الوسواس اصبح رفيقي وهو من يقودني ولست انا

اخي بارك الله بك سيطرت على الوسواس خمسه ايام لكن البارحه فاجاني وخنقني واليوم اعاني من الم ببالصدر وخدر بذراعين وهذا يسبب لي القلق والاوجاع ويسبب لي الكسل وقله الحركه كيف اتلافى هذه الحاله  حتىعندما تفاعل مع اي شي يرجعلي الالم هل حالتي ميووس منها وابقى ااخذ مسكنات ومهدئات لتلافي الالم انت شخص رائع اخي ربي يحبني لاني دخلت موقعكم

اخي بارك الله بك سيطرت لخمسه ايام بدون وسواس لكن اليوم اصابتني حاله الم بالصدر وخدر بالذراع والقدم عند الانفعال ووساويس خفيفه واخاف تتطور الحاله كيف اتفادى هذا الشي بدون علاج بالمهدئات

مع الاستمرار بالتجاهل الكامل كنا فعلتي مع الوساوس القديمه تزول باذن الله

اخي قرات كتابتي جاءني فكرة عن الخفقان وقدرة رب العالمين وتجاهلتها  لكني لي يومان مصابه بخفقان يخنقني اقول عاقبني الله على هذه الفكرة وسوف يعاقبتنس علئ جميهالوساويس ارجوك اريد مراسله الخبير نفسه كيف اتغلب علئمشكله الخفقان بدون ادويه انا اصلي واقرا قران الحمدلله وقرات بموقعكم عدم النطق بالوسوسه لان نعاقب علسها  ارجوك ساعدني جزاك ربي الخير

أختي تجاهلي حتى الخوف لأنه يزيد في الوسواس ويوهم لك آلام كاذبة في الجسم فهدئي من روعك وتوكلي على الله

اشكرك اختي يعني لا اهتم حتى بمساله الخفقان والخوف من العقاب احسانا اقوال اني لا استحق العيش لاني كل يوم متعلعله بموضواع مختلف ولن اذوق طعم الحياه

توكلت على ربي كتب:

اشكرك اختي يعني لا اهتم حتى بمساله الخفقان والخوف من العقاب احسانا اقوال اني لا استحق العيش لاني كل يوم متعلعله بموضواع مختلف ولن اذوق طعم الحياه

نعم اختي لا تهتمين طنشيه وعيشي حياتك

توكلت على ربي كتب:

اشكرك اختي يعني لا اهتم حتى بمساله الخفقان والخوف من العقاب احسانا اقوال اني لا استحق العيش لاني كل يوم متعلعله بموضواع مختلف ولن اذوق طعم الحياه

قدري نفسك فهي تستحق عيشة كريمة وتستحقين التقدير والإحترام فلا تبخسيها حقها
كل التفاعل الذي يجعلك تتوترين ويخفق قلبك وتهلعين اقطعيه تظاهري بالهدوء والسعادة وتبسمي ولو تصنعا
لماذا فالشيطان لا يعرف إلاّ الظاهر منك وما بداخلك هو نفسك الموسوسة التي تلقي بهذا التوتر
فأغلقي هذا الباب وسيزول شيئا فشيئا
وتصبحي أنت تتحكمي بزمام الأمور وتلك الرسائل الكاذبة لا يعود لها اي تأثير عليك لأنها ستحتقر والبريد يتوقف عن الإرسال
عيشي حيات واللحظة ثمينة وخسارة يذهب المستقبل هكذا جفاء

اخي واختي اشكركم لدعمكم لي ساعدوني لاتغلب على نفسي الوسواسه التي تخاف الامراض والكوارث البارحه انقهرت كثيرا لان جميع الناس تقولي لي بوجهي انتي وسواسيه كيف اغير شخصيتي والغي فكرة الناس عني باني وسواسيه بدات اخجل من حالي هل سياتي يوم اشفى بها من هذا المرض بدون ادويه وعلاج طبي اذكر عندما كنت صغيرة كنت دائما خائفه واقلق واخاف من كل شي حتئ من صوت الرعد واتخيل البيت سيسقط علينا هل حالتي تتطلب علاج طبي لعيش انسانه طبيعيه بدون الام وخوف

لا تفكرين بتفكير الناس الان عليك من نفسك

ابدأي بتجاهل كل فكرة مزعجه ملحه بهذه الطريقة تقضين على الوسواس

كل فكرة وسواسيه استعيذي ثم انشغلي بالحدث بدون رد عليها ونقاشها بهذه الطريقة تقضين على الوسواس امر مهم المحافظه على الابتسامه دائما

انتي الان تعيشين مع الوسواس وتغلقين عينك عن ما حولك
يجب ان تفعلي العكس تنشغلي بما حولك وتغلقين عينك عن الوسواس

