الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 على وشك اني اتخبل او اموت

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 5 ... 7, 8, 9 ... 14  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-02, 10:15 pm




القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 100% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 99%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 74%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 70%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 66%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 79%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 79%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 90%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 76%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 79%

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-03, 12:53 am

عادي اكون متجاهله تقريباً اسبوع و يي يوم و اضعف فيه ؟
خايفه اضعف اكثر .. و عندي اسأله بخصوص وسواسي 
الحين انا مثلاً قبل لا ادخل الحمام اخاف و كل يوم 
يعني كاني داخله حرب .. اتضايق لما اشوف الناس تدخل و تطلع بدون خوف
الا انا :(
و صح ادخل في الاخير بصعوبه و خوف و اول ما اطلع في شي يبا يردني للحمام مره اخرى عشان ارد و اغسل شعري لكني ما استجيب 
لكن اليوم الثاني اذا تسبحت ارد اغسل شعري مادري ليش رابطه هالافكار بالاغتسال 

:(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ويبقى الامل
ويبقى الامل


عضو مميز

عضو مميز
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 228
تاريخ التسجيل : 19/05/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-03, 2:14 am

اغتسلي ولاتتاخري في الحمام
ثم اطلعي ولاتهتمي بما يوسواس ليك اعطيه ضربه قاضيه ولا تضعفي اجعليها قاعده لن اتنازل ولن اغتسل من شان الوسواس ولن اعود الى الحمام من شان الفكره التافهه وطبقيها اسبوع واذا مضى اسبوع افرحي وقول ساوصل ولن اطيعك ي عدو الله
اعزمي على تركه صدقيني لن يذهب الا اذا تركتيه يثرثر وتجاهلتيه فلماذا التأخير
لاتحاول دفع الوساوس دعيه يقول الي يبي ولكن لا تستمعي له اصبري في المواجه والصمود وستشفي قريب لو عزمتي على تركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-03, 9:21 pm

مب معقوله اللي قاعد يصير والله 
بيني و بين الجنون شعره 
تعبت والله العظيم تمزززقت
اسبوع و انا اتجاهل لكن مب تجاهل تام 
اصور نفسي صح و استجيب شوي 
لكن امس و اليوم بزياده 
اسال نفسي كل يوم لين متى 
بس اول ما يحط خيال في بالي او فكره 
اقوم و اغتسل 
كارهه نفسي و احس اني بلا فايده و مجنونه 
اصور كل شي والله كل شي 
و اذا ما صورت احس اني اكذب على نفسي
احس اني خبيثه و منافقه 
حتى و انا اكتب الموضوع هذا احس نفسي ممثله 
والله احيانا من الضغط احس عادي اسوي في نفسي شي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-03, 9:52 pm

الله يشفيك اختي و يشفيني 
اختي مفروض ما تصورين ولا تستجيبي لأي شي يقولك انتي الحين قاعدة تاخرين شفائك و كل ما استجبتي كل ما عانيتي زيادة و تعبتي وكل ما تجاهلتي رتحتي
اضغطي على نفسك و خليك أقوى من كذا صدقيني معليش تحملي الالم و تأنيب الضمير كلها كم يوم ويروح ان شاءالله حرام الي نسويه في نفسنا 
وادعي ربك داااائما انه يعينك و يشفيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-04, 10:04 am

ا.ب.م كتب:
مب معقوله اللي قاعد يصير والله 
بيني و بين الجنون شعره 

لا جنون ولا شيئ أنت أعقل من العاقلين
تعبت والله العظيم تمزززقت
احتسبي هذا التعب وأجرك على الله لازم تكوني فرحانة بالعكس من من المبتلين الذين اختارهم الله فكوني على يقين بأنك ستخرجين بأحسن حالة
اسبوع و انا اتجاهل لكن مب تجاهل تام 

وهنا الخطأ أنك تستسلمين للوسواس مرة أخرى المفروض أنه عدوك لا تسمعي عدوك بالمرة فلن يهديك للعلاج بالمرة
اصور نفسي صح و استجيب شوي 
لكن امس و اليوم بزياده 

خسارة تعبك كله يروح عالفاضي وتعيدين من أول وجديد حاولي تصبري أكثر شوي وسوف ترين الوسواس يذهب بدون رجعة لكن بدون استسلام منك
اسال نفسي كل يوم لين متى 

