موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-11, 2:56 pm
هكذا ستبقى تدور بحلقة مفرغة التوتر سبب مشكلتك حاول تهدأ باي طريقة جد لنفسك حالة تجد فيها السكينة بالبيت بالمسجد بأي مكان القولون والمعدة ليس مرضا خطيرا بل ممكن تعتدل أمور بمجرد تجد الطمأنينة وعسر الهضم يسبب دوخة وقلق هدئ من روعك فقط و لا تستجيب وتسترسل غير من قناعتك
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-12, 11:47 am
المحارب .dz كتب:
السلام عليكم اليوم اصبح لدي خوف كبير بسبب الامساك و زادة الافكار والمخاوف حتى اصبحت اقول يمكن كل اعراضي و مشاكلي بسبب المعدة و القولون احس بالدوخة يمكن بسبب الخوف ماذا افعل
قلت لك من قبل اشرب كأس ماء يوميا كل صباح بعد الاستيقاض من النوم مباشرة هي تساعدك على الشفاء من عدة امراض بما فيها الامساك والتهابات المعدة والأطباء من يقولون هذا ولا داعي من الخوف فالامساك يعمل دوخة عادي
الدنيا 2005
عضو ذهبي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1438
تاريخ التسجيل : 18/05/2011
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-12, 8:33 pm
اخي هدأ من نفسك بتمارين الاسترخاء والامساك بسبب قلة الماء لان الوسواس ينسيك شرب الماء وقت هاتفك كل ساعة لتشرب كوب كبير من الماء اكثر من تناول الورقيلت والفواكه وحتى اذا كنت مصابا بالقولون فسوف تتحسن مع الشفاء من الوسواس
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-12, 11:07 pm
01 قناعه 60 02 استعاذه 60 03 اعتقاد نقيضها 50 04 عدم استرسال 40 05 عدم تنفيذ 40 06 ابتعد عن الوحده والفراغ 60 7 اذا جاءتك الفكره 5o 08 استمر على فعل هذه الخطوات 50 9 ابتعد عن حزن وانفعال 50 10 الشكوى 90 11 يحب ان تنسى المرض 40 ذا احسست بأعراض الخوف 40
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-13, 1:44 pm
السلام عليكم اليوم اليوم السابع للامساك الشديد و المحير في الامر اني طبقت نصائحكم بشرب الماء كثيرا مما سبب لي اليأس و زادت وساوسي و حالةالخوف و اصبحت ارى انها نهايتي وبسب بعدي عن اهلي بسبب الدراسة و هذا الامساك زاد من ضيق التنفس
الدنيا 2005
عضو ذهبي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1438
تاريخ التسجيل : 18/05/2011
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-13, 6:10 pm
لا باس اخي هذا من علامات الحرب مع الوسواس انا جربته تستطيع ان تأخذ دواء للامساك في الوقت الحالي لكن غير افكارك طنش فكرة الوسواس واشرب الماء الكثير كل يوم ليس فقط يوم الوسواس يزداد لانه يريد منك التفكير في الامساك على انه مرض خطير وما هو الا عرض من التوتر والقلق يزول بالتجاهل
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-14, 6:45 pm
السلام عليكم الحمد لله على كل حال تقييمي يوم امس كان بنسة 60% احس ان العزيمة بدأت ترجع لي لكن المشكلة انو لدي ضغوطات في التنفس عند السفرو عند الاكل لدي شد في اعصاب الرقبة كـأنه يصعب علي الاكل لكن انا اضغط ايضا و اكلت رغما عن الالم وبعد الاكل الالام كبير احسست ان روحي تطلع انا اقول انها قرحة او مرض في المعدة و اهلي يقولون لي من الوسواس فقط اريد السؤال هل هذه الضغوطات في هذه االمرحلة وسواسية ام هي صحية وجزاكم الله كل خير
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-14, 11:53 pm