ااخي ابو مشخص العزيز اشكرك لجهودك الرائعه لمساعدتي لبارحه جاءتني افكار وسواسيه تجاهلتها ولم اناقشها واليوم كذالك حصرت كل الوساويس في داءرة وقلت لها ساقضي عليك  باذن الله وبدات ادعوا ربي ليغير حالي وتصبح شخصيتي قويه وصلبه اريد ان اخدم زوجي وابني بكل سعاده لانهم لايستحقون الاذيه والشكوى مني انت شخص سعودي الجنسيه واني احب الشعب السعودي بالله ارجوا منك اخي ان تدعوا لي عندما تذهب للعمرة او الحج بان يزيل الله عي همي ومرضي ويغير من حالي ووفقك الله ونصرك على اعدائك ان شاءالله

اخي احتاج لردك وارجوك جاوبني بصراحه احيانا تاتيني افكار بداخلي من نفسي هل احاسب عليها  هل نفسي هي وسواسيه ومريضه وهل انت شفيت من الوسواس القهري بحياتك ارجوك ساعدني لاستمر بالمواجهه ولايهزني شي هل الشيطان مسوول عن افكارنا ام نحن نفسنا وسواسيه

نعم اختي شفاك الله وعافاك

الافكار الوسواسيه من الشيطان وانتي غير محاسبه عليها فإطمئني
لكن ما يكون منك هو ردك على الافكار ونقاشها وهذا هو الذي جعل الامر يتحول الى وسواس قهري وتثبت هذه الافكار عندك
بوقف الاستجابه والتجاهل يزول باذن الله وحافظي على عزيمتك واصرارك وفقك الله

الشلام عليكم تقيمي لليوم جيد والحمدلله لكن قبل قليل قرات الرقيه الشرعيه وتوجهت نحو المصحف لاقراء  واضضا بس اتحدث مع نفسي واحلف بالمصحف عن قدرة رب العالمين لساني نطث بشي جيد لكن عقلي يقول قولي لايقدر وقولس هضضه فكرة وسواسسه وبانك قويه وسوق تتجاهليها ولن تخافي بكني خفت لاني فطكرت ان احلف باارادتي هل انا مضنبه ارجوك افيدني لاستمر بالتجاهل

جاوبني جزاك الله حياتي اصبحت جحيم ولا استطيع حتى الاكل بسبب هذه الفكرة هل احاسب عليهااانا بارادتي بادرت الحلف لاوهم نفسي باني لا اخاف

التصرف الصحيح عند قراءة القرآن وورود هذه الفكرة الاستعاذه ثم التجاهل الكامل واكمال التلاوة

توقفك عن التلاوة ونقاشك مع الوسواس هو استجابه للوسواس والمطلوب هو التجاهل

اخي انا قبل ان اقرء القران توجهت نحوه وجاءتني فكرة الحلفان ونطقت الحلف باني لا اخاف منالحلفان  وحلفت وشي بداخلي يقول لي قولي لايقدر ولتخافينمجرد وساويس حتى من شده خوفي نسست ماذا اتحدث هل الله  شوف يحاسبني على الحلفان لان ذهبت لاقرؤء سورةالبقرة والله كنت قويه قبل لفترة لكن بعد الفكرة تعبت

هل  كفرت واشكركت  طمني ارجوك هل استرشاليوواعطائي مجال للوسواس ذنب لان جائتني حاله جعلتني اقول هذا الشي

بخحس وف شدسد واسترسالس وعكسي للوسواس سعطينس احس قرصه لاسكاتهب

لا يا اخت لم تكفري وانتي غير محاسبة على ذلك بل مأجوره باذن الله علي بغض هذه الوساوس

نقاشك قبل وصولك للمصحف هي استجابه واسترسال مع الوسواس
المطلوب منك عدم الاسترسال ابدا فقط بمجرد ورود الفكرة تستعيذين ثم تتجاهلين(تنشغلين بالحدث)

جاء ناسٌ من أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم فسألوه: إنا نجد في أنفسنا ما يتعاظم أحدنا أن يتكلم به، قال: وقد وجدتموه ؟ قالوا: نعم، قال: ذاك صريح الإيمان.
قال النووي : سئل النبي صلى الله عليه وسلم عن الوسوسة فقال: تلك محض الإيمان. وقال: ذلك صريح الإيمان.
ومعناه: استعظامكم الكلام به هو صريح الإيمان، فإن استعظام هذا وشدة الخوف منه ومن النطق به فضلاً عن اعتقاده إنما هو لمن استكمل الإيمان استكمالاً محققاً، وانتفت عنه الريبة والشكوك


ثبت أنه صلى الله عليه وسلم لما شكوا إليه ذلك قال: الحمد لله الذي ردَّ كيده إلى الوسوسة. رواه أحمد وأبوداوود

اخي اشكرك بارك الله بك واسكنك جناته

اللهم امين واياك ووالدينا ووالديك والمسلمين اللهم أمين