لا تسألي متى ولا تنتظري شيئا بل عيشي حياتك بدون انتظار وترقب هذا نفسه وسواس واستعجلا الشفاء لن يؤتي ثمره وإلاّ كان النس كلهم شفوا من أول يوم تعلمي الحلم والأناة والوسواس يستعمل الأناة أفضل منا وصبووووووووووووور للغاية تعلمي منه واستعملي سلاحه معك ضده أليس هذا يحدث في المعارك يقتل أحدهم عدوه ويأخذ سلاحه فيحارب به  
بس اول ما يحط خيال في بالي او فكره 
اقوم و اغتسل 

هنا لا تدخلي الحمام بالمرة واحلفي أن لا تدخليه وإن حنثت فتصدقي ـو صومي لازم تعاقبي نفسك بحاجة مادية كأن تخرجي فلوس أو تتصدقي  
كارهه نفسي و احس اني بلا فايده و مجنونه 
اصور كل شي والله كل شي 
و اذا ما صورت احس اني اكذب على نفسي
احس اني خبيثه و منافقه 

أنت فقط مصدقة الكذب ومكذبة الصدق حاولي تعكسي الفكرة ولا تنفذي الفكرة الوسواسية مهما حدث ونحن نشهد أنك لست منافقة وخليها علينا لو دخلت النار سنشفع لك هههههههههههههه
حتى و انا اكتب الموضوع هذا احس نفسي ممثله 

هههههههههههه ونحن كمبرس في المسرحية
والله احيانا من الضغط احس عادي اسوي في نفسي شي

أنت فقط طبقي ما نقوله لك واعتبرينا وسواس جديد ونحن نلح عليك بالتصرف الصح افعليه إفعليه افعليه  افعليه إفعليه افعليه
افعليه إفعليه افعليه  افعليه إفعليه افعليه  افعليه إفعليه افعليه  افعليه إفعليه افعليه  افعليه إفعليه افعليه هههههههههههههههههههه
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-04, 10:20 pm

القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 100% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 99%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 76%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 73%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 69%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 80%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 80%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 92%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 78%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 80%

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-04, 11:56 pm

ماشاءالله عليك تقييمك كويس 💕
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-05, 9:30 am

الجوال توقف عن الكتابة البارحة لأشجعك
لكن لا تتوقفي حتى لو لم يرد عليك أحد المشرفين لأنه ممكن المتعالج يتحجج بعدم الرد فيركن ويستسلم
أجو أنك تتشجعي أكثر ولا تتركي الخيالات تغلب تفكيرك السليم أنت رائعة وقوية وأعجبتني أنك تحاولين التجديف رغم الجهد الضعيف ولكنك تريدين النجاة وهذا المهم أنك تريدين
فزيدي من عزمك وستصلين البر فهذه حياتك والتجديف يجب أن تقومي به أنت وحدك وليس أحد غيرك فنحن فقط نساعدك في إرشادك على الطريق الصحيح ولكنها حياتك الغالية .
فزيدي من العزم لتعيشين حياة كريمة .... ركزي مع كلمة كريمة
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-05, 10:27 pm



القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 100% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 99%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 75%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 75%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 69%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 81%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 81%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 95%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 79%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 81%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-06, 11:51 am

رائعة أكملي فأنت بطلة وستنجحين لو صمدت قليلا
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-06, 10:03 pm

[size=30]القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 100% [/size]
[size=30]الاستعاذه ومعرفة كذبها 99%[/size]
[size=30]اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 76%[/size]
[size=30]التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 76%[/size]
[size=30]عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 70%[/size]
[size=30]ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%[/size]
[size=30]اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 82%[/size]
[size=30]استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 82%[/size]
[size=30]ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 96%[/size]
[size=30]ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%[/size]
[size=30]يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 80%[/size]
[size=30]اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 82%[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-07, 9:56 am

وااااااااااااااااو رائع قاربت وهذا يبشر بالخير
تمسكي بمكاسبك وامضي دون الرجوء للوراء والنظر للخلف استمري
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-07, 3:45 pm

كتبت التقيم امس ولكن فالاخير ذهبت و غسلت شعري مره اخرى 
كيف ادخل الحمام. استحم بدون خوف ولا ان اسمع للخيالات و الافكار؟
كيف اسهر بدون لا اسمع للافكار؟
كيف اتحرك في البيت بدون خوف؟ 

بسبة الافكار حتى في الحلم احلم نفس الموضوع :(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-07, 7:48 pm

واصلي وفقك الله واياك والتنازل او التراجع استمري الى ان تزول جميع هذه الوساوس التنازل والعودة للاستجابة للوسواس لن يخل المشكلة وهو اساسا سبب بقائها لديك فلا حل سوى الاستمرار بالتجاهل حتى يزول عنك باذن الله 
والخوف يزول تدريجيا مع استمرارك بالتطبيق الى ان يزول باذن الله وتعودين لحالتك الطبيعية ولا تنسي المداومه على الاذكار والرقية الشرعية مرة في اليوم مع تطبيقك للبرنامج طبعا . . . وفقك الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-07, 8:07 pm





القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 100% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 99%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 76%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 75%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 70%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 82%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 82%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 96%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 79%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 82%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-07, 11:38 pm

ياللله .......
والله ماعرف شو اسووووي تعبببببت والله تعببببببت
ملييييت من نفسي ...... اخاف اسوي بعمري شي على هالحااااااال
من شوي دخلت الحمام والله قبل لا ادخل يقول في حد داخل والخ
لكن ادخل و اطلع
و يقول شو كنتي تسوين فالحمااااام
احااااول اني اطنش و اكملللل
لكن يخليني ارجع و اغسل شعععععري
يذكرني بالموت بالنار بالعذاااااب
المشكله اني اذا اتجاهل
احس اني اكذذذذذذذب 
حتى اذا بكتب موضوع يحسسسني اني اممممثلللل


اااافففف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-08, 12:04 am

هل وصلت لهذه النتيجة لتسالي هذه الاسئلة المحبطة ليييييش تفسدي على نفسك كانك نسجت نسيجا ولما وصلت على الانتهاء سحبت الخيط على الاخر ونقضت غزلك وهذا يفعله الكثيرون لما يفقدون روح التصميم
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-08, 12:19 am

يمكن تحسنت اسبوع فقط و مش تحسن كبير
يمكن كنت بس مارجع للحمام مره اخرى
لكن كنت اصور كل شي و اغسل شعري يومياً ..

ادري ان محد بيفيدني غير نفسي و ان لازم اتجاهل حتى لو حسيت بالموت
لكن تعبت ماقدر اكككمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-08, 7:44 am

لو استسلمت ستكونين منافقة لانك تستسلمين للضدين في نفس الوقت لا تصوري ولو متت فانت مرتبطة بالحياة ولكنها بدون كرامة واي كرامة وانت هكذا ـ
اختاري كرامتك ولو تعبت وشعرت انك لن تكملي فهذا احساس خاطئ نفسك الضعيفة والويواس يزيد على كل طين بلة ـ
استمري بدون تصوير وخلي نفسك يدون غسل لمدة اسبوع كامل لست متسخة والسنة الغسل كل جمعة اغتسلي بهذا التوقيت فقط والتزمي به واي يوم اخر لا تنفذي حتى لو قال لك الصوت زنيت الان ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-08, 9:27 pm











القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 100% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 99%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 76%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 75%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 71%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 82%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 82%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 94%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 78%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 82%

سأبدأ من جديد .. الله يوفقني ، و دعواتكم لي 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-09, 1:58 pm

نعم عليك بالعزم
ومادمت وصلت لنسبة أكثر من سبعين بالمئة في خطوة عدم تنفيذ الفكرة فهذا يؤكد أنك قادة تتخطين المشكلة بيسر لو اردت ذلك بعزم لازم العزم والحسم
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-09, 9:51 pm











القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 100% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 100%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 78%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 79%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 75%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 85%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 85%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 96%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 79%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 85%

الحمدلله بدأت اتجاهل و مافكر في الامر
توقفت عن التصوير و لكن في اشياء مازلت اصورها
لكن متأكده ان هالشي سيزول و بتوقف عن التصوير نهائياً
دعواتكم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-10, 1:36 pm

سيزول بإذن الله بالمواجهة والصمود انت الأقوى تابعي بالتوفيق
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 Empty2016-12-10, 3:38 pm

راااااااااااااااااائع جدا
يعني فيه أمل بالشفاء مادمت توقفت معناه أنك تقدري تقطعي الى الوسواس الحبل والذي يلعب به
وعليك بالرقية الشرعية ولو استمريت بالغسل بعد انتهاء التصوير سنحولك لقسم العبادات
كما عليك الإلتزام بالرقية الشرعية يوميا
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 8 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
على وشك اني اتخبل او اموت
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 8 من اصل 14انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 5 ... 7, 8, 9 ... 14  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» عندي وسواس في النوم ردوا علي ابغا اموت 😧😢
» انا اموت ساعدوني مشكلتي ليس مثلكم
» سوف اموت من الوسواس ساعدوني تكفون
» اشعر بشعور حقيقي واني سوف اموت
» وسواس جديد في الصلاة و الوضوء 😰 سوف اموت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7