01 قناعه 70 02 استعاذه 70 03 اعتقاد نقيضها 70 04 عدم استرسال 60 05 عدم تنفيذ 60 06 ابتعد عن الوحده والفراغ 65 7 اذا جاءتك الفكره 60 08 استمر على فعل هذه الخطوات 60 9 ابتعد عن حزن وانفعال 50 10 الشكوى 70 11 يحب ان تنسى المرض 40 ذا احسست بأعراض الخوف 40
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-15, 12:17 am
01 قناعه 70 02 استعاذه 70 03 اعتقاد نقيضها 70 04 عدم استرسال 60 05 عدم تنفيذ 60 06 ابتعد عن الوحده والفراغ 65 07 اذا جاءتك الفكره 60 08 استمر على فعل هذه الخطوات 60 9 ابتعد عن حزن وانفعال 50 10 الشكوى 70 11 يحب ان تنسى المرض 40 12 اذا احسست بأعراض الخوف 40 و اود ان اخبركم انه و كما قلت لكم على اعراضي اليوم وجدت صعوبة في السجود في صلاه العشاء فشككت في الارتداد المريئي و بعد رؤية اعراضه على النت وجدته مطابق لحالتي من جهة افرحني اني عرفت المشكلة و من جهة احزنني لانني و كما قلت لكم سابقا و المتتبعيين لحالتي يدركون هذا الامر ان الامر الذي صعب علي التغلب على الوسواس هو انه كل يوم يظهر لدي مرض وجزاكم الله كل خير
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-15, 12:58 pm
كل هذه تالضغوطات من الوسواس والخوف تجاهل فقط اتقن التجاهل ترتاح
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-15, 1:02 pm
انا مستمر في تطبيق البرنامج لكن حالتي في اخر يومين امراض كثيرة (امساك -ارتداد مريئي ) و انا ارى انها ليست وسواس ما رأيكم
الدنيا 2005
عضو ذهبي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1438
تاريخ التسجيل : 18/05/2011
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-15, 2:54 pm
اذهب للمستشفى مرة واحدة فقط واقتنع بما يقال لك لا تخرج من عند الطبيب وتقول ربما كان شيئا اخر
وانا اؤكد لك اخي كل ما تعانيه بسبب الوسواس
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-16, 9:36 pm
01 قناعه 70 02 استعاذه 70 03 اعتقاد نقيضها 70 04 عدم استرسال 60 05 عدم تنفيذ 60 06 ابتعد عن الوحده والفراغ 70 07 اذا جاءتك الفكره 60 08 استمر على فعل هذه الخطوات 60 9 ابتعد عن حزن وانفعال 50 10 الشكوى 50 11 يحب ان تنسى المرض 40 12 اذا احسست بأعراض الخوف 40
Alhaya helwa
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: علاج لوسواس الموت والافكار السلبية والاكتئاب 2016-01-17, 7:06 am
السلام عليكم ياريت اتساعدوني كيف اتغلب ع الوسواس واعيش حياتي كما كنت وبارك الله فيكم
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-17, 10:24 am
و عليكم السلام اختي مرحبا بك في المنتدى اختي قومي بفتح موضوع جديد خاص بك و اطرحي فيه مشكلتك و سيقوم المشرفون بمتابعة حالتك و تصلين الى بر الامان و الشفاء باذن الله
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-17, 11:27 am
يارب تصلون جميعكم لبر الأمان بارك الله فيك أخي المحارب الله يشفيك استمر وحاول ترفع من تقييمك في القسم الأعلى حتى تصل للهدوء ومادامت القناعة سبعين والإسترسال وعدم التنفيذ في نسبة متقاربة أكيد لن تصل لنسيان المرض بصورة كبيرة شد حيلك وواجه مع المقاومة والصمود . وأخت الكريمة عليها فتح موضوع خاص بها بما يناسب حالتها بالقسم المناسب ايضا ومرحبا بها .
