على وشك اني اتخبل او اموت

انتظر المبشر عن قريب ضعي حدا لكل الذي انت فيه كله وهم اتبعي الفطرة السليمة

اختي خلي هذا الشعور حافز لك صدقيني تقدرررين و بقوة إنتي الحين صرتي تعرفين كل شي عنه و كيف يجيك 
و كيف تتصدين له و العلاج موجود بس عليك التطبيق من الحين ابدي خلي التصوير و الاغتسال كلهم 
و اصصصبري معليش معنات ساعة ولا معانات عمر و إنتي الكسبانه بالنهاية

أهلين اختي كيفك ان شاءالله الْيَوْمَ أحسن

Lateefa كتب:

أهلين اختي كيفك ان شاءالله الْيَوْمَ أحسن

للأسف :(
اليوم كنت قايله لنفسي اني بتجاهل الوسواس و بكون أقوى من قبل
لكن للأسف ضعفت أكثر عن أول 
أحس اني تعودت على هالشي و مابقدر اتخلص منه
تعرفين الاحساس اللي كأنج مقيده؟ 
تعبت و أهلي تعبوا معاي .. 
الله المستعان
شكراً حبيبتي على السؤال

معليش حبيبتي اذا ضايقتك ولا شي بس انا اعتبرك زي اختي و الي ابيه لها ابيه لك 
و انا متفاااائلة فيك بس اليد الوحدة ماتصفق خليك معي ابدي من هذي الدقيقة حتى لو تحسين نفسك منتي جاهزة 
عادي حتى لو مو دفعة وحدة عادي مع ان هذا الاحسن لأني احس أني ماسوي شي بس انقل الكلام 
أبدي تجاهلي و اكتبيلي الي يصير معك على طول مافي شي مستحيل على ربي 
و انا عاااانيت منه حتى تمنيت الموت بس ربي رحيم ماراح يخليك انا يمكن وسوست في كل شي بدون مبالغة و فيه أشياء كانت زي الروتين بس الحمدلله 
تركتها مع أني كنت جبااانه و خوافه بس لو تفكرين فيها الوسواس مافيه رحمة ابدااااا ولا راح يرحم احد

Lateefa كتب:

معليش حبيبتي اذا ضايقتك ولا شي بس انا اعتبرك زي اختي و الي ابيه لها ابيه لك 
و انا متفاااائلة فيك بس اليد الوحدة ماتصفق خليك معي ابدي من هذي الدقيقة حتى لو تحسين نفسك منتي جاهزة 
عادي حتى لو مو دفعة وحدة عادي مع ان هذا الاحسن لأني احس أني ماسوي شي بس انقل الكلام 
أبدي تجاهلي و اكتبيلي الي يصير معك على طول مافي شي مستحيل على ربي 
و انا عاااانيت منه حتى تمنيت الموت بس ربي رحيم ماراح يخليك انا يمكن وسوست في كل شي بدون مبالغة و فيه أشياء كانت زي الروتين بس الحمدلله 
تركتها مع أني كنت جبااانه و خوافه بس لو تفكرين فيها الوسواس مافيه رحمة ابدااااا ولا راح يرحم احد

لاوالله ما ضياقتيني بالعكس أشكرج لأنج تسألين ومهتمه فيج الخير والله ..
بإذن الله سأبدأ بالتقيم من جديد و بصبر رغم الألم لكن عشان الشفاء و عشان استرجع نفسي القديمه
دعواتج ..💖

صدقيني الشفاء يستاهل الالم عشانه 
الله يشرح صدرك يارب و يرزقنا العزيمة و الإرادة ❤

تقييم جيد تابعي 

نعم اختي هذا هو المطلوب الابتعاد عن كل السلوكيات الوسواسية  
و الحمدلله انك تجاهلتيه استمري و بنسبة للإقناع لا تفكرين بالموضوع طنشي علطول موفقة يارب

Lateefa كتب:

نعم اختي هذا هو المطلوب الابتعاد عن كل السلوكيات الوسواسية  
و الحمدلله انك تجاهلتيه استمري و بنسبة للإقناع لا تفكرين بالموضوع طنشي علطول موفقة يارب

إن شاء الله حبيبتي ..

لكن
بغد لكن فيه اشيااااااااء كثييييرة لازم تبطلين تعمليها فقط 
بطلي تستجيبي انت عارفة الحل وطبيبة نفسك ولت نفيدك بشيئ ولت يفيدك التقييم مادمت تخلين بالخطوات بعد التقييم المفروض اخذت عهد لا تخلين به والله ان. الشيطان حلف امام الله وما حنث مع انه على الباطل

لا اصدق التقييم في بعض النقاط مثلا عدم الشكوى والثناء على نفسك هل تثنين على نفسك ؟؟؟ 
كيف تفعلين هذا وانت على طول تتهمين نفسك بااسوء
الابنتعاد عن الوحدة انت على طول متوحدة مع ذاتك وتصورين نفسك فكيف تمضين سومك مع التصوير ؟
الابتعاد عن الوحدة يكون بندماجك مغ الاخرين وليس مع نفسك

مناي كتب:

لا اصدق التقييم في بعض النقاط مثلا عدم الشكوى والثناء على نفسك هل تثنين على نفسك ؟؟؟ 
كيف تفعلين هذا وانت على طول تتهمين نفسك بااسوء
الابنتعاد عن الوحدة انت على طول متوحدة مع ذاتك وتصورين نفسك فكيف تمضين سومك مع التصوير ؟
الابتعاد عن الوحدة يكون بندماجك مغ الاخرين وليس مع نفسك

يمكن مافهمت النقطه بس فهمت ان ما اشكي لحد .. 
الابتعاد عن الوحده .. من ايام كنت ما اجلس روحي ابداً و احيانا حتى لو كنت جالسه مع اهلي اصور نفسي
لكن من أمس و الوسواس زايد ف مضى يومي كله وانا لوحدي ..

الثناء على النفس لما تشعرين بانك جققت انجاز وراضية على سلوكك وتصرفاتك
الوحدة خطيرة جدا لا تقعدي لوحدك فهي تزيد من الوسواس وتخلق لك وساوس جديدة انت ثقي بحالك ولو وجدت نفسك غير قادرة على ايقاف السلوك اوصي الام توقفك عن التصوير لحظة اشتداد الوسواس وليحادثوك او يشغلوك باي شغلة بالبيت لازم تقف معك امك لانك لا تسيطرين على نفسك بالارادة تنجحين يدون ارادة ستبقين هكذا والتقييم لن يرتفع نحن معك ولو كنت قريبة منك ايييييييه لفعلت ما يجب الله معك ادعيه لتشفين ولا تدعي على نفسك انت ذات قيمة ولك رسالة بهذه الحياة مش ممكن تبقين تصورين يعني تخيلي لو يضيع منك جوالك كارثة ستنشر كل صورك على النت وانت بحالات مختلفة مصيبة اصبح عندي وسواس من الة تصويرك هذه لانني اتخيل انه سرق منك او ضاع ايييييه تخيلي فقط ولتتوقفي التصوير يؤذيك بكل الحالات