي فجاءتني فكرة وسواسية .و عندما جاءتني قلت الإستعاذة وعندما أحسست أن صديقتي سمعتني وأنا أقولها قلت بعدها البسملة لكي تظن أنني أقرأ قرآن. لا أعلم لماذا فعلت هكذا ربما لأنني كنت خائفة أن يسخروا مني .وبعدها جاءتني أفكار أنني قلت البسملة بعد الإستعاذة رياء .
هل وقعت بالشرك ؟
بسبب ما فعلته
أرجوكم أجيبوني أنا تعبت من تأنيب الضمير

أنتظر الرد
شكرا لكم

ما في شيء وما في رياء تجاهلي

شكرا لك أختي الزهرة

بس إنتي فهمتي قصدي أنو أنا قلت البسملة بعد الإستعاذة من أجل أنو يفكروا أصدقائي إني بقرأ قرآن .
وشكرا لك على مساعدتك لي

هل فهمتم قصدي

السلام عليكم
سؤالي هو أنه عندما أكون في مجلس أو في المدرسة أو جالسة مع عائلتي و تأتيني الفكرة الوسواسية. أحيانا لا أستطيع أقول الإستعاذة ؟
هل يمكنني أن أقولها في نفسي لأنني أحيانا لاأستطيع قولها حتى ولو في صوت منخفض؟
ماذا أفعل في هذه الحالة؟
هل لديكم نصائح لي؟
وشكرا لكم

السلام عليكم
أرجو الرد على أسئلتي
وشكرا لكم

السلام عليكم نعم اكيد عندما تكونين في مجتمع وتأتي الفكرة الوسواسية أستعيذي في قلبك مرة واحدة وطبقي التجاهل التام وعدم التفكير واشغلي نفسك بشي اخر

شكرا جزيلا لك أخي
ولكن عندما أستعيذ في قلبي تأتيني أفكار أنني لم أستعيذ وأنه يجب علي الإعادة؟
ماذا أفعل في هذه الحالة؟

هذا هو تقييمي للبرنامج الخاص بوسواس العقيدة/اليوم الرابع/ :
الإستعاذة مرة واحدة85%
آمنت بالله ورسله مرة واحدة 80%
القناعة بعدم الإثم 75%
القناعة بأنني مؤمن75%
عدم مناقشة الفكرة 85%
عدم الإستفار من أجل الفكرة98%
عدم الرد على الفكرة الوسواسية85%
عدم الإقناع وطمأنة النفس75%
تطبيق الواجهة90%
تطبيق الصمود85%
هل تقييمي في تقدم أم في تراجع؟
كيف احسن تقييمي؟

أرجو المعذرة لقد أخطأت في الكتابة
أقصد:
عدم الإستغفار من أجل الفكرة98%

السلام عليكم

هل تقييمي جيد اليوم

أشعر بأن تقييمي لا يزداد
هل هناك نقاط ضعف أو خلل في تطبيق البرنامج؟

شكرا لكم