الوحيده
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 78
تاريخ التسجيل : 26/06/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-18, 2:24 am
السلام عليكم اخي انا وسواسي مثلك تماما لي سنين طويله اذا تعلمت كيف تطنش اي فكره تجيك وماتفكر فيها لمجرد اجتك كانها مااجتك تجاهل امل بلحظتها بتكون انت ششفيت تعلم التجاهل لما تيجيك ابتسم اشفل نفسك بالضحك بالحكي مع اللي حولاك اضحك عيش نفسك بفرفشه بدون ماتفكر لو لحظه وتلتفت للفكره اللي وسوسها الشيطان الك بتكون نجحت وع فكرخ ادخل واقرا حالات الوسواس اللي مثلك بترتاح بتحس حالك سخيف انه في كثير مثلك بعانوا وشفيوابتصير تضحك ع نفسك لانك معيش حالك بجحيم سببه وهم كذبه من شيطان قمة السخف
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-18, 4:28 pm
وعليكم السلام ورحمة الله اولا اشكرك على اهتمامك وردك على حالتي ثانيا اانا مشكلتي كما اقول دائما اانها مش في الافكار من الاول يعني انها من الامراض كان جسمي معاد يقاوم كل يوم مرض و اعراض جديدة و مع الالم تاتي الافكار من وقف قوة الافكار مقتنع انها من الشيطان لكن الامراض كيف تقنع نفسك انها من الشيطان و هكذا على كل نسأل الله الشفاء انه على كل شيء قدير
Alhaya helwa
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-18, 9:47 pm
اخي المحارب شفاك الله وشفاني اريد ان أسألك هل تحسنت حالتك بعد تطبيقك للبرنامج
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-18, 9:55 pm
السلام عليكم [b]Alhaya helwa انا بصراحة اول ما قرأت البرنامج احسست براحة و جلست اطبقه لوحدي و لكن تأتي فترات احس فيها بانتكاس و من هنا اعرف ان لدي خلل في التطبيق فاعواد قراءة البرنامج و سؤال الاخوة المشرفين في بعض النقاط انا مستمر و ياريت تستمري و تطبقين صح و اعرفي ان لو حرصتي على التطبيق الصحيح بقدر حرصك على الشفاء لانتهت المشكلة في ايام هذا و ان كانت لديك اسئلت اخرى اسئلي بدون اي مشكلة و اسأل الله ان يمن عليك من فضله و يرزقك الشفاء [/b]
Alhaya helwa
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-18, 10:06 pm
اللهم امييييين ياااااارب واجمعين وانا مثلك تماااااما تأتي فترات اشعر بالتحسن و مرات اشعر بالاحباط ولا استطيع انا استمتع بيومي وعندما نفكر ف اشياء مفرحه تأتيتني افكار مزعجه وتفكير فالموت والله نفسيتي تعبت نسأل الله الشفاء يارب....كم لك مستمر ع تطبيق البرنامج
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-18, 10:44 pm
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-19, 9:15 am
نسأل الله الشفاء لي ولك ياااارب
المحارب .dz
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 18/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
استغفر الله العظيم واتوب اليه
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-19, 7:12 pm
السلام عليكم اليوم ذهبت لاجراء الامتحان في الجامعة التي تبعد على مكان حوالي 60 كم المهم كان لدي شوي خوف لكن توكلت على الله و حزمت اموري و ذهبت وانا في الطريق بدأ شوي يجيني القلق وانا متجاهل والحمد لله وصلت و اديت الامتحان و قبل الخروج بقليل من مركز الامتحان بدا الضيق يزيد لكي اخرج و انا متجاهل لحين مانتهى الوقت وخرجت عنها زاد الم المعدة و قلت في نفسي لعلها حيلة لكي ابقى على الجوع فاكلت و مع الاكل زاد الالم لحين اصبت باختناق و علقت االلقمة فشربت الماء و انا اشوف في روحي تطلع و رجلي ترتعدان فصليت الظهر و قلت اني ارجع لاهلي لكنني متردد بسبب خوفي من عدم الوصول اليهم لاني كنت في ضيق كبير المهم عزمت على الرجوع وحاولت اخفاء التأثر و نجحت حتى صعودي الحافلة و من هنا بدأ المهرجان ضيق في التنفس حاد عدم القدرة على بلع الريق عدم التحكم حركاتي وافعالي و الم في المعدة و يزيد خوفي عند ذكر الركاب لحالات موت و الم في الرأس كشد قوي و ايضا الم في الصدر مدة السفر حوالي ساعة و لكني رأيتها دهرا كل دقيقة اقول هنا اموت مع اني عارف انها مسرحية من الوسواس لكني عجزت عن تطبيق البرنامج و هلع كبير لدرجة انو مع الضيق لم استطع حتى شرب الماء رجعت الى البيت قبل قليل و انا الحمد لله ان العمر مازال و رجعت الى اهلي السؤال : ما تفسير كل هذا فانا لم افهم اي شيء و كيف اتعامل معه الان و اذا عاودني في مرة قادمة
Alhaya helwa
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 17/01/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع 2016-01-19, 8:32 pm
عليك بالتجاهل اخي فهذا الوسواس لانك لم تستطيع قتله بشكل نهائي فالتجاهل والاستعاذه بالله افضل الطرق نسأل الله الشفاء لي ولك
إستشارة بخصوص وسواس الموت و اختلال الانية ونوبات الهلع