هااااام و ضروووووري وارجو الرد

عملك ماشاء الله ممتاز وتصرفك صحيح بتجاهل كل فكرة مزعجه ملحه والاستمرار على ذلك يعني انك في الطريق الصحيح
بالنسبه للشفاءك لا تتقيدي بمده فهو يأتي لوحده مع استمرارك بالتجاهل ونعم تختلف الحالات من 3 ايام الى اسبوع وقد تمتد لشهر وهذا نادر المتوقع قبل والله الشافي المعافي
والحمدلله على شفاءك من السحر الله يديم عليك لباس الصحه والعافية فحافظي على اذكار الصباح والمساء فمن يقولها لا يضره لا سحر ولا حسد باذن الله

ممتاز اءا فقط واصلي حفظك الله واحرصي نقاط تقييمك ان تكون 100% في جميع النقاط فقط تحتاجين للاستمرارية مع عدم التفكير بالشفاء
فالشفاء من الله سبحانه وانتي اخذتي بالاسباب وعلى الطريق الصحيح جميع الأخوة الذين طبقوا بشكل سليم لم يصمد امامهم الوسواس ولله الحمد وانهار بسهولة

انا اعاني من تسلط الافكار المزعجه 
اتمنى ان اشفى منه لانه تاعبني كثير 
ولكن انصحك بملازمة قراءة سورة البقره يوميا 
والاذكار 
فهي تفيدك في العلاج بنسبه كبيره 
انا ارتاح لمن اقرائها

اخت الوحيده حفظك الله

نعم القرآن شفاء من كل داء واصلي وفقك الله
وايضا مع الاستمرار بالتلاوة طبقي البرنامج على افكارك فهذه ايضا تعتبر من الآخذ بالاسباب شفاك الله وعافاك

السلام  عليكم 
انا امنيتي  اني اقيم نفسي يوميا لكن انسى اقيم نفسي يوميا ونحن الان برمضان ومع الصلاه و مشاغل المنزل احس انه مافيه وقت 
اسئلكم بالله ان تساعدوني ع طريقه تساعدني ع تقييم نفسي يوميا 
وانا سجلت بالمعهد للدراسه فيه حتى ابتعد عن الوحده والفراغ 
اللهم ارزقني شفاء وعافيه لايغادره سقما 

ممتاز جدا اكيد تشعرين بالفرق والتحسن واصلي
ابقي على هذه الوتيرة مع ارتفاع التقييم يوميا والحرص على عدم التنازل عن هذه المكاسب
احرصي على رفع النقاك المتدنيه اهم نقطه هي عدم الاسترسال نريد فيها تقييم مرتفع ان شاء الله غدا وجميع النقاط الأخرى ايضا مهمه
وعليك ان لا تجعلي المرض شغلك الشاغل بحيث تنشغلين بالحدث دائما وتكونين مشغوله عنه وغير مباليه به سواء بالاعمال المنزلية او القراءة او الزيارات العائلية والترفيه عن النفس انشغلي بكل ماحولك وفقك الله ولا تنسي الابتسامه دائما

طبيعي فالشيطان حفظك الله لا يريدك ان تخرجي مما انتي فيه ولا يريدك تطبقي هذا البرنامج واصلي مع تجاهل هذه الحيله (حيلة التخويف) ويبدولي انه لم يعد لديه حيل فأتى بهذه.
بالنسبه للتقييم في المشاركة قبل الآخير لم افهم حفظك الله
بالنسبه للافكار الجديدة فهي بعد عدم نجاح الافكار القديمة معك وقضائك عليها آتى بهذه الحيلة افكار تغيير الأفكار فعليك بمواجهتها بقوة بسلاحك (البرنامج) بعد التوكل على الله وتجاهلها سريعا
فكل ماكانت الفكرة جديدة يكون تجاهلها اسهل وزوالها سريع

اليكي هذا الرابط لخبيرنا النفسي حفظه الله

كيف اتخلص من تنقل الوسواس من مكان لآخر
https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic

واليكي هذا المقطع فيه شرح لنفس القاعدة
(قاعدة بيضة التمساح)
https://youtu.be/EBFeQCu83VE

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
الحمد لله من امس حسيت بتحسن كبير لاني انشغلت بالحدث 
لكن اعاني من صداع والام وثقل بالراس واخذت بنادول وذهب عني 
الضاهر اني بعد كم يوم ان شاء الله بتحجم بالراس لانه ممكن يكون دم فاسد 
دعواتكم ان يكتب الله لي الشفاء من هذا الصداع وتوابعه 

المشاركاتكيه همي لربي كتب:

بالنسبه للتقييم بالمشاركه قبل الاخير لم افهم حفظك الله 

الله يجزاك خير الجزاء ما قصرت بس بصراحه مافهمت قصدك 

المنتدى ليس به خاصية ترقيم المشاركات لهذا رفترض عمل اقتباس الجزئية المبهمة حتى لا يشكل على العضو الإجابة.

شاكيه همي لربي كتب:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
الحمد لله من امس حسيت بتحسن كبير لاني انشغلت بالحدث 
لكن اعاني من صداع والام وثقل بالراس واخذت بنادول وذهب عني 
الضاهر اني بعد كم يوم ان شاء الله بتحجم بالراس لانه ممكن يكون دم فاسد 
دعواتكم ان يكتب الله لي الشفاء من هذا الصداع وتوابعه 

ان شاء الله تشفين وتتحسن حالتك والحجامة تاثيرها طيب .
انشغالك بالحدث تصرف سليم سيساعدك كثيرا ويشيل عنك ثقل التفكير غير السليم .
الله يعمر اوقاتك بالطاعات .

ما شاء الله استمري ولا تتوقفي ولا تجزعي لبعض القلق كله امر طبيعي .
يارب تبشرينا عن قريب . . .