استشاره بخصوص فكره مزعجه ارجو رد المشرفين

السلام عليكم انا الحمدالله منذ استخدامي للبرنامج احس بتحسن والف الحمدالله  لكن عندي سؤال انا الذي الى هذه الوسوسه كما وضحت سابقا يحدث لي شعور بعد تناول الطعام احس بتهيج او عدم راحه في حلقي فحصت سليم والحمدالله وهيه من القولون عاديه وطبيعيه لكن عندما ياتي شعورها احس بتعكرمزاج بقيت افكر واقلق الى ان اصبحت اوسوس وخوف من الامراض ومن المستقبل وسلوكيات نظافه لكن عند استخدامي للبرنامج قلت بكثير هذه الافكار   سؤالي هو هذا الشعور الذي ياتيني بعد الطعام وسببت لي التفكير من ورائه واصبحت موسوس هل اطبق عليها البرنامج انا متاكد الاجابه نعم ونعم لكن حبيت اطمئن وانا من تاتيني شعورها بعد الطعام ينشط الوسواس والافكار المزعجه فهل اطبق عليها البرنامج اليس كذالك وابتعد واتجاهلها كلها اليس كذالك  وفي كلام الخبير الله يخلي ان الوسواس ينشط في هكذا ظروف او حالات ويحاول يحزنك ويقلقك ويجعلك تفكر                                     ربي يحفظكم ويجزيكم كل الخير ارجو الرد من المشرفين ربي يخليكم

ارجو الرد ربي يحفظكم ويجزيكم الخير

نعم طبق عليها التجاهل اذا نشطت هذه الافكار طبق عليها التجاهل وستذهب وستعود كما كنت

ارجوو الررد من المشررفين ربي يحفظكم

ارجو ررد المشررفين ربي يحفظكم

ارجو الرد على موضوعي من احد المشرفين ربي يحفظكم ويجزيكم خير

نعم اخي بكل تأكيد طبق عليها البرنامج وتجاهل الخوف ايضا

شكرا لك اختي الغاليه ربي يحميك ويحفظك يارب                                                                                                           وعندي سؤال ايضا هو انا عندما افكر مثلا في غرفتي تفكير بتحريك الشفاه يعني بصوت ينسمع وفي بعض الاحيان يكون تفكير داخل العقل سؤال وهنا ناتجهن واحد هو تفكير لكن تاتيني افكار ان هذا ليس تفكير عندما اتكلم مع نفسي بصوت واضح وتاتي افكار تلخبطني بان هذا ليس وسواس ويتلخبط عليه البرنامج هل الموسوسين نفسي يفكرون بصوت واضح ومسموع وفي بعض المرات يكون تفكير داخلي عقلي الذي ناتجهن  واحد هوتفكير اريد اجابه اختي الغاليه فانا متلخبط عليه البرنامج ربي يحفظك اختي ارجو الرد

ahmed kadum كتب:

شكرا لك اختي الغاليه ربي يحميك ويحفظك يارب                                                                                                           وعندي سؤال ايضا هو انا عندما افكر مثلا في غرفتي تفكير بتحريك الشفاه يعني بصوت ينسمع وفي بعض الاحيان يكون تفكير داخل العقل سؤال وهنا ناتجهن واحد هو تفكير لكن تاتيني افكار ان هذا ليس تفكير عندما اتكلم مع نفسي بصوت واضح وتاتي افكار تلخبطني بان هذا ليس وسواس ويتلخبط عليه البرنامج هل الموسوسين نفسي يفكرون بصوت واضح ومسموع وفي بعض المرات يكون تفكير داخلي عقلي الذي ناتجهن  واحد هوتفكير اريد اجابه اختي الغاليه فانا متلخبط عليه البرنامج ربي يحفظك اختي ارجو الرد

كل ذلك استرسال سواء بالتفكير أو الكلام فالكلام يخرج من قوة التفكير في شيء حتى نحاول نقنع نفسنا فنتكلم به 
وكل ذلك من الوسواس والنتيجة واحدة استعذ بالله من الشيطان ثم اوقف الاسترسال وتجاهل

اختي الزهره ربي يحفظك ويجزيك كل خير على جهودك المميزه  وفهمت ماتقولين                                                                                لكن بنسبه لقوة التفكير اختي الزهره انتي تقصدين ان قوة التفكير هذه نفسها نفس قوتها سواء بالتفكير او الكلام فهي نفس قوة التفكير اليس كذالك

الفكرة الملحة المزعجة تجاهلها سواء ناقشتها بداخلك او تلفظت بها بالصوت وكله استرسال حتى يخف الضغط ويبقى الوسواس لا يختفي لهذا تجاهل غقط دون مناقشة

ahmed kadum كتب:

اختي الزهره ربي يحفظك ويجزيك كل خير على جهودك المميزه  وفهمت ماتقولين                                                                                لكن بنسبه لقوة التفكير اختي الزهره انتي تقصدين ان قوة التفكير هذه نفسها نفس قوتها سواء بالتفكير او الكلام فهي نفس قوة التفكير اليس كذالك

هي نفسها طبعا واقصد بقوة التفكير يعني كثرتها وكثافتها وكلها تزول بالتجاهل فقط

اختي ربي يحفظك على جهودكم المميزه                                                                                                                    اختي انا عندما تردون عليه او عندما اقرء موضوع معين او اخطط ليومي اكرره اكثر من مره وافكر فيه واحس اني غير مقتنع او غير مطمئن واكرره من جديد وهذا احسه مزعج  او احدى نقاط البرنامج انا فاهمها لكن اتشكك بعدم فهما واعيدها واكررها واحس اني غير مقتنع بها او غير فاهمها واكررها وايضا وتاتيني افكار وسواسيه انني مو مثل الموسوسين وان حالتي صعبه واني اختلف وافكار مخيفه هذا سؤالي ارجو الاجابه ياغاليه                                                                   سؤال ثاني انا يا اختي العزيزه دائما اتحدث مع والدتي في كل اموري وعن البرنامج وهيه تفهمني واتحدث معها بئي احساس او شعور احس فيه او اي تفكير يأتيني بخصوص فكره فاتحدث معها او اي الم او عرض يحصلي واثناء نقاشنا اخاف ان تقول امي كلام او كلمه لا اقتنع بها او غير مطابقه لافكاري واضل خائف الى ان ينتهي حديثنا حول المواضيع بخيرويتم تحدثنا في كل صباح وعندما اخرج اجمع كم فكره معينه او ألم يأتيني او احساس واحاول في الى ان يأتي الصباح لكي نجلس و اقولها لامي  فماذا افعل ارجو الاجابه على سؤالي هذا ايضا ربي يحفظكم ويجزيكم الخير ويوفقكم يارب

الله يحفظلك امك ويبارك فيها واحمد الله انه فيه احد يساندك زهذه نعمة لانه اغلب الموسوسين يعيشون عزلة قاتلة زلت يفصجون عن مكنوناتهم بعض النقاشات مع الوالدة يمكن تكون استرسال لهد عود نغسك المواجهة دون الشكوى لانه احد بنود العلاج عدم الشكوى ـ  ــ 
بالنسبة للتشكيك بالبرنامج هذا مر بجميع الاخوة وهذا دليل ان البرنامج صح ويعطي نتائج طيبة اطمئن ـ ـ 
استمر وواصل ما انت عليه ـ

ربي يحفظك اختي مناي الغاليه يعني اختي يجب ان ابتعد عن الشكوى نهائيا لوالدتي ولا اشكي ابدا ان كانت افكار او اعراض او الم او شعور يجب ان لا اشكي نهائيا مهما كان اليس كذالك يا اختي هذا سؤالي                                                                                                               اختي مناي وانا لدي تكرار اكرر سؤال او حته عندما افكر في موضوع عادي معين لدي تكرار واحسه مزعج هذا ايضا سؤال ارجو الرد ربي يحفظك ياغاليه

لا تشكو لأحد الشكوى لله وحده إن اضطريت فصلي لله ركعتين وبث حزنك ومعاناتك لله وحده وادعه أن ييسر ويخفف عنك ويكشف عنك الكرب
أحيانا الإبتلاء لا يكون إلا ليتقرب المؤمن من ربه فاجعل من معاناتك مكسبا وارتقاء لله وليس نزولا للوسواس
ولا تكرر السؤال لو سمعك المسؤول ولم يسالك ماذا تريد لا تكرر يكفي سؤال واحد ومن بعده لو الحت عليك استعذ وكف عن التفكير بالفكرة واستعض عنها بالتفكير بالحدث يعني ما يتعمله بالعادة باليوم وأكثر من التبسم وسوف ترى امك هذا الوجه المشرق وسوف ترى بسمتها هي الأخرى وتشرق من جديد ولا يصبح لديها وسواس خوف عليك  . . . .الحلول بيدك أنت وحدك ومن داخلك قوة كبيرة فجرها

ربي يحفظك اختي مناي الغاليه ويوفقك على جهودك المميزه                                                                                                اختي عندما اتكلم مع شخص فيدور حديث بيننا ففي الحديث تاتيني افكار حول كلمه او جمله قلتها بان هذه الكلمه او الجمله التي قلتها في اثناء حديثنا حرام وسوف يحاسبني الله عليها رغم اني اغلب الاحيان قاصد فيها المزاح او النيه الطيبه فياتيني تانيب ضمير حولها واستغفر الله كثيرا واتحدث مع الله وارجو منه العفو بان اتكلم واتحدث مع الله بيني وبين نفسي  كثيرا اكثر من اللازم واستغفر كثيرا فهذه الحاله احس تسبب لي قلق بسبب الاستغفار الكثير والتحدث مع الله بيني وبين نفسي كثيرا اكثر من اللازم فماذا افعل هل استغفر مره واحده او اتجاهل كل ذلك هذا سؤال ارجو الاجابه ياغاليه                                                                                                                                                                                                                   سؤال ثاني اختي الغاليه تاتيني افكار حول مرض او امر مخيف او سيحدث لي مكروه اقوم بعكس هذه الافكار كالامراض او امر مخيف او سيحدث لي مكروه اقوم بعكسها على احد افراد اهلي اخي الكبير مثلا وذلك لاحس اننا يحدث لنا نفس الشيئ سويتا وليس انا فقط  وانما نحن معن  يحدث لنا ذلك كالامراض او امرمخيف او سيحدث لنا مكروه  فهل اتجاهله دون ان اعكس هذه الافكاركاالامراض او امرمخيف اوسيحدث مكروه دون ان اعكسهه على احد افراد اهلي كاخي مثلا فهل اتجاهل مباشرتا لتلك الافكار دون ان اعكسها  على احد افراد اهلي مهما كانت مخيفه بنسبه لي كما وضحت  او ماذا افعل هذا سؤال ايضا ارجو الرد ربي يحفظك ويحميك

اختي ارجو الرد ياغاليه ربي يحفظك لكل ماتقدمين من تميز

اختي مناي ربي يحفظك ارجو الرد  الله يخليك ويحميك

تاخرت بسبب النت
بالنسبة لذكر لما تاتيك الفكرة استعذ بالله مرة واحدة اما الذكر فهو تقرب الى الله والمفروض يزيدك قوة وليس ضعف والشيطان يحاول يفسد عليك فلا تترك الاذكر والاستغفار وكلما زاد الضغط زد في الذكر وقراءة القران ليخسا الشيطان فهر يحسدك على دلك بل واذهب للمسجد وصل الاوقات بوقتها ـ ـ ـ 
بالنسبة لعكس الفكرة ما قمت به غلط فعكس فكرة وسواس المرض هي انه انك بخير وما فيك شيئ ولا سوء 
والحمد لله على كل حال والفكرة التي تلح عليك بعكسها على اخيك تجاهلها هي الاخرى  
تجاهل كل فكرة ملحة بدون تانيب ضمير

نعم تجاهلها ولو كنت تفعل ذلك مرارا وتكرارا سوف تخف وتزول شيئا فشيئا حتى لا تصبح ملحة وضرورية 
فهي مثلها مثل النغمات والأرقام والحركات بكم معين وممكن تكون مختلفة ومتحورة يعني تتحول بحيلة من الوسواس لكنك بسرعة تعرفها من إلحاحها وإزعاجها
تجاهل وتخيل عادي كما كنت تفعل من قبل الوسواس لم تكن مضطرا لفعل هذه المجهودات المضنية
الله يعافيك ويشفيك وعن قريب سوف نبارك لك بحول الله

اختي الغاليه مناي كثير اشك في اغلب المواقف ان يدي متسخه عند لمس شيئ معين او عندما اريد ان اتناول الطعام والمس اي شيئ قريب مني وقريب غلى مائدة الطعام احس ان يدي متسخه او فيها اوساخ ويجب عليه ان اغسلها وان لم اغسلها فتاتيني وسواس اني اذا لم اغسلها تاتيني وسواس ان سوف ابتلع تلك الاوساخ او الاتربه التي في يدي مع الطعام وسوف تسبب لي الامرض فهل اتجاهل تلك الافكار واعمل السلوك الطبيعي ولا اغسل يدي كل لحظه عند الشك في لمس اوساخ او اتربه عندما اريد ان اتناول الطعام بشكل متكرر حته وان لحت الفكره بأن اغسلها وتلح في ذلك بشكل متكرر بأن يجب ان اغسلها وكل لحظه اقوم بغسلها عند لمس اي شيئ هذا سؤال ارجو الرد ياغاليه                                                                                                                                        سؤال ثاني اختي الغاليه مناي هو عندما اخرج من المنزل واجلس في الشارع او مكان عام وتمر عليه سياره او نفحة هواء لا ابلل شفاهي لان تاتيني افكار عندما مرت عليه تلك السياره او نفحة الهواء تلك قامت بجلب التراب وصار ذلك التراب على فمي ولازم ما ابتلعه يعني ما ابلل شفاهي واذا بللتها تاتيني افكار ان سوف يدخل التراب الى بطني ويسبب لي اتربه او رمل او امراض فوسواسي من هذه الحاله اني عندما اخرج لا ابلل شفاهي خوف من ان تكون قد فيها اتربه او اوساخ وان بللتها سوف يدخل الى بطني التراب او الاوساخ ويسبب الامراض او حته عندما اوقوم بتنظيف شيئ مستخ فيه اتربه او اوساخ فلا اقوم بتبليل شفاهي خوف من 
دخول الاتربه والاوساخ الى حلقي وابتلعها وتسبب لي الامراض عافانا الله فهل اتجاهل كل تلك الافكار وان اقوم بسلوك طبيعي بحرص طبيعي ام ماذا افعل ارجو الرد ياغاليه

لا لا لا تجاهل كل تلك الوساوس ولا تنتبه لا فتركيزك هو الخلل اقضي عليه لان الموسوس لديه طاقة عالية من التكيز على نقطة غير ضرورية بالحياة ويجعل منها مسالة مصيرية ـ ـ 
اذن الصواب لا تغسل يديك في الرايحة و الجاية يكفي غسلها قبل الطعام وبعده واكيد اهلك لا يفعلون هذا السلوك والا اصبحتم عايلة موسوسة والطبيعي افعله وما راح يحطون اكل متسخ ولا فاكهة غير مغسولة ـ ـ 
بالنسبة للهواء تصرف عادي ولا تنفذ الفكرة بان اله اء ملوث اكيد كل سيكون غير الهواء بالمناطق النائية حيث الهواء النقي لكن اجسامنا هي الاخرى مليانة بالفطريات والاجسام الضارة ولكنها غير مرئية ولكن الله يحمينا منها باجسام اخرى مضادة يعني انت تصرف عادي والله يحميك ولما ترجع للبيت تستحم من تلك الاتربة ـ ـ ـ 
وحقيقي لما يكون الشارع مليان بالسيارات والموتورات ارى رجلي سوداء من كثر الاتربة الملوثة ولم اتصرف مع الهوء كما فعلت وانما الحمد لله الواحد جسمه قوي وما عنده حساسية خلاص احمد الله واساله العافية ـ ـ 
تجاهل في كلا الحالتين بالمختصر

يعني اختي مناي الغاليه بالنسبه لتبليل شفاهي ابللها براحتي ولا اخاف عندما اخرج بأن تكون قد دخل تراب الى حلقي وسوف يدخل الى بطني ويسبب لي رمل او امرض الله يكفينا الشر يعني وعندما ابلل شفاهي اتجاهل اي فكره تقول لي ان فيها تراب وان لا تبللها حتى لا يدخل الى حلقي او الى بطني اتجاهل هذه الافكار وافعل ماهو عادي وطبيعي               وبالنسبه لتركيزي كيف ابعده هل بالنشغال بالحدث بشكل